Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Природные лекарственные средства Природные лекарственные средства
Лекарственные растения Лекарственные растения

Наименование:

Бросить курить в вопросах и ответах

Автор:   Найденов Д.
мягкая обложка
160 страниц
2011 год
Издательство:   Вектор
Цена:
74 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Реальную помощь бросающим окажут описанные в книге: • комплексы дыхательной гимнастики; • аутотренинг; • физические упражнения; • рецепты народной медицины, позволяющие даже курильщикам со стажем благополучно преодолеть психофизиологические барьеры и быстрее расстаться с пагубной привычкой. Сейчас появляется все больше тех, кто хотел бы отказаться от сигарет, но порой не знает, с чего начать, как помочь себе в выполнении этого трудного решения. Автор этой книги — Дмитрий Найденов не обещает мгновенного безболезненного расставания с курением, а в свободной форме вопросов и ответов, доступным языком рассказывает о том, как проще и без особых напрягов бросить курить.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Персональный менеджмент. Тесты и конкретные ситуации: практикум

Иногда случается, что зажженная сигарета у меня в зубах, но я закурил ее автоматически, неосознанно. Ключ к тестовому заданию «Что мешает Вам бросить курить» За ответ «часто» 5 баллов, «иногда» 4, «от случая к случаю» 4, «редко» 2, «никогда» 1. Баллы складываются. Сумма ответов на вопросы А, Ж и Н, например, свидетельствует о том, что Вы курите для того, чтобы «взбодрить» себя; группа ответов на вопросы Б, 3 и О о том, что Вы получаете удовольствие от самого процесса курения. 1-я группа мотивов: А + Ж + Н мотив стимулирования умственной деятельности. Б + 3 + О мотив удовольствия от самого процесса курения. В + И + П расслабление. 2-я группа мотивов: Г + К + Р снятие напряжения, придание бодрости. Д + Л +С неконтролируемое желание закурить, психологическая зависимость. Е + М + Т привычка. Результаты могут варьироваться от 3 до 15 баллов. От 11 баллов и выше высокая зависимость; От 10 баллов и менее не высокая зависимость. А теперь посмотрим, что же у нас получилось. Вариант первый: Вы набрали высокие суммы баллов в 1-й группе ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

12 тонких фломастеров "Супертипс" ярких цветов.
357 руб
Раздел: 7-12 цветов
Сумка - термоконтейнер Lubby для бутылочки (твердая), 22,5 см.
Сумка-термоконтейнер идеально подходит для прогулок и поездок. Сумка способна поддерживать температуру питания в бутылочке в течение
342 руб
Раздел: Подогреватели, термоконтейнеры
Беговел "Funny Wheels Basic" (цвет: оранжевый).
Беговел - это современный аналог детского велосипеда без педалей для самых маленьких любителей спорта. Удобный и простой в
2550 руб
Раздел: Беговелы


Хочу бросить курить! Это проще, чем вы думаете! Панацея ISBN 5-222-06572-3
Все, с понедельника бросаю курить!
          126 руб             2007 год          158 стр.          Целофанированный переплет

Как бросить курить без мучений и с пожизненной гарантией!: Новая эффективная стратегия отвыкания от курения (пер. с англ. Озерова А.) Психология успеха ISBN 5-699-05096-5
Вы сможете превратить свое желание в реальность!
          49 руб             2004 год          96 стр.          Мягкая обложка

Легкий способ бросить курить специально для женщин
Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.
          246 руб             2018 год          256 стр.          мягкая обложка

Как бросить курить для "чайников"
"Бросить курить очень легко — лично я проделывал это сотни раз", — сказал как-то Марк Твен, и с тех пор все заядлые курильщики с удовольствием повторяют эту фразу.
          126 руб             2006 год          304 стр.          мягкая обложка

Самый легкий способ бросить курить
Он рассчитан не на героев, а на простых смертных, то есть на людей, втянутых на протяжении долгих лет в курение и наделенных обычной, а не железной волей.
          22 руб             2011 год          61 стр.          мягкая обложка

Легкий способ бросить курить для женщин (в картинках)
Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира.
          188 руб             2009 год          160 стр.          мягкая обложка

Уникальная авторская методика Как легко бросить курить и не поправиться.
Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума.
          227 руб             2009 год          192 стр.          твердый переплет

Самый легкий способ бросить курить
Привыкнуть к курению несложно, а вот отказаться от сигареты очень тяжело, и не каждому это удается.
          2 руб             2007 год          160 стр.          мягкая обложка

Как бросить курить, или Чего не знал Аллен Карр
Как договориться с собой о решительном шаге и не отступиться от решения, к каким средствам помощи стоит прибегать, а также многое другое подскажет и прояснит эта книга.
          42 руб             2010 год          192 стр.          мягкая обложка

Единственный способ бросить курить навсегда
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, поддерживает в читателе веру в свои силы, чтобы навсегда порвать с курением.
          395 руб -15% 335 руб             2010 год          608 стр.          твердый переплет

1000 и одна причина бросить курить
Не все доводы из этой книги повлияют на каждого человека.
          138 руб             2011 год          256 стр.          твердый переплет

CD-ROM (MP3). Как бросить курить. Легко!
Специально подобранные музыка и иллюстрации, представленные на диске, помогут снять напряжение и поднять настроение.
          137 руб   

Уголовно-исполнительное право в вопросах, ответах и схемах
Контрольные вопросы по каждой теме будут способствовать проверке уровня знаний.
          2 руб             2009 год          224 стр.          мягкая обложка

Конвенция о правах ребенка и законодательство РФ в вопросах, ответах и комментариях
Пособие адресовано социальным педагогом, учителям школ, юристам и всем заинтересованным данной проблемой лицам.
          306 руб             2003 год          48 стр.          мягкая обложка

Легкий способ наслаждаться авиаперелетами (количество томов: 2) Возьми с собой в отпуск: Легкий способ бросить курить.
«Легкий способ бросить курить»:
          340 руб             2015 год          310 стр.          твердый переплет

CD-ROM (MP3). Легкий способ бросить курить: специально для женщин
          366 руб   

Движение к здоровью, молодости и долголетию. Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Искусство быть здоровым (количество томов: 3)
"Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение".
          774 руб             2018 год

Парный вопрос (+ DVD) Меня зовут Вит Мано. Эмоциональная свобода. Бросаем курить.
Обучающий фильм на DVD.
          729 руб             2014 год          336 стр.          твердый переплет

Бросайте курить прямо сейчас! Без риска набрать лишний вес (+ CD-ROM)
Очень скоро вы убедитесь, что бросить курить гораздо легче, чем кажется.
          117 руб             2010 год          192 стр.          твердый переплет

Без риска набрать лишний вес Бросайте курить прямо сейчас!
Просто испытайте эту программу и вы поймете, какой реальной силой обладаете, и как много из вашей жизни уходит просто в дым. «Кто хозяин вашей жизни – вы или сигареты?
          332 руб             2009 год          192 стр.          мягкая обложка

Целительные практики для бросающих DVD. Вит Мано. Бросаем курить.
Настало время начать Новую Жизнь Без Сигарет!
          195 руб   

Алкоголизм. Дыхательные практики. Как я бросила курить (количество томов: 3)
Но осуществить эти естественные желания зачастую мешают осознанные или неосознанные страхи, отрицательные установки, недовольство собой и, увы, многое другое.
          631 руб             2017 год          848 стр.

Ежедневник "Бросай курить"
В современном мире всё больше людей подвергаются пагубной привычке курения.
          700 руб             2018 год          226 стр.          мягкая обложка

Мир животных: Пресмыкающиеся, птицы, рыбы, насекомые - 416 с. {Детская энциклопедия в вопросах и ответах} ISBN 985-6511-23-2 985-448-015-1 5-8138-0298-3 ~90.03.15 022
          60 руб             01/00 год

Закономерности психического развития детей в вопросах и ответах ISBN 5-89144-306-6
          51 руб             2003 год          112 стр.          Мягкая обложка

Управление образовательным учреждением: В вопросах и ответах Организационно-педагогические и правовые аспекты:
          86 руб             2003 год          208 стр.          Мягкая обложка

Знаете ли вы русскую литературу конца XIX-начала XX в.?: Вопросы, ответы, анализ текстов Готовимся к ЕГЭ ISBN 5-94087-120-8
Для учащихся и учителей литературы средних школ, студентов-филологов педагогических колледжей и вузов.
          51 руб             2003 год          112 стр.          Мягкая обложка

Физика в экзаменационных вопросах и ответах: Для абитуриентов, репетиторов и учителей Изд. 2-е, испр. 3-е - 416 с. {Домашний репетитор} ISBN 5-7836-0285-Х 5-8112-0206-7 ~92.08.07 902
          70 руб             03/02 год

Химия в 400-х вопросах и ответах: Пособие для учащихся и абитуриентов - 352 с. ISBN 5-222-01658-7 ~91.04.07 203
          77 руб             `01 год

Более 200 вопросов и ответов: Единый уровень изложения материала; Наиболее сложные вопросы программы вступительных экзаменов; Биология в экзаменационных вопросах и ответах: Базовая подготовка к ЕГЭ; Справочник для учителей, репетиторов и абитуриентов Изд. 6-е, испр. - 512 с. {Домашний репетитор}
В книге приводится тест для самостоятельной работы.
          146 руб             `03 год

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.