Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Коррекция фигуры Коррекция фигуры

Наименование:

Полная энциклопедия: Ваш идеальный вес

Автор:   Лавут Л.М.
размер 267x169x26 мм
Целофанированный переплет
вес 763 грамм
480 страниц
2003 год
Издательство:   Эксмо   Сова
Цена:
307 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Подробно рассмотрены все факты и заблуждения, касающиеся различных методик и способов нормализации массы тела (лекарственные препараты, БАДы, коктейли, питание по группам крови и др. ). В книге дан обзор методов коррекции веса и их оценка, описаны способы восстановления и поддержания нормальной массы тела. Кто-то страдает от того, что он кощей, кто-то - что он толстяк. Что вызывает отклонения от идеального веса, что может помочь его сохранить? В энциклопедии приведены сведения о рациональном питании и о нетрадиционных методах диетологии (вегетарианство, раздельное питание, макробиотика, лечебное голодание). Эта книга, написанная известными специалистами в области диетологии и психологии, поможет вам узнать, как правильно питаться, чтобы не тревожиться о своем весе постоянно. Что же такое идеальный вес, от чего он зависит? Но все стремятся достичь идеального веса, потому что идеальный вес - это хорошая фигура, отличное самочувствие и настроение. Большинство людей во всем мире обеспокоены собственным весом.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день

Регулярно взвешивайтесь, не допуская прибавления 1 кг или 1,5 кг к вашему идеальному весу. Таковы некоторые наиболее важные основные принципы сбалансированного питания. Наверно вы уже поняли, что если есть слишком много, даже употребляя только здоровую пищу, то можно начать прибавлять в весе и столкнуться с серьезными проблемами. С другой стороны, если есть слишком мало, то также можно нанести вред своему здоровью. И, наконец, если питание не сбалансировано, то даже при правильном подборе калорий в рационе, вы сможете столкнуться с существенной потерей энергии и эмоциональными проблемами, возникающими в связи с недостатком определенных питательных веществ. Поэтому питайтесь правильно и в сочетании с физическими нагрузками вы будете не только удивлять окружающих своей великолепной фигуркой, но и высоко поднимите свой уровень жизненной энергии. ДИЕТЫ Щадящая диета с постепенным снижением веса Такую диету можно использовать не только для снижения веса. Она также прекрасно подходит для поддержания веса в норме. Помогает не только убрать лишние килограммы, но и предотвратить остеопороз (продукты, которые рекомендуется употреблять при этой диете, богаты кальцием) ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Ваш вес

Музыкальная игрушка "Осьминог".
Веселый "Осьминог" станет настоящим музыкальным центром для вашего малыша, в нем так много звуков! Ребенок будет с восторгом
335 руб
Раздел: Животные
Брелок оленёнок "Rike. Принцезин Лиллифи. Prinzessin Lillifee".
Брелок олененок Rike с карабином. Отличное украшение для сумки и рюкзака.
886 руб
Раздел: Детские брелоки
Набор насадок для кондитерского мешка BE-0389/4 "Webber", 4 штуки.
Размеры: Ø3,5х2,5х4 см. Набор кондитерских насадок открывает невообразимое число возможностей сделать десерт роскошным и неповторимым
307 руб
Раздел: Кондитерские принадлежности


Динозавры. Полная энциклопедия
А 200 миллионов лет назад на нашей планете безраздельно царствовали динозавры.
          712 руб             2015 год          256 стр.          твердый переплет

Космос: полная энциклопедия
Как зажигаются звезды?
          949 руб             2011 год          248 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия комнатных растений - 416 с. ISBN 5-04-006077-7 ~91.04.09 123
          307 руб             05/01 год

В ожидании ребенка: Полная энциклопедия для родителей (пер. с итал. Богомолова Б., Панкратовой Н., Френкель С.) - 48 с. {Ваш ребенок} ISBN 5-17-016513-7 5-271-05209-5 ~92.12.03 668
          101 руб             `03 год

Очищение организма человека: Полная энциклопедия - 336 с. {Лечение без лекарств} ISBN 5-266-00083-Х 5-9573-021-2 ~90.06.20 070
Из раздела Полезная информация вы узнаете о строении физиче Книга задумана как справочник, позволяющий читателю не только узнать о разных системах и способах очищения организма, но и определить, при каком заболевании какую чистку надо применять.
          219 руб             01/00 год

Кремлевская диета. Полная энциклопедия
А. Вишневская - консультант-диетолог.
          95 руб             2006 год          256 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия народной медицины Помоги себе сам ISBN 5-271-05526-4 5-17-016845-4
В книге приводятся различные способы диагностики и лечения наиболее распространенных заболеваний средствами и методами народной медицины.
          176 руб             2003 год          592 стр.          Целофанированный переплет

Полная энциклопедия праздников
В приложении предложены стихи, тематически примыкающие к указанным праздникам.
          79 руб             2004 год          800 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия имен. Мужские имена
Откройте для себя тайну вашего имени, и, возможно, судьба будет в ваших руках.
          176 руб             479 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия гадания на кофейной гуще
Если раньше многие загадки бытия могли объяснить только посвященные, то теперь — мы все становимся толкователями прошлого и настоящего, предсказателями будущего.
          81 руб             2005 год          352 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия фэн-шуй
Лучшие мастера фэн-шуй научат вас маленьким секретам, и вы с помощью изящных штрихов сможете коренным образом изменить атмосферу вашей среды обитания.
          374 руб             2014 год          368 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия символов - 416 с. ISBN 5-8405-0760-1 ~54.00.00 51018
Ранее делались неоднократные попытки произвести классификацию символов - от алфавитной до хронологической.
          181 руб             `04 год

Пряности, специи, эфирные масла: Полная энциклопедия Новое качество жизни ISBN 5-94435-010-5
          125 руб             2001 год

Полная энциклопедия символов
Книга знакомит читателя с символикой чисел и геометрических фигур, а также с основополагающими системами, включающими в себя философские, религиозные и психологические символы.
          334 руб             2007 год          520 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия графических ценовых моделей
Наиболее наглядны и широко известны среди них - это "голова и плечи" или "двойное дно/вершина", которые, однако, далеко не исчерпывают существующую методологию технического графического анализа.
          1227 руб             2006 год          696 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия комнатных растений
Как лечить их от болезней и бороться с вредителями?
          233 руб             2007 год          320 стр.          мягкая обложка

Баня. Полная энциклопедия
Эта книга расскажет вам, как правильно построить настоящую русскую баню или сауну, чтобы она на славу послужила не только вам, но и вашим потомкам. Стройте на века. Пользуйтесь на здоровье!
          90 руб             2010 год          608 стр.          твердый переплет

Птицы. Полная энциклопедия
Узнайте больше о своих соседях по планете!
          507 руб             2008 год          256 стр.          Целофанированный переплет

Гитара. Полная энциклопедия
Легендарные музыканты.
          569 руб             2011 год          240 стр.          твердый переплет

Комнатные растения. Самая полная энциклопедия
На страницах данной книги вы найдете не только описание комнатных растений, начиная от хорошо знакомых, известных нашим прабабушкам, и заканчивая самыми редкими, экзотическими, но и ценные практические советы о том, как успешно выращивать, размножать, содержать и лечить своих зеленых питомцев.
          378 руб             2009 год          288 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия гаданий: От А до Я
          295 руб             2005 год          672 стр.          Целофанированный переплет

Полная энциклопедия оздоровления
Все самое лучшее, важное и полное от классика оздоровления Геннадия Малахова - в одной книге.
          72 руб             2007 год          608 стр.          твердый переплет

Самая полная энциклопедия умного огородника
В книге, написанной специально для огородников-любителей, обобщен многолетний опыт как самого автора, так и многих дачников, успешно выращивающих на своих участках отличные урожаи овощей независимо от погоды.
          154 руб             2010 год          478 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия кремлевской диеты от А до Я: Кремлевка в будни и праздники и др. Самая полная таблица 'веса' продуктов в у. е. ; Примерные варианты меню на каждый день;
Кроме того, в этой книге вы найдете рекомендации по правильному питанию при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и т. д. Если Вы любите себя, то эта книга для Вас.
          176 руб             2007 год          320 стр.          Твердый переплет

Полная энциклопедия маникюра и педикюра
Четкие пошаговые инструкции помогут вам научиться самостоятельно, делать даже сложный маникюр и педикюр, поддерживать и сохранять здоровье и красоту рук и ног. Цветные фотографии. Переводчик: У. Сапцина. Советы по уходу за ногтями;
          460 руб             2008 год          128 стр.          твердый переплет

Кактусы: Полная энциклопедия
В этой энциклопедии содержится самая полная информация о происхождении, условиях выращивания и размножении в домашних условиях кактусов и других суккулентов.
          242 руб             2007 год          176 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия История России.
Рюриковичи - семь веков у власти.
          674 руб             2015 год          256 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия мужских и женских имен
Авторы впервые рассказывают о глубинной связи между энергетикой человеческого имени и той планетой и знаком Зодиаком, под которыми родился человек.
          295 руб             2007 год          704 стр.          мягкая обложка

Советует доктор. Полная энциклопедия
По каждому заболеванию дается необходимая информация о причинах, группах риска, основных проявлениях, традиционной терапии, о том, что прежде всего предпринять, если человек заболел.
          265 руб             2007 год          512 стр.          твердый переплет

Полная энциклопедия SMS
Откройте эту книгу - она поможет вам скрасить скучную лекцию или унылый рабочий день, послать товарищу смешной анекдот, в том числе на английском языке, составить теплое поздравление с любым праздником, разыграть друга, пожелать спокойной ночи, пригласить в гости и даже. . . признаться в любви. Вы держите в руках самый полный сборник SMS-сообщений на различные темы.
          144 руб             2007 год          349 стр.          мягкая обложка

Ваш идеальный вес: Полное руководство для тех, кто хочет быть стройным
          237 руб             2003 год          256 стр.          Твердый переплет

Феноменальная овощная диета: Ваше хорошее настроение - 96 с. {Похудеть без проблем} Ваши любимые рецепты; Ваш идеальный вес;
          39 руб             `05 год

Ваш идеальный вес
Из этой энциклопедии вы узнаете, как достичь своего идеального веса и сохранить его, как правильно питаться, чтобы не полнеть, насколько эффективны и полезны разнообразные диеты, лекарства от "лишнего веса" и нетрадиционные системы питания, как избавиться от избыточного веса без стресса, как заниматься физкультурой "мимоходом" и. . . худеть. Это удача в делах и удовольствие жить!
          30 руб             2006 год          431 стр.          мягкая обложка

Женщина на вес золота. Королева мужских сердец (количество томов: 3) Мужчина вашей мечты.
Королева мужских сердец, или из мышек в кошки.
          1075 руб             2016 год          880 стр.          твердый переплет

Женщина на вес золота глазами мужчины. Роскошная женщина. Мужчина вашей мечты (количество томов: 4) Королева мужских сердец, или из мышек в кошки.
Если женщина будет относиться к своему избраннику так, то она непременно станет самой желанной, единственной для мужчины - женщиной на вес золота.
          1291 руб             твердый переплет

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.