Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
ВСЕ РАЗДЕЛЫ ВСЕ РАЗДЕЛЫ
Разное Разное

Наименование:

Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день

Автор:   Андрей Л.
мягкая обложка
128 страниц
2010 год
Издательство:   Питер
Цена:
397 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Таким образом, пранаяма - это управление жизненной силой с помощью контроля над дыханием. Однако для того, чтобы научиться правильно дышать, прежде всего необходимо освоить основу основ. И в этом данная книга станет вашим лучшим помощником. На основе классических пранаям возникло много современных дыхательных методик. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. "Прана" в переводе с санскрита - жизненная энергия, которая окружает нас повсюду (организм получает ее через пищу, сон, медитацию и, в первую очередь, через дыхание), а "яма" переводится как "контроль, управление". Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко "зажимается", и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс

В первый день занятий проделайте 5 циклов дыхания. Не перенапрягайтесь. Каждый день увеличивайте число циклов на 2 или больше, если позволяет время. Разумно поставить себе целью со временем довести продолжительность упражнения до 10 минут в день. После достаточной практики вы обнаружите, что всё движение будет происходить естественным образом. Не потребуется никаких усилий. Итоги раздела Ежедневная практика дыхания йогов в течение нескольких минут способна творить чудеса. Она сделает вас гораздо менее восприимчивыми к болезням, и у вас будет больше энергии, бодрости и спокойствия в повседневных делах. Систематическое глубокое дыхание йогов будет заново тренировать дыхательные нервные рефлексы, которые могли перестать действовать в результате недостаточного использования. Иными словами, возможно, что в настоящее время вы дышите, в основном грудью, практически не используя живот. Дыхание начнет приучать вас дышать брюшным, реберным и ключичным дыханием в течение всего дня и тем самым позволит вам вдыхать полный объём воздуха, требуемый вашему телу для обеспечения достаточного кислородного питания и хорошего здоровья ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Шкатулка для рукоделия, 28x21x15 см, арт. 80887.
Такие шкатулки послужат оригинальным, а главное, практичным подарком, в котором замечательно сочетаются внешний вид и функциональность.
1618 руб
Раздел: Шкатулки для рукоделия
Набор капиллярных ручек "Fine Writer 045", 20 цветов, 0,8 мм, пластиковая банка.
Цвет чернил - ассорти. Набор - да. Количество в наборе - 20. Форма корпуса - шестигранная. Толщина линии - 0,45 мм. Диаметр пишущего узла
317 руб
Раздел: Капиллярные
Машинка закаточная винтовая "Мещёра-2".
Машинка идеальна для домашнего консервирования, она проста в использовании и надежна в работе. Конструкция машинки обеспечивает ее
337 руб
Раздел: Консервирование


Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
Однако для того, чтобы научиться правильно дышать, прежде всего необходимо освоить основу основ.
          120 руб             2010 год          128 стр.          мягкая обложка

Очищение и повышение уровня жизненной энергии Тибетская йога дыхания.
Более ста практик, которые улучшат ваше здоровье и настроение.
          284 руб             2017 год          176 стр.          твердый переплет

Чистка организма; Правильное дыхание; Йога на каждый день: Индийская сауна и др. Мир йоги
Несложные упражнения, вобравшие в себя всю мудрость веков Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей.
          147 руб             2007 год          128 стр.          Мягкая обложка

Лучшие практики. Асаны. Техники дыхания и релаксации Большая книга йоги.
          359 руб             2012 год          240 стр.          твердый переплет

Дыхательные практики для оздоровления. Йога - начни свой путь. Одно дыхание (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)
Работа, тренировки, бытовые хлопоты, даже общение — все это пусть незаметно, но утомляет, забирает энергию. Техника « Одно дыхание» , разработанная Андреем Глазковым — специалистом по медитации — создана для тех, кто не может уделять много времени духовной работе над собой, но чувствует потребность расслабляться и восстанавливать силы в середине рабочего дня или после него.
          914 руб             2017 год

Раджа-йога Йога. Учение йоги о психическом мире человека
Цель этой книги - поставить вас на путь развития сознания, а не ввести вас в детали научной стороны учения йогов.
          150 руб             2016 год          256 стр.          мягкая обложка

На возврате дыхания
Но Солженицын всегда оставался верен - и равен - самому себе. . . В книге представлена избранная публицистика А. И. Солженицына. Слово "самиздат", прочно вошедшее в русский словарь второй половины XX века, напрямую связано с именем А. И. Солженицына. Он был одним из первых, кто, распространяя свои тексты в десятках слепых машинописных копий, сумел донести их до тысяч думающих людей. "Жить не по лжи! ", "Образованщина", "Если не желать быть слепым" - эти фразы ушли в народ и стали крылатыми.
          164 руб             2004 год          715 стр.          твердый переплет

Сборник рефератов: Биология: 9 класс: Ч. 2: Анатомия человека: Высшая нервная деятельность: Системы дыхания, пищеварения и выделения; Размножение и развитие человека; Для школьников, абитуриентов, преподавателей Обмен веществ;
Пособие окажет неоценимую помощь школьнику в работе над рефератом, докладом, сообщением, а также будет незаменимо при углубленном изучении биологии, в частности в классах естественнонаучного профиля.
          93 руб             2003 год          544 стр.          Мягкая обложка

Йога для похудания: 5кг за 1 месяц с пользой для здоровья (пер. с англ. Смуровой О.Б.) - 320 с. {Секреты красоты и здоровья} ISBN 5-7905-3411-2 ~50.00.00 11675
Вы познаете истинное обновление тела, ума и духа и с неведомой вам ранее энергией решите самые трудные жизненные проблемы. <br> Книга также выходит в серии ' Советы для дома' под названием ' Йога, сжигающая жир' . <p>Всего 30 минут в день, и через неделю вам потребуется одежда на размер меньше.
          91 руб             `05 год

ЖиваяЛиния(ц) Болезни органов дыхания Лечимся без лекарств (Киселенко) { } ~25.00.00 14100
          97 руб   

Легкие: Строение органов дыхания, традиционные и нетрадиционные методы лечения - 128 с. {Анатомия для всех} ISBN 5-222-01056-2 ~90.04.22 032
Не знаете, как э4)фективно и быстро избавиться от гриппа? Тогда купите эту книгу. Получив общее представление о строении органов дыхания, У вас больные легкие? У вас несколько раз была пневмония или вы страдаете хроническим бронхитом, бронхиальной астмой?
          29 руб             `00 год

Профилактика и лечение заболеваний верхних дыхательных путей и органов дыхания
          47 руб             287 стр.          твердый переплет

Йога душевного равновесия: Избавление от тревоги, страха и беспокойства (пер. с англ. Ошуркова М.Н.) Советы для дома ISBN 5-7905-3228-4
          95 руб             2005 год          368 стр.          Целофанированный переплет

Трансформация тела, ума и духа (пер. с англ. Бондарева Ю. ) Даосская йога и сексуальная энергия:
Для широкого круга читателей.
          95 руб             2001 год          368 стр.          Целофанированный переплет

Искусство дыхания: Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания (пер. с англ. Винецкой Е.) ISBN 5-9550-0073-9
Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию.
          81 руб             2005 год          272 стр.          Мягкая обложка

Омнио-тренинг-технология: Йога восьми кругов: Последовательности нулевого цикла (под ред. Введенской Е. ) Изд. 4-е 5-е - 576 с. {DINT}
          527 руб             04/02 год

Йога для лентяев: Реальная программа для тренировки силы, гибкости, стройности и невозмутимого спокойствия для всех очень занятых и очень ленивых!: Как стать настоящим йогом, затратив минимум усилий и времени (пер. с англ. Новиковой Т.)
          70 руб             2007 год          128 стр.          Мягкая обложка

Йога жизни. Универсальный современный курс
Кроме того, автор предлагает читателям несколько современных курсов для самостоятельных занятий, проверенных на российской почве и адаптированных без потери первоначальной эффективности.
          61 руб             2005 год          256 стр.          мягкая обложка

Практическая хатха-йога; Совершенствование тела и укрепление духа (пер. с англ. Верди А. В. ) - 288 с. {Дух. Разум. Тело. } Йога и здоровье:
Их первая совместная книга Йога и здоровье сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоге во всем мире.
          59 руб             `02 год

Йога, сжигающая жир: Экспресс-программа для избавления от лишнего веса (пер. с англ. Смуровой О.Б.) Советы для дома ISBN 5-7905-2914-3
Вы познаете истинное обновление тела, ума и духа и с неведомой вам ранее энергией решите самые трудные жизненные проблемы. <br> Книга также выходит в серии ' Секреты красоты и здоровья' под названием ' Йога для похудания' . <p>Всего 30 минут в день, и через неделю вам потребуется одежда на размер меньше.
          95 руб             2005 год          320 стр.          Целофанированный переплет

Йога: Источник красоты и здоровья - 396 с. ISBN 5-9524-0845-1 ~54.00.00 01074
          57 руб             `04 год

Йога-гармония жизни: 10 минут в день - 192 с. {Домашние советы} ISBN 5-7905-1894-Х ~93.06.18 028
          74 руб             `03 год

Мудры: Йога в ваших руках (пер. с англ. Кучероваой О.) - 224 с. ISBN 5-89326-051-1 5-893260-63-5 ~54.00.00 24025
Гертруда Хирши, известный швейцарский учитель йоги и автор книги ' Йога для всех' , изучала традиционное знание Восточного искусства лечения и теперь делится своими знаниями, как при помощи такой несложной техники можно пополнить свой энергетический запас и улучшить свою жизнь. <p>Откройте для себя силу техники мудр. <br> Мудры, иногда их еще в шутку называют ' силой кончиков пальцев' , - это йога для рук и пальцев.
          127 руб             `04 год

Практическая хатха-йога для детей: Гармонизирующие комплексы ISBN 5-7654-2173-3 5-94874-312-0
Эта книга посвящена практическим вопросам применения мощного оздоровительного и лечебного метода - гармонизирующим и терапевтическим комплексам Хатха-иоги.
          48 руб             2003 год

Раджа Йога. Искусство и наука раджа-йоги. Четырнадцать ступеней к высшей осознанности
Но даже без духовного учителя она представляет собой инструмент, позволяющий расширить рамки осознаваемого.
          367 руб             2005 год          440 стр.          твердый переплет

Улучшения кровообращения; Использование оздоровительного потенциала йоги для: Снижения веса; Омоложения организма; Практическая энциклопедия (пер. с англ. Смуровой О. ) - 464 с. Достижение физического и духовного совершенства: Укрепления иммунной системы; Коррекции фигуры; Целебная йога: Обретения гибкости:
Занятия йогой, кроме практической пользы, всегда доставляют много радости и удовольствия.
          141 руб             `04 год

Тибетская 'Книга мертвых'; Счастливые сны: Йога сна Изд. 4-е, испр. , доп. - 432 с. Толкование и заказ сноведений;
Но это лишь одна сторона.
          170 руб             `01 год

Практика хатха-йоги: Ученик среди учителей - 224 с. {Йога } ISBN 5-469-00353-1 ~54.00.00 23761
          102 руб             `04 год

Древняя мудрость: Йога сна, медитация и трансформация в традиции Ньингма (комм. Гьятрула Ринпоче; пер. с англ. Данилевич Т.) - 168 с. ISBN 5-799314-07-9 ~54.00.00 06107
          145 руб             `04 год

Йога. Высший духовный путь
Эта книга дает исчерпывающий обзор традиционной философии йоги и помогает встать на правильный духовный путь.
          101 руб             2004 год          304 стр.          твердый переплет

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.