|
Питание и диета для VIP-персонЛанч: клубника – 100 г; молоко – 200 мл; мед – 1 чайная ложка; вода минеральная – 200 мл. Обед: клубника – 100 г; спаржа – 100 г; индейка – 200 г; огурец – 1 шт. Полдник: йогурт клубничный – 200 г; хлопья кукурузные – 100 г. Ужин: картофель отварной – 3 шт.; клубника – 100 г; творог нежирный – 100 г. Диета от Хитер Локлир Первый день Завтрак: сок яблочный – 200 мл; оладьи – 3 шт. Обед: салат «Делюкс» – 100 г; цыплята – 2 шт. Ужин: грудка индейки вареная – 115 г; овощи паровые – 200 г; салат фруктовый «Бостон Маркет» – 200 г. Десерт: морковь – 1 шт; стебли сельдерея – 100 г. Свежевыжатый лимонный сок ускоряет процесс сжигания жиров. Второй день Завтрак: салат из моркови – 100 г. Обед: цыпленок – 250 г. Ужин: сандвич с ростбифом – 1 шт.; свекла – 100 г. Десерт: яблоко – 1 шт. Третий день Завтрак: круассан сливочный – 1 шт. Обед: салат «Венди» – 200 г. Ужин: куриная грудка жареная – 200 г. Десерт: апельсин – 1 шт. Диета от Лулу Вегетарианская диета, благодаря которой певице Лулу удалось сбросить более 3 кг, рассчитана на 2 нед ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|