|
Активные и спортивные игры |
Бокс |
|
|
Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя В качестве вспомогательных техник используйте наработку «слепых» защит и ударов, методика которых подробно описывалась нами ранее. Если рассмотреть их эффективность в боксерском поединке, то благодаря подобным упражнениям вы приобретете навыки реагирования на удары, «нечеткие» по выполнению, а это равнозначно ведению боя с противником, потерявшим контроль над своим психоэмоциональным состоянием. Среди особенностей боксерской подготовки немаловажен тот факт, что рука в перчатке обладает несколько иными скоростными и «габаритными» характеристиками. Кулак в перчатке имеет большой вес и габариты, а это снижает скорость нанесения удара! Таким образом, удары в перчатках медленней, чем удары голой рукой! Всего лишь на доли секунды, но именно их и не хватает, чтобы нанести сокрушительный неотбиваемый удар. Кроме того, перчатка имеет бЈльшие размеры, нежели голый кулак, а это приводит к тому, что противник успевает реагировать на удары. В реальной же ситуации (уже не на ринге, а на улице) он не сможет этого сделать, если его атакуют «голым» кулаком ...» |
|