|
1000 лучших рецептов микроволновой кухниПриготовить бульон, растворив 1/2 бульонного кубика в 1/2 стакана воды. Развести муку бульоном. Влить в фарш. Тушеные овощи и грибы смешать с массой из фарша и помидоров. Выложить полученную смесь в форму для запекания, закрыть крышкой и прогревать при полной мощности около 11 мин. Периодически контролировать готовность блюда и поворачивать форму на 180°. К запеканке подавать макароны, рис или картофель. Мясная запеканка со стручковой фасолью 2–3 порции: 250 г мясного фарша, 60 г шпика, 1 луковица, 150 г стручковой фасоли (консервированной или мороженой), 1 яйцо, 200 г помидоров, 1 ст. ложка мелко нарезанной зелени петрушки, паприка, чесночный порошок, молотый перец, соль по вкусу. Шпик нагревать в стеклянной кастрюле при полной мощности 1 мин. Сверху положить фасоль, посолить и поперчить. Накрыть крышкой и прогревать при полной мощности 3 мин. Фарш смешать с яйцом, специями, мелко нарезанным луком и выложить к фасоли. Нагревать 2,5 мин при полной мощности. Добавить нарезанные четвертинками помидоры, смешать их с фасолью и мясом ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|