Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровое питание Здоровое питание
Диеты для похудения Диеты для похудения

Наименование:

Идеальная попка. Питание и комплексы упражнений для коррекции формы бедер

Автор:   Кох Э.
размер 206x135x18 мм
твердый переплет
вес 277 грамм
320 страниц
2004 год
Издательство:   Феникс
Цена:
95 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Расскажет о питании, диетах и специальных добавках для похудения. Из этой книги вы узнаете, как при помощи одежды подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки, и как ухаживать за кожей ног. Она поможет вам подкорректировать и усовершенствовать, пожалуй, самые сексуальные части вашего тела - попку и ножки. Поможет объявить войну самому злейшему недругу наших ног - целлюлиту. Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении "Мисс идеальная попка", если вам надоели "галифе" или не устраивает размер вашей одежды, форма ног или бедер - тогда эта книга для вас. Позволит на долгие годы продлить молодость вашего внешнего облика.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц

УПРАЖНЕНИЕ № 2 Цель упражнения • Уменьшить объем талии. • Тонизировать мышцы пресса, бедер и ног. Как выполнять • Встаньте прямо, ноги вместе, руки согните в локтях и прижмите к корпусу. • Делайте быстрые наклонные движения: сначала 30–40 движений вправо, затем столько же влево. УПРАЖНЕНИЕ № 3 Цель упражнения • Улучшить форму бедер, ягодиц и ног. • Тонизировать мышцы пресса и спины. Как выполнять • Лягте на спину, руки вытяните вдоль туловища. • Ноги согните в коленях, левую поставьте поверх правой. • Приподнимая корпус, поворачивайтесь вправо как можно дальше, вернитесь в исходное положение. • Выполните 10–20 подъемов. • Поставьте правую ногу поверх левой. Выполните 10–20 подъемов. УПРАЖНЕНИЕ № 4 Цель упражнения • Тонизировать мышцы спины и пресса. • Уменьшить объем талии и бедер. Как выполнять • Лягте на живот, ноги на ширине плеч. • Приподнимите на руках верхнюю часть туловища. • Делайте наклоны вправо и влево, не отрывая ноги от пола. • Выполняйте упражнение 1–3 минуты. УПРАЖНЕНИЕ № 5 Цель упражнения • Уменьшить объем талии и бедер. • Тонизировать мышцы пресса ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Bltfkmyst бедра    Упражнения для корекции бедер

Беговел "Moby Kids KidBike", цвет: розовый.
Беговел - велосипед без педалей - помогает ребенку ощутить всю радость от знакомства с миром скорости и научит быстро и весело освоить
1833 руб
Раздел: Беговелы
Вспышка для селфи, белая, 65x35x11 мм (арт. TD 0399).
Не можете и дня прожить не сделав снимок на смартфон? Для тех кто не любит упускать удачные снимки из-за плохого освещения - съемная
462 руб
Раздел: Прочее
Канистра-бочка с навесными ручками, 30 л (диаметр горловины 215 мм).
Канистра изготовлена из прочного пищевого пластика и предназначена для транспортировки и хранения пищевых жидкостей. Изделие безопасно для
496 руб
Раздел: Баки, канистры


Идеальная попка за 5 дней
          146 руб             2008 год          72 стр.          Мягкая обложка

Повести - 432 с. {Черная кошка} След оборотня: Идеальная афера;
Гуров уверен, что какой-то нефтяной магнат проворачивает грандиозную аферу с нефтью. . . Кажется, все следы потеряны, а свидетелей убрали.
          95 руб             `04 год

Идеальная невеста
И изнывает от страсти и желания, даже не понимая, сколь тонкую игру ведет с ним возлюбленная. . . Блестящему молодому лорду Майклу Анстрадеру-Уэдерби обеспечено и членство в парламенте, и успешная карьера, и положение в свете. . . Не хватает только ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕНЫ - благовоспитанной девушки из семьи какого-нибудь известного политического деятеля. . . Девушки, брак с которой упрочил бы положение Майкла в коридорах власти! Невеста есть, но. . . Майкл неожиданно влюбился в экстравагантную молодую тетушку своей избранницы - леди Кэролайн Сатклиф.
          81 руб             349 стр.          твердый переплет

Идеальная любовь, или Три девицы под окном
Какая собственно разница? ! Если в любые времена у женщины: в прошлом - ЛЮБОВЬ, в настоящем - большая ЛЮБОВЬ, в будущем - надежда и вера в ЛЮБОВЬ.
          95 руб             2005 год          384 стр.          Целофанированный переплет

Идеальная грудь: Питание и комплексы упражнений для коррекции формы груди Изд. 3-е/ 4-е
Прежде всего, не отчаиваться.
          39 руб             2004 год          192 стр.          Твердый переплет

Идеальная фигура - 208 с. {Мир женщины} ISBN 985-13-0246-5 5-17-001991-2 ~91.02.15 808
          30 руб             `01 год

Идеальная фигура за 30 минут в день - 96 с. ISBN 985-13-1899-Х ~50.00.00 00574
          25 руб             `04 год

Идеальная программа очищения; Как восстановитть здоровье; Как оздоровить сердце и нервы и др. (пер. с англ. Александренко Е. ) Чудо голодания:
          126 руб             2005 год          384 стр.          Целофанированный переплет

Идеальная диета. Эффективная программа низкоуглеводного питания
Книга также выходит в серии "Секреты красоты и здоровья" под названием "Как я похудела на 18 килограммов. . . И как вам добиться того же! ". На основе принципов низкоуглеводного питания, изложенных простым и доступным языком, вы сможете составить идеальную диету лично для себя, которая поможет вам прожить долгую и здоровую жизнь.
          95 руб             2005 год          384 стр.          твердый переплет

Идеальная тренировка Бодибилдинг.
          58 руб             2006 год          144 стр.          мягкая обложка

Идеальная диета. Худеем без усилий
Эта диета удобна, так как не требует подсчета калорий, и надежна, что доказано успешно опробовавшими ее добровольцами.
          289 руб             2005 год          192 стр.          мягкая обложка

Идеальная невеста
          61 руб             397 стр.          мягкая обложка

Идеальная фигура. Энциклопедия современного фитнеса
Фитнес - это путь к красоте, здоровью и силе нашего тела, - утверждает автор книги Наталья Ким.
          495 руб             2006 год          280 стр.          твердый переплет

Идеальная мишень
Счет идет на недели, затем - на дни.
          126 руб             2007 год          384 стр.          твердый переплет

Максимальный эффект за минимальное время Идеальная фигура за 15 минут в день: Система оздоровления для женщин всех возрастов:
А правильная осанка, положительный эмоциональный настрои и жизнерадостный вид появятся у вас сами собой после применения этой Программы.
          61 руб             05/01/00 год

Моя идеальная фигура Фитнес дневник.
Придерживаясь профессиональных рекомендаций врача и контролируя себя с помощью дневника в течение девяти недель, ты добьешься желаемого результата.
          163 руб             2007 год          136 стр.          мягкая обложка

Идеальная ловушка: Роман Панорама романов о любви ISBN 5-7024-2282-1
На какие только ухищрения Джастин не идет, чтобы дать Эве знать о своих чувствах, но все тщетно.
          31 руб             2007 год

Идеальная программа подготовки Беременность. Роды. Материнство.
          495 руб             2008 год          208 стр.          Целофанированный переплет

Идеальная пара
По мнению лондонского света лорд и леди Тремейн — идеальная пара.
          55 руб             2008 год          320 стр.          мягкая обложка

Идеальная фигура за 15 минут в день
Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать?
          363 руб             2009 год          192 стр.          твердый переплет

Идеальная смерть
Брижит Обер по праву называют "королевой детектива" - во Франции она самый титулованный писатель, работающий в этом жанре, автор множества зловещих романов, таких как "Четыре сына доктора Марча", "Лесная смерть", "Карибский реквием" и других.
          125 руб             2010 год          224 стр.          мягкая обложка

Идеальная фигура за 10 минут
          2 руб             2005 год          192 стр.          мягкая обложка

Идеальная фигура для ленивых. Экспресс-программа похудения для всех, у кого нет времени
Эта книга о том, как правильно, без изнуряющих диет и физических нагрузок приобрести идеальные формы.
          295 руб             2009 год          128 стр.          интегральный переплет

Идеальная архитектура. Ведущие специалисты о красоте программных архитектур
Книга поможет взглянуть на программные архитектуры глазами их создателей.
          1263 руб             2018 год          528 стр.          мягкая обложка

Дневник "горячего башмака". Идеальная фотография со вспышкой
Все искусство съемки сводится к правильному освещению.
          2282 руб             2011 год          320 стр.          мягкая обложка

Я — идеальная мама… Как стать единственной и особенной
          215 руб             2011 год          208 стр.          мягкая обложка

DVD. Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж
Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов.
          284 руб   

DVD. Цель - идеальная фигура (региональное издание)
Вы хотите избавиться от лишнего веса?
          2 руб   

Идеальная няня - миф или реальность? Практическое руководство для родителей и нянь
И сразу возникают вопросы. Где нанять няню? Как выстраивать отношения с новым человеком, который входит в Ваш дом?
          440 руб             2011 год          64 стр.          мягкая обложка

Идеальная жизнь
Красивая женщина с запекшейся кровью в волосах очнулась на могильной плите.
          235 руб             2012 год          494 стр.          твердый переплет

Стройные бедра и ноги за 8 минут утром: Объем ваших бедер и ног гарантированно уменьшится на 10 см менее чем за 4 недели (пер. с англ. Боженова В.М.) Изд. 1-е 2-е Здоровье в любом возрасте ISBN 1-57954-716-8 985-483-414-X
          122 руб             2006 год

Переломы шейки бедра. Современные методы лечения
Сравнительный анализ ближайших и отдаленных результатов подтверждает высокую эффективность представленных методик лечения.
          159 руб             2012 год          104 стр.          твердый переплет

Пилатес-Клуб.Бедра [VHS] { } ~54.00.00 56138
          116 руб   

Пилатес-Клуб.Бедра* [DVD] { } ~25.00.00 02845
          166 руб   

АэробикаOzStyle:Пресс,бедра,ноги [VHS] { } ~93.11.22 213
          186 руб             2003 год

DVD. Superbody. Упражнения для бедер, ягодиц и талии
Superbody - это комплекс простейших упражнений, выстроенных в определенном порядке и представляющих собой силовую тренировку с элементами функционального тренинга - самого современного направления в фитнесе.
          276 руб   

Красивые ягодицы. 50 упражнений для бедер и ягодиц
          496 руб -18% 406 руб             2011 год          50 стр.          картон

Упражнения для укрепления мышц живота и бедер
Тем более подтянуть живот и бедра - предмет вечных забот. 40 простых, но эффективных упражнений и рекомендаций диетологов, приведенные в этой книге, помогут вам успешно справиться с проблемой лишнего-веса, сформировать хорошую фигуру и всегда оставаться в отличной форме.
          54 руб             2009 год          128 стр.          мягкая обложка

Фитнес для бедер и ягодиц: оригинальные комплексы упражнений для нижней части тела (+ DVD)
Изменить ее без хирургического вмешательства весьма проблематично.
          154 руб             2008 год          143 стр.          мягкая обложка

Фитнес для бедер и ягодиц. Оригинальные комплексы упражнений для нижней части тела
Бедра и ягодицы, пожалуй, самые проблемные места женского тела, но абсолютно каждой женщине хочется, чтобы они были в отличной форме.
          114 руб             2008 год          144 стр.          мягкая обложка

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.