1000+1 совет туристу: Школа выживания ISBN 985-14-0857-3 985-437-739-3 985-14-0199-4 985-456-122-4

СОВЕТЫ: Профилактические меры от потертостей ног несложны. При дальних пеших переходах необходимо следить за состоянием ног, чтобы вовремя предупредить намины и потертости. При первых признаках потертости устраните причину (складки на носках и т. п.) и защитите потертое место мягким тампоном - ватой, марлей, тряпочкой так, чтобы не беспокоить его. Можно укрепить тампон лейкопластырем, но только если на коже еще не образовалась ранка. В последнем случае обработайте ее антисептиком и забинтуйте. Частое мытье ног, сухие чистые носки, удобная просторная обувь с нетугой шнуровкой - наилучшие профилактические меры от потертостей. Литература: Тарас А.Е., Заруцкий ФД. Подготовка разведчика: система спецназа ГРУ. Мн.: Харвест, 1998. Плешанов ЕА. Я + Природа. Воронеж, 1997. Баленко С.В. Школа выживания. 2 ч. М., 1994. ПОСТАНОВКА ЛАГЕРЯ Как грамотно организовать стоянку поисковой группы в полевых условиях? Для начала определим используемую терминологию. В туристической и экспедиционной практике под ПРИВАЛОМ понимается кратковременная остановка для отдыха, уточнения ориентировки, оказания помощи и тому подобного ...»