|
Болезни глаз: когда тускнеет зеркало душиПри подсвете настольной лампы ее свет не должен попадать в поле зрения детей и отражаться на экране телевизора. Лучше всего создает подсвет лампа, размещаемая за телевизором или компьютером и обеспечивающая рассеянное освещение вокруг него. Дети, имеющие аномалии рефракции и получившие по назначению врача очки, должны пользоваться ими как при просмотре телевизионных передач, так и во время видеоигр. Специальные методы улучшения зрения для школьников В условиях возрастающей визуальной нагрузки в школе, и особенно в дисплейных классах, единственно верный путь улучшения зрения школьников, подтвержденный многолетней практикой, – это научиться расслаблять глаза, поддерживая это состояние, несмотря на стресс, психическое и эмоциональное напряжение. Эти упражнения расслабляют напряженные мышцы глаз и одновременно активизируют, «вливают новые силы» в нервные клетки сетчатки, создавая как бы легкую игру для зрения. Ниже приведен комплекс упражнений, который надо выполнять в начале урока. Пятиминутный комплекс. Занять максимально удобную позу, сидя за партой. 1. Расслабиться, не напрягаться! 2. Мягко, не спеша, выпрямить спину без усилий. Не сутулиться ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|
(499) 213 04 22
Тележка-сумка "Полоски". 
Ящик хозяйственный, 30 литров. 
Паркинг 4-уровневый с дорогой и автомобилями, красный. 
Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка 
