100 вкуснейших салатов для хорошей фигуры Без проблем ISBN 5-222-05239-7

Екатерина Горбачева Салаты. Просто. Быстро. Вкусно Введение Вы любите вкусно и сытно поесть? А как же ваша фигура? Совсем необязательно изводить себя всевозможными диетами. Салаты это универсальная пища: огромное разнообразие продуктов, из которых можно приготовить салаты, радует всех без исключения и гурманов, и тех, кто совсем не любит готовить. Существует масса рецептов, отвечающих всем прихотям нашего населения, соответствующих любому вкусу и кошельку. Салаты хороши и тем, что при относительной простоте приготовления они позволяют экспериментировать, не портя фигуры. Поскольку большая часть салатов основана на зелени, их можно отнести к диетической и безвредной пище. Фрукты и ягоды, входящие в состав зеленых салатов, приятно украшают их и придают им изысканность. Любой салат, даже самый обычный, можно сделать экзотическим, добавив в него не растущие у нас фрукты, злаки и коренья такие, как киви, авокадо, ананасы, манго и др.,P к любому столу можно подобрать эксклюзивный рецепт. Салаты это пища, которая легко и быстро готовиться, и даже неожиданно пришедшие гости не застанут вас врасплох, В холодильнике каждой хозяйки всегда найдется минимальный набор продуктов, блюда из которых позволят вам удивить и порадовать ваших гостей ...»