есть на складе           

Спорт. Самооборона. Выживание Спорт. Самооборона. Выживание
Бодибилдинг Бодибилдинг

Наименование:

Рациональный бодибилдинг: Идеальные нагрузки для каждой группы мышц; MRI - новейшие технологии для лучшего дизайна тела; Мощный импульс для роста мышечной массы и увеличения рельефности и др. (пер. с англ. Воронина Д.)

Автор:   Тесч П.
размер 263x202x13 мм
Целофанированный переплет мягк
вес 474 грамм
160 страниц
2006 год
Издательство:   Эксмо
Цена:
181 руб
Количество
Аннотация:Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы под нагрузкой. Такая обратная связь со своими мышцами позволяет заняться направленным бодибилдингом, то есть целевым образом развивать определенные группы мышц и правильно дозировать нагрузки.Упражнения выстроены с нарастающей эффективностью, а наглядные изображения стимулируют осознанное их выполнение. Программа предусматривает разные уровни сложности, как для начинающих, так и для опытных спортсменов.

Живой молочный гриб для приготовления целебного кефира + книга в подарок

480 руб

Будь здоров, малыш!: Книга для родителей: Физическое и психомоторное развитие ребенка; Закаливание, массаж, гимнастика; Питание детей раннего возраста и др. Мамина школа
          131 руб   
          2005 год          544 стр.          Целофанированный переплет
Здоровая спина за 10 минут в день: Советы и упражнения: Правильная осанка, распределение нагрузок, здоровое питание, спортивная реабилитация (пер. с англ. Давыдовой К.А.) Хочу всегда быть в форме
          51 руб   
          2002 год          128 стр.          Мягкая обложка
Практическая энциклопедия: Фитнес для современной женщины: Рациональное питание; Физические упражнения; Активный образ жизни: Реальные результаты: Красота и здоровье (пер. с англ. Ростовцевой М.)
          151 руб   
          2004 год          384 стр.          Целофанированный переплет
Энциклопедия фитнеса: Упражнения, тренажеры, спортивная одежда, здоровое питание, техника расслабления (пер. с англ. Котельниковой М.) Фитнес-клуб
          131 руб   
          2003 год          368 стр.          Целофанированный переплет
Обереги: Натуральное питание: Еда - лучшее лекарство: Мед, орехи, овощи, фрукты, сыр Здоровье - это просто
          51 руб   
          2005 год          192 стр.          Мягкая обложка
Питание наших детей: В 2 тт: Здоровый рост; Способность к концентрации; Социальное поведение; Разумная воля (пер. с нем. Маловой Н.В.) Деметра
          261 руб   
          2003 год          384 стр.          Мягкая обложка
Правильное и разнообразное питание при нейродермите: Способы исключения индивидуальных провоцирующих факторов; Лучшие рецепты современной диетологии (пер. с нем. Зиминой М.Е.)
          131 руб   
          2005 год          208 стр.          Мягкая обложка
Правильное питание: Что идет на пользу вашему здоровью, а что нет…; Лучшее питание для вашей семьи: Мини-справочник The Everything
          51 руб   
          2005 год          192 стр.          Мягкая обложка
Спортивное питание: Сборник Спорт, здоровье, красота
          31 руб   
          2004 год          48 стр.          Мягкая обложка
Настольная книга молодой мамы: Здоровье вашего ребенка: Физическое и психомоторное развитие ребенка; Закаливание, массаж, гимнастика; Питание детей раннего возраста; Детские болезни и их профилактика; Домашняя неотложная помощь; Лекарства для детей Растем и не болеем
          131 руб   
          2005 год          448 стр.          Целофанированный переплет
Золотой ус и диета: Ваше здоровье и полноценное питание: 200 лучших рецептов Я привлекаю здоровье
          41 руб   
          2005 год          96 стр.          Мягкая обложка
Вода - лучшее лекарство: : Почему вода является важнейшим компонентом вашего питания. Какая вода подходит вам больше всего Здоровье и альтернативная медицина
          73 руб   
          2009 год          144 стр.          Мягкая обложка
Все о восточном массаже: Лучшее справочное руководство по всем видам восточного массажа
          151 руб   
          2003 год          256 стр.          Целофанированный переплет
Бизнес-перспективы информационных технологий: Как заказчик определяет контуры технологического роста
          300 руб   
          2004 год          252 стр.          Твердый переплет
Бодибилдинг от Вейдеров: Лучшее из классики атлетизма: Современный подход; Программы тренировок мировых "звезд" бодибилдинга; Спецпрограммы питания для любителей и профессионалов и др. (пер. с англ. Головой С.В., Голова А.М.)
          200 руб   
          2006 год          368 стр.          Целофанированный переплет мягк
Здоровье малыша: Питание иалыша; Гигиена новорожденного; Первая зарядка и массаж и др. Семейная медицинская энциклопедия
          131 руб   
          2006 год          320 стр.          Целофанированный переплет
Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете: Полное руководство для снижения лишнего веса и наращивания мышечной массы с помощью тренировок, для которых можно найти время при любой занятости + 30-минутная диета (пер. с англ. Боженова В.М.)
          400 руб   
          2006 год          320 стр.          Мягкая обложка
Варикоз: Лучшие методы лечения Семейный доктор
          51 руб   
          2007 год          128 стр.          Мягкая обложка
Правильное питание Лучшие диеты
          151 руб   
          2007 год          224 стр.          Мягкая обложка
Кулинарная книга для родителей: Питание детей от 1 года до 7 лет Лучшая книга о ребенке
          200 руб   
          2007 год          272 стр.          Твердый переплет
Артрит: Лучшие методы лечения Семейный доктор
          70 руб   
          2007 год          128 стр.          Мягкая обложка
Панкреатит: Лучшие методы лечения Семейный доктор
          70 руб   
          2007 год          128 стр.          Мягкая обложка
Кремлевская диета и другие способы похудения: Все лучшее из Кремлевской диеты; Самые известные системы питания; Самые эффективные экспресс-диеты Похудеть без проблем
          81 руб   
          2005 год          223 стр.          Целофанированный переплет
Мать и дитя
          231 руб   
          2008 год          384 стр.          Твердый переплет


на главную