Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Природные лекарственные средства Природные лекарственные средства
Лекарственные растения Лекарственные растения

Наименование:

Здоровье спины и позвоночника. Энциклопедия (+ DVD)

Автор:   Родионова О.Н.
твердый переплет
208 страниц
2010 год
Издательство:   Вектор
Цена:
322 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Боль в спине хоть раз в жизни ощутил каждый. А многие страдальцы живут с ней многие годы. В ней собрана наиболее полная информация о лечении спины как традиционными методами, так и народными способами: самые действенные методики избавления от боли, упражнения лечебной гимнастики, все виды массажа. А ведь все в наших руках. Эта книга - уникальна. Остеохондроз, радикулит, невралгия. . . Список можно продолжать. Боль в спине зачастую возникает неожиданно и все мысли только об одном: как от нее избавиться. Эти болезни являются одними из самых распространенных.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Однако эти упражнения могут повредить даже здоровую спину, не говоря уж о травмированной в прошлом. Проблемы, связанные с этими упражнениями, возникают из-за несогласованности между спинным сгибанием и тазовым сгибанием. Спинное сгибание – это сгибание позвоночника, которое вызывается сокращением прямых и косых мышц живота (косые мышцы видны только на хорошо развитой мускулатуре). Они прикрепляют грудину и ребра к лонным и подвздошным костям. Напряжение этих мышц предотвращает слишком сильный изгиб поясницы, уменьшая внутреннюю кривизну поясничного участка позвоночника. Тазовое сгибание – совсем другое дело. Оно происходит, когда торс или нижняя половина тела сгибаются в области таза и когда колени подтягиваются к груди. Это бывает при подъемах ног лежа, подъемах ног в висе и обычных вариантах подъемов туловища. При этих движениях брюшные мышцы сокращаются только изометрически (пассивно), хотя создается полное впечатление, что основная нагрузка ложится именно на них. Но на самом деле в этих упражнениях работают сгибатели бедра ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Настольная игра "Соображарий Junior".
Кто первый назовёт животное на «Л» или одежду на «Ш»? Что-то круглое на «З» или кусачее на «Р»? А может быть, три вещи на «Т», которые
490 руб
Раздел: Игры со словами
Фанты "Масло в огонь".
Это настолка для влюбленных пар с различным «стажем» отношений, подойдет в качестве презента на свадьбу или годовщину
1291 руб
Раздел: Игры для взрослых (18+)
Пазл "Россия" (Русский), 100 деталей.
Пазлы - это прежде всего обучающие пазлы. С фотографической точностью прорисованы обитатели и растительный мир самых отдаленных уголков
548 руб
Раздел: Пазлы (100-199 элементов)


Энциклопедия Здоровье спины и позвоночника.
Эти болезни являются одними из самых распростра­ненных.
          177 руб             2009 год          208 стр.          твердый переплет

Здоровье вашего позвоночника и суставов: Рецепты и рекомендации Комплексы оздоровительных упражнений; Народные и современные способы и средства лечения: Причины возникновения заболеваний;
          146 руб             2007 год          288 стр.          Целофанированный переплет

Боли в шее, спине, пояснице: Современные способы лечения - 128 с. {Все способы лечения} Остеохондроз: Как сохранить здоровье позвоночника:
          44 руб             04/03 год

Оздоровление позвоночника за 21 день. Сам себе доктор (количество томов: 3) Умный пациент. Здоровая спина и суставы.
Из книги Вячеслава Архипова, врача с тридцатилетним опытом клинической работы, вы узнаете, какое участие необходимо принимать в процессе лечения и как защитить себя от действий некомпетентных, недобросовестных специалистов.
          385 руб             2017 год          544 стр.          мягкая обложка

Лопух против воспалений суставов (количество томов: 3) Здоровая спина и суставы. Мысли, укрепляющие позвоночник.
В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго.
          416 руб             2017 год          592 стр.          мягкая обложка

Болезни позвоночника: Взгляд современной медицины: Традиционные и современные способы лечения - 128 с. {Советует доктор} Новейшие методы диагностики; Что делать при остеохондрозе, радикулите, остеопорозе; Как снять острую боль в спине;
          49 руб             `03 год

Здоровый позвоночник: Популярное медицинское пособие - 176 с. Профилактика для остеохондроза; Упражнения для позвоночника:
Обратите внимание на состояние своего позвоночника!
          123 руб             `05 год

Основы интенсивной реабилитации. Травма позвоночника и спинного мозга
Издание посвящено актуальной проблеме реабилитации больных с травмами позвоночного столба и спинного мозга.
          226 руб             2005 год          128 стр.          мягкая обложка

Лечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга
Особенно эта книга рекомендуется тем, кто страдает от болей в спине, а также тем, кто желает сохранить подвижность и гибкость позвоночника до старости.
          28 руб             2006 год          64 стр.          Мягкая обложка

Как излечить боли в спине и болезни позвоночника: Лучшие проверенные рецепты
В ней можно найти советы по самомассажу, водным процедурам, лечебной физкультуре, фитотерапии и т. д. В данном издании содержится информация, которая будет интересна не только людям, страдающим заболеваниями спины и позвоночника, но и тем, кто хочет сохранить свое здоровье на долгие годы.
          65 руб             2017 год          64 стр.          мягкая обложка

Практический курс здоровья для вашего позвоночника
Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы.
          95 руб             2011 год          288 стр.          твердый переплет

Лечебная гимнастика для спины и позвоночника
          89 руб             2010 год          257 стр.          мягкая обложка

Симфония здорового позвоночника (+ CD-ROM)
В Институте традиционной народной медицины под руководством Рушеля Блаво разработаны уникальные программы самокоррекции, направленные на оздоровление позвоночника.
          226 руб             2010 год          192 стр.          твердый переплет

Корригирующая гимнастика для исправления осанки, укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения здоровья 500 упражнений для позвоночника.
Упражнения объединены в комплексы по направленности воздействия, позициям, необходимости коррекции тех или иных нарушений. "500 упражнений для позвоночника" - новое слово в коррекции различных функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата.
          123 руб             2010 год          208 стр.          мягкая обложка

Здоровая спина - это просто!
Барри Сэйвори - один из ведущих британских специалистов в области заболеваний спины, он известный остеопат, у которого лечатся многие звезды.
          127 руб             2016 год          288 стр.          твердый переплет

Практический курс здоровья для вашего позвоночника
Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы.
          129 руб             2011 год          288 стр.          твердый переплет

Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника
В человеческом организме заложена мощная система выживаемости, которая сопротивляется абсолютно всем болезням.
          65 руб             2011 год          128 стр.          мягкая обложка

DVD. Йога после 40. Позвоночник - гибкость плюс здоровье. Сжигание лишних калорий
Йога подарит вам здоровье, а значит и полноценную, счастливую жизнь на долгие годы.
          176 руб   

Здоровье начинается с позвоночника
Сколиоз - искривление позвоночника.
          64 руб             2012 год          157 стр.          твердый переплет

Кинезотерапия от боли в спине. Курс лечебной гимнастики для профилактики и лечения остеохондроза позвоночника
Казалось бы, существует масса клиник, в которых таких пациентов лечат.
          163 руб             2012 год          192 стр.          мягкая обложка

Накидка массажная "Здоровая спина"
Работает от сети 220 В. Панель управления накидки «Здоровая спина» легка в эксплуатации; автоматический режим рассчитан на 10 минут во избежание перегревания устройства и чрезмерной нагрузки на организм. Комплектация: массажная накидка, инструкция. Материал: ПВХ, пластик, текстиль.
          2768 руб   

Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Кратко и четко дана суть каждой системы, упражнения, полезные советы, необходимые для индивидуальной работы.
          216 руб             2013 год          320 стр.          твердый переплет

Равнение спины - техника Хо лун. Техника костной пластики Гуй лин цзи Бай лун фа. Восстановление позвоночника. Антисколиозный массаж Бай лун.
Большое значение в поддержании хорошей физической формы играют восточные техники массажа, позволяющие за счет энергоемких движений и манипуляций быстро и качественно восстанавливать утраченные функции.
          892 руб             2013 год          424 стр.          мягкая обложка

Авторская система реабилитации после компрессионного перелома позвоночника. Упражнения для восстановления после травм и длительных болезней Реабилитация после травмы. Скороя помощь при острых болях в спине.
Как подобрать ключи к своему коду здоровья?
          270 руб             2017 год          192 стр.          твердый переплет

Атлас здоровья позвоночника и суставов
Эта книга поможет читателям узнать о строении своего тела и о том, как избавиться от болей без таблеток и уколов и что делать при травме позвоночника.
          940 руб             2018 год          96 стр.          твердый переплет

Здоровая спина и суставы (количество томов: 2) Дыхательная гимнастика.
У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.
          259 руб             2017 год          240 стр.          мягкая обложка

Как излечить боли в спине и болезни позвоночника. Лучшие проверенные рецепты
В данном издании содержится информация, которая будет интересна не только людям, страдающим заболеваниями спины и позвоночника, но и тем, кто хочет сохранить свое здоровье на долгие годы.
          65 руб             2018 год          64 стр.          мягкая обложка

Мышьяк за ваше здоровье: Роман - 384 с. {Русский криминально-любовный роман} ISBN 5-699-01146-3 ~92.10.15 015
          80 руб             `02 год

Для девочек: Рукодельница; Хозяюшка в доме; Искусство хороших манер; Энциклопедия Самая красивая; Досуг; Спорт и здоровье:
Энциклопедия подскажет, как правильно вести себя, следить за своей внешностью, быть хорошей хозяйкой, научит душевному равновесию, умению общаться и в конечном итоге - мы надеемся обрести веру в жизнь и в свои силы.
          256 руб             2004 год          512 стр.          Целофанированный переплет

Музыка - 512 с. Современная энциклопедия для мальчиков: Энциклопедия для юных джентльменов: Спорт; Здоровье; Домашний любимец; Игры; Компьютерный мир;
          226 руб             `05 год

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.