Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Системы здоровья и долголетия Системы здоровья и долголетия

Наименование:

Управление телом по методу Пилатеса

Автор:   Робинсон Л.
размер 195x125x6 мм
мягкая обложка
вес 113 грамм
128 страниц
2009 год
Издательство:   Попурри
Цена:
50 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Описан и проиллюстрирован метод тренировки тела, до недавних пор считавшийся самой секретной системой упражнений в мире.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Управление телом по методу Пилатеса

Дженни уделяла очень много внимания осанке и правильному положению тела при выполнении упражнений, и два месяца спустя ко мне вернулась гибкость, мышцы восстановили былую силу, объем талии уменьшился на дюйм и, что самое главное, исчезла боль. Затем я перешел от простейших упражнений к более сложным. Среди них были даже такие, с которыми я никогда раньше не сталкивался, поэтому для работы над ними я старался использовать каждую свободную минуту. Когда я вернулся в большой теннис, эти упражнения оставались частью моей тренировочной программы, и благодаря им никаких проблем со спиной у меня больше не возникает, если не считать некоторой усталости после особенно трудных матчей. Я могу с уверенностью сказать, что без помощи упражнений Пилатеса я не смог бы сегодня играть в теннис на таком высоком уровне. Книга таких опытных специалистов, как Линн и Гордон,P прекрасный способ познакомить новичков с методом Пилатеса и наставить их на путь полного управления своим телом. Предисловие консультанта остеопата Пирса Чандлера Предлагаемый в данной книге комплекс упражнений не просто одна из множества физкультурных и оздоровительных программ ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Совершенствование тела по методу Пилатеса    Система комплекс упражнений метод пилатеса для позвоночника

Брелок для поиска ключей.
Брелок для поиска ключей - просто находка для тех, кто часто теряет ключи либо какие-нибудь вещи в доме. Просто прикрепите брелок к
315 руб
Раздел: Пластиковые брелоки
Ножницы "Pigeon" для детских ногтей.
Детские ножницы для ноготков самых маленьких Pigeon - их маленькие, тонкие закругленные лезвия позволяют без опаски подстригать ноготки
709 руб
Раздел: Маникюрные наборы детские
Глобус "Зоогеографический детский", 250 мм.
Зоогеографический детский глобус — это отличный подарок ребенку. Благодаря ему ваши дети узнают не только об устройстве планеты, на
502 руб
Раздел: Глобусы


Пилатес - управление телом
          303 руб             2008 год          272 стр.          твердый переплет

Управление процессами. Методы управления предприятием с использованием информационных технологий
Для эффективного использования компьютеризации необходимо содержательное понимание принципов иметодов.
          352 руб             2003 год          224 стр.          мягкая обложка

Управление разумом по методу Сильва (пер. с англ.) Изд. 3-е 4-е 5-е 6-е 7-е Живите с умом ISBN 0-671-22427-1 985-438-102-1 985-438-432-2 985-438-732-1 985-438-981-2
          112 руб             2003 год          256 стр.          Мягкая обложка

Управление качеством продукции. Инструменты и методы менеджмента и качества. Гриф МО РФ
В учебном пособии рассматриваются инструменты и методы менеджмента качества, используемые при осуществлении постоянного улучшения выполнения процессов (работ) на каждом уровне организации, проблемы проведения проверок (аудитов) систем менеджмента качества и/или систем экологического менеджмента, обсуждаются основные подходы к учету затрат, связанных с качеством.
          395 руб             2005 год          248 стр.          мягкая обложка

Теория, методы и приложения: Устойчивость и управление по части координат фазового вектора динамических систем: Учебное пособие для вузов - 320 с.
          372 руб             `01 год

Комплексные программы в салоне красоты. Эффективные методы и средства по уходу за лицом, телом и волосами
Она содержит множество советов и рекомендаций, которые помогут косметологу сделать свою работу более эффективной и успешной, быстро решить проблемы клиентов, подарить им не только красоту и молодость, но и радость от приятных ощущений, позитивный настрой.
          746 руб             2006 год          168 стр.          твердый переплет

Основы менеджмента; Подбор и оценка персонала и др. : Учебное пособие для вузов Методы и технологии управления кадрами; Управление персоналом для менеджеров:
Данная книга, написанная крупнейшим специалистом в области менеджмента и управления персоналом, - первая попытка представить в общей упаковке и в полном объеме концепции управления организациями и управления персоналом.
          256 руб             2007 год          624 стр.          Твердый переплет

Управление качеством услуг. Метод Human Sigma
"Качество на 100%" - девиз любой современной компании, стремящейся к лидерству и успеху. Как его добиться? В сфере производства товаров уже давно применяются эффективные методы, такие как шесть сигм.
          386 руб             2009 год          218 стр.          твердый переплет

Методы оценки и управление инвестиционной активностью строительных предприятий: монография
Авторами предлагается оригинальная методика оценки инвестиционной активности строительного предприятия, включающая расчет ее критического уровня.
          2 руб             2006 год          160 стр.          мягкая обложка

Розен-метод. Движение и работа с телом
Книга адресована, прежде всего, медикам-практикам и психологам-консультантам, психотерапевтам и групповым тренерам, а также всем специалистам помогающих профессий.
          370 руб             2010 год          160 стр.          мягкая обложка

Комплексные программы в салоне красоты. Эффективные методы и средства по уходу за лицом, телом и волосами
Описанные программы соответствуют мировым стандартам индустрии красоты, их безопасность и эффективность подтверждены многолетними клиническими испытаниями.
          351 руб             2006 год          168 стр.          мягкая обложка

Совершенствование механизмов управления компанией. Методы и решения
Материалы данной книги могут быть полезны собственникам и менеджерам компаний, и могут быть использованы при совершенствовании методов оценки эффективности стратегического управления субъектов предпринимательской деятельности.
          2277 руб             2011 год          144 стр.          мягкая обложка

Метод Сильвы. Управление разумом для физического совершенствования
Станьте сильнее и живите здоровой, счастливой, успешной жизнью, используя мощную ментальную технику, которую разработал Хосе Сильва после 50 лет исследований.
          225 руб             2012 год          384 стр.          мягкая обложка

Даосский нэйгун. Древние китайские методы работы с энергетическим телом
Книга будет полезной всем, кто занимается боевыми искусствами, цигун и медитацией, интересуется китайской медициной или восточной философией.
          360 руб             2013 год          224 стр.          мягкая обложка

Прикладной вероятностный анализ нелинейных систем управления спектральным методом
          402 руб             2010 год          160 стр.          мягкая обложка

Управление бизнес-процессами: современные методы. Монография
Данная книга посвящена рассмотрению S-BPM-методологии.
          1254 руб             2016 год          367 стр.          твердый переплет

Управление автоматизированным проектированием. Книга 1. Концепции, модели, методы управления
Основная цель такого управления - поиск наиболее эффективных с точки зрения использования ресурсов и времени, моделей и методов управления автоматизированным проектированием.
          558 руб             2017 год          176 стр.          твердый переплет

Метод Сильвы. Управление разумом
Любой человек, научившись управлять разумом по методу Сильвы, может поднять на качественно новый уровень свои интеллектуальные способности, здоровье и жизнь.
          242 руб             2018 год          272 стр.          мягкая обложка

Маркетинг и реклама; Управление; Работа; Карьера: 5500 цитат - 656 с. Универсальный цитатник бизнесмена и менеджера: Бизнес; Финансы и биржа;
          162 руб             `03 год

Подсознание под контролем: Управление мыслями на расстоянии, исчезновение людей, черные дыры в пространстве и времени
Читатель также узнает, возможно ли временно приостановить действие законов физики, познакомится с происходящими чудесами, которые касаются тайн бытия.
          95 руб             2005 год          400 стр.          Целофанированный переплет

Управление дошкольным образовательным учреждением 2005/ Научно-практический журнал
          74 руб             128 стр.          Мягкая обложка

Инспекционная деятельность органов управления образованием: Сборник документов и материалов - 68 с. {Методическая библиотека: Управление ГОУ} ISBN 5-89415-396-4 ~54.00.00 10897
          51 руб             `04 год

Программа развития общеобразовательных учреждений: Пособие для руководителей общеобразовательных учреждений и органов управления образованием Изд. 4-е, испр., доп. - 128 с. {Методическая библиотека: Управление школой} ISBN 5-89415-337-9 ~54.00.00 19743
          81 руб             `04 год

Управление образовательным учреждением: В вопросах и ответах Организационно-педагогические и правовые аспекты:
          86 руб             2003 год          208 стр.          Мягкая обложка

Управление развитием адаптивной школы
Книга в первую очередь адресована управленцам всех уровней, руководителям учреждений образования, учителям, студентам педагогических вузов, а также всем читателям, интересующимся данной проблематикой.
          1077 руб             2004 год          367 стр.          твердый переплет

Практическое пособие для руководителей образовательных учреждений всех типов и органов управления образованием Управление современной школой: Выпуск 5: Делопроизводство в образовательном учреждении:
Освещены вопросы организации работы с документами.
          61 руб             2005 год          144 стр.          Мягкая обложка

Локальные акты дошкольного образовательного учреждения - 160 с. {Приложение к журналу 'Управление ДОУ'} ISBN 5-89144-548-4 ~54.00.00 80441
          78 руб             `05 год

Система планирования в дошкольном учреждении: Методическое пособие - 92 с. {Методическая библиотека: Управление ДОУ} ISBN 5-89415-434-0 ~54.00.00 62306
Должностная инструкция как локальный правовой акт регламентирует организационно-правовое положение административного, педагогического и обслуживающего персонала в дошкольном образовательном учреждении. <p>Цель данной книги - оказать теоретическую и практическую помощь заведующим и педагогам дошкольных образовательных учреждений в создании системы планирования как их индивидуальной работы, так и деятельности учреждения в целом. <br> Книга составлена с учетом профессиональных трудностей и проблем, возникающих у руководителей и педагогов при определении целей, структуры и содержания планирования работы в дошкольном учреждении, и призвана помочь им в разработке системы планирования, нацеленной на перспективу, на постоянное и динамичное развитие ДОУ. <br> Книга адресована заведующим и педагогам дошкольных учреждений, специалистам по управлению в сфере дошкольного образования, преподавателям высших учебных заведений.
          80 руб             `05 год

Управление дошкольным образовательным учреждением: Современный аспект Воспитываем, обучаем дошкольников ISBN 5-93134-214-1
Цель ее - помочь руководителю найти эффективные пути выживания ДОУ в сложных экономических условиях. <p>Книга адресована руководителям системы дошкольного образования.
          61 руб             2005 год

Директор школы и общественно-педагогическое управление учебно-воспитательным процессом в школе
          87 руб             2004 год          160 стр.          мягкая обложка

Практическая хатха-йога; Совершенствование тела и укрепление духа (пер. с англ. Верди А. В. ) - 288 с. {Дух. Разум. Тело. } Йога и здоровье:
Их первая совместная книга Йога и здоровье сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоге во всем мире.
          59 руб             `02 год

Даосские медитации. Методы совершенствования тела и духа
Хотя интерес к даосизму со стороны западного «зрителя» растет день ото дня, простому человеку это гуманистическое учение может показаться трудным для понимания.
          168 руб             2017 год          160 стр.          мягкая обложка

Тело-для-Жизни: 12-недельная программа по совершенствованию тела, разума, жизни (пер. с англ. Бабука Л.А.) ISBN 0-06-019339-5 985-438-570-1
Для широкого круга читателей.
          102 руб             2002 год

Даосские медитации. Способы совершенствования тела и духа
В таком случае почему же оно с такой легкостью проникает в любой социум, при этом не нарушая его устоявшихся веками границ?
          205 руб             2013 год          160 стр.          твердый переплет

Принципы и методы исцеления души и тела - 176 с. {Метапсихология} Вирусы сознания:
Вирусы сознания, подобно компьютерным вирусам, поражают основные программы жизнедеятельности.
          61 руб             `04 год

DVD. Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой. Развиваем гибкость, улучшаем осанку, а главное - худеем!
Для его выполнения вам потребуются небольшой мячик и эластичная лента.
          284 руб   

DVD. Пилатес. Комплекс упражнений с мячом и лентой
При минимальной нагрузке на позвоночник упражнения позволяют: • укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру; • придать мышцам красивую рельефность и удлиненную форму; • развить гибкость и чувство равновесия; • улучшить осанку; • придать движениям женственность, грациозность и пластичность; • похудеть и обрести желанную стройность.
          168 руб   

Система физических упражнений Пилатеса. Практическое руководство
В книге приведены анатомический экскурс и основы диагностики заболеваний позвоночника.
          765 руб             2017 год          480 стр.          твердый переплет

Базовый комплекс упражнений Пилатес для всех.
И однажды вы будете приятно удивлены: все меньше устают мышцы шеи и плеч после аврала в офисе, сгладились проявления остеохондроза, суставы стали более подвижными, подтянулся живот. "Первая составляющая счастья" - так говорил о здоровье Джозеф Пилатес.
          201 руб             2012 год          160 стр.          твердый переплет

Пилатес для всех. Базовый комплекс упражнений (+ DVD)
"Первая составляющая счастья" - так говорил о здоровье Джозеф Пилатес.
          360 руб             2013 год          160 стр.          твердый переплет

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.