Трехдневное энергетическое голодание (пер. с англ. Мартинкевича Е.А.) Изд. 2-е - 352 с. {Здоровье в любом возрасте} ISBN 985-438-332-6 0-06-017491-9 985-438-377-6 ~99.02.04 075

Здоровье — твое право. Пользуйся этим правом. по: Брэгг П. Позвоночник — ключ к здоровью. СПб.: Диля, 2003; Его же. Чудо голодания / Пер. с англ. С. Шенкмана, Б. Шенкмана. М.: Молодая гвардия, 1989. 2 Вид нерафинированного сахара. Многие думают, что он имеет такой цвет из-за «синтетического» происхождения. Но это натуральный продукт, пользующийся большой популярностью в Европе. А желтый он оттого, что кристаллики сахарозы покрыты тонким слоем патоки, в которой содержится около 200 различных веществ, полезных для человека. Поэтому считается, что желтый сахар полезнее привычного белого. 3 См.: Гинзбург М. Идеальная программа похудения. СПб.: Вектор, 2005.  4 Лютеин — каротиноид, присутствующий в желтом пятне сетчатки глаза. Обладает выраженными антиоксидантными свойствами и предохраняет сетчатку от воздействия яркого света, замедляет формирование катаракты. Экспериментально доказано положительное влияние потребления лютеина при повышенных нагрузках на глаза, заболеваниях сетчатки, вырождении желтого пятна. Кроме яиц лютеин содержится в желто-красных фруктах и овощах, а также в темно-листовых овощах. 5 Объем книги, да и тематика, не предполагают описания особенностей питания разных народов ...»