|
Питание и диета для мачоУжин: салат фруктовый (киви, клубника, банан и виноград) 100 г; кефир 200 мл; крекер 1 шт. ПЯТЫЙ ДЕНЬ Завтрак: морковь тертая 100 г; чай некрепкий 200 мл; Обед: рыба 200 г; помидор 1 шт. Ужин: бифштекс жареный 200 г; салат зеленый 100 г. ШЕСТОЙ ДЕНЬ Завтрак: кофе черный без сахара 200 мл; крекер 1 шт. Обед: цыпленок жареный 200 г; салат зеленый 100 г. Ужин: бифштекс жареный 200 г; салат зеленый 100 г; чай зеленый 200 мл. СЕДЬМОЙ ДЕНЬ Завтрак: чай зеленый без сахара 200 мл; сухарик 1 шт. Обед: свинина нежирная, приготовленная на гриле 200 г; салат зеленый 100 г; помидор 1 шт. Ужин: салат фруктовый 100 г; чай зеленый 200 мл. ...Ученые Кембриджского университета пришли к выводу, что 1 яблоко в день способно увеличить продолжительность жизни на 3 года. Японская диета Японская диета разработана диетологами японской клиники «Яэкс». Создатели диеты заверяют, что за 13 дней обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|