Домашние работы. Габриелян. Химия. 10 класс. Покет

Закон становления как хороших, так и дурных привычек одинаков это удовольствие, возникающие при следовании им. Поэтому управление становлением привычек в конечном счете сводится к управлению переживаниями удовольствия радости, сочетающихся с определенными действиями, восприятием ситуаций, в которых они возникают, т. е. с образами, связанными с ним. Выполняя с отвращением домашнюю работу по химии, я со страстью жду минуты, когда выбегу на вольный воздух в спортивном костюме, чтобы с наслаждением пробежать свои ежедневные пять километров. Другой же с отвращением думает о том, что он вынужден будет бежать кросс по настоянию преподавателя физкультуры, а после этого дома с наслаждением окунется в дебри химических формул. Все зависит от того, какие привычки у нас сложились. Нам в жизни ужасно повезло, если большая часть наших привычек хорошие, а дурных мало. Однако если мы набросимся на наши дурные привычки, пытаясь «удалить» их путем простого подавления, то мы рискуем, что их число увеличится. Лучше всего идти путем увеличения числа и силы хороших привычек, которые могли бы заменить дурные ...»