Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Системы здоровья и долголетия Системы здоровья и долголетия

Наименование:

Как победить зимнюю усталость. Защита от стресса и депрессии

Автор:
размер 207x132x14 мм
твердый переплет
вес 227 грамм
224 страниц
2005 год
Издательство:   Рипол Классик
Цена:
81 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Предельно компетентные советы и рекомендации, простые приемы рефлексологии, акупунктуры, массажа помогут вам легко избавиться от головной боли, нервного перенапряжения, беспокойства, неуверенности в себе и прочих симптомов зимней усталости. Вы сможете существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, перестанете волноваться по пустякам, откроете неиссякаемый источник жизненных сил и устраните все препятствия на пути к эффективной работе и успешной карьере. Современный человек постоянно подвергается стрессу и внешней психической агрессии. Для широкого крута читателей. Вследствие стрессов мы все порой переживаем упадок сил и физическую усталость, которая обычно накапливается в зимний период. Книга одного из ведущих западных специалистов поможет вам узнать о причинах стресса, различных стрессовых реакциях.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Лечебное питание при стрессах и заболеваниях нервной системы

Понятие «стресс» вошло в медицинскую терминологию относительно недавно. Впервые употребил это слово известный канадский биолог Г. Селье в 1936 г. Сам термин имеет английские корни и переводится на русский язык как «напряжение». Немного позднее ученый выделил 3 стадии стресса и предоставил свою теорию на рассмотрение коллег. В понимании Г. Сельве стресс имеет трехфазное развитие. На первом этапе, который он назвал «стадия тревоги», организм, почувствовав тревогу, начинает мобилизовать все свои резервы для противостояния ей. На втором этапе, стадии резистенции, начинается осмысление ситуации и адаптация к новым условиям. На третьем этапе, который Сельве назвал «стадия истощения» организм, долгое время находящийся в напряжении, начинает чувствовать сильную усталость, нередко сопровождаемую депрессией. Стресс может быть как полезным, так и вредным. В стрессовом состоянии у человека мобилизуются внутренние резервы, чтобы адаптироваться к новым условиям,P именно это позволяет ему приспособиться и выжить в любых, самых неблагоприятных условиях ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Защита от стресса    Зимняя депрессия

Магнитная доска для фото, с маркером, 30x48 см.
Классический вариант магнитной доски найдет свое место в любом доме. Подойдет для игр и обучения, для крепления заметок и для надписей.
447 руб
Раздел: Прочие
Мультиплеер "Антошка".
Супермодный плеер для малышей "Антошка" в оригинальном дизайне! В нем собрано 15 популярных песенок и 5 любимых сказок. Бонус!
344 руб
Раздел: Смартфоны, мультиплееры
Ниблер силиконовый "Зайчик", голубой.
Каждая мама знает, насколько важный этап в жизни младенца представляет собой прикорм. Но как же проблематично скормить хотя бы ложечку
373 руб
Раздел: Ниблеры


Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Человек уставший.
Но, увы, для этого просто нет времени.
          226 руб             2018 год          362 стр.          твердый переплет

Как победить усталость. Эффективные приемы нетрадиционной медицины
Автор более двадцати популярных книг.
          2 руб             2005 год          304 стр.          мягкая обложка

Эрскин Б.(ц) Победить тьму… { } ~25.00.00 04694
Но Брид - колдунья, ее оскорбленная любовь не подчиняется законам времени, а разбитое сердце не знает пощады.
          91 руб   

100 способов победить целлюлит: Как превратить апельсин в персик; С 'апельсиновой коркой' уйдут неуверенность в себе и комплексы Все на борьбу с целлюлитом! ; Метаморфозы тела:
Какая из нас, не жалея времени и средств, не клала на алтарь борьбы с ужасной апельсиновой коркой все свои силы?
          67 руб             2005 год          256 стр.          Целофанированный переплет

Как победить лишний вес (пер. Ростовцева М.) - 192 с. ISBN 5-88923-032-8 ~98.01.19 034
          26 руб             00/97 год

Как победить остеохондроз - 224 с. ISBN 985-456-851-2 ~91.02.24 023
          55 руб             02/01 год

Стресс: Как его победить Хотите выжить ISBN 5-309-00274-X
Каждый человек, живущий в современном мире, в той или иной степени подвержен стрессу.
          16 руб             2001 год          224 стр.          Мягкая обложка

Как победить одиночество: Как преодолеть стресс; Несколько способов познакомиться, или как выйти замуж; Женщина и карьера; Оцените свои достоинства и узнайте свои недостатки - 320 с. {Психологический практикум}
          73 руб             `02 год

Монарх: Как стать лидером, победить и не потерять; Стратегия, тактика и психология универсальные для всех времен и народов VIP-консультирование ISBN 5-94371-097-3
Что же тогда остается человеку?
          78 руб             2004 год          192 стр.          Мягкая обложка

Как победить в конкурентной борьбе: Гармоничная система качества - основа эффективного менеджмента - 272 с. {Дом качества} ISBN 5-94938-010-Х ~93.07.21 022
          264 руб             `03 год

Домашний доктор: Как победить простуду (сост. Орлова Е.) Азбука быта ISBN 985-6511-04-6 985-6511-18-6
          53 руб             00/99 год

Как победить бессонницу Панацея ISBN 5-222-07826-4
          21 руб             2005 год          31 стр.          Мягкая обложка

Искусство комплексных продаж. Как победить конкурентов, когда ставки высоки
Сегодня он представляет свои проверенные на практике эффективные методы в этой четко написанной и всеобъемлющей книге, которую может использовать каждый, кто желает оказаться в первых рядах.
          460 руб             2005 год          263 стр.          твердый переплет

Искусство дипломатии: не победить, а убедить
Так дипломатия стала одной из самых престижных профессий, а дипломаты — наиболее значимыми представителями национальных элит.
          256 руб             2008 год          284 стр.          твердый переплет

Как победить болезни
Изучайте жизнь, овладевайте знаниями.
          61 руб             2007 год          192 стр.          мягкая обложка

Как победить головную боль: Эффективные методы самодиагностики и устранения причин недомогания (пер. с англ. Новиковой Т.) Психология успеха ISBN 5-699-04762-Х
          41 руб             2004 год

Легкий способ преодолеть усталость
Мы живем в сложное время: суета, беготня, стрессы — и работа, работа, работа.
          81 руб             2007 год          288 стр.          твердый переплет

Как победить бессонницу? Секреты здорового сна:
Но, как это ни печально, всех дел не переделаешь, а вот отсутствие полноценного сна рано или поздно негативно отражается на нашем психическом и физическом здоровье.
          83 руб             2007 год          251 стр.          твердый переплет

Код Дикуля: как победить остеохондроз, межпозвоночную грыжу, артроз, воспаления суставов, последствия травмы, нарушения осанки
Система уже помогла тысячам «безнадежно больных» с точки зрения официальной медицины людей.
          72 руб             2009 год          118 стр.          мягкая обложка

Победить любой ценой
Пятерке поставлена задача - уничтожить завод по переработке опия-сырца, а заодно и самого Генерала.
          61 руб             2008 год          352 стр.          мягкая обложка

Жесткие переговоры: победить нельзя проиграть
Книга предназначена всем, кто по роду профессиональной деятельности сталкивается с необходимостью грамотного управления сложными деловыми коммуникациями.
          168 руб             2008 год          224 стр.          мягкая обложка

Как победить болезнь. Золотые правила самодиагностики и лечения
          67 руб             2010 год          187 стр.          мягкая обложка

Победить остеопороз с помощью нетрадиционных методов лечения
Многие люди недооценивают опасность остеопороза - ведь его симптомы проявляются тогда, когда болезнь уже развилась.
          72 руб             2010 год          192 стр.          мягкая обложка

Победить проблемы с зубами с помощью нетрадиционных методов лечения
Следуя им, вы сможете сделать зубы и десны красивыми, крепкими и здоровыми, избавиться от зубной боли и различных заболеваний зубов.
          73 руб             2010 год          144 стр.          мягкая обложка

Как победить стресс и депрессию
Хватит мучить себя, живите счастливо!
          194 руб             2011 год          288 стр.          мягкая обложка

Женские болезни: победить навсегда!
Какие болезни ведут к бесплодию, как справиться с недугами традиционными и нетрадиционными методами, что нужно знать о здоровье груди, — в данной книге вы найдете только понятные и реально выполнимые рекомендации, которые помогут вам победить женские болезни и не допустить их возникновения в дальнейшем.
          86 руб             2007 год          256 стр.          твердый переплет

Гипертонию можно победить
Среди них одно из первых мест по тяжести течения и осложнений занимает артериальная гипертония, проблемам диагностики и лечения которой посвящена книга кандидата медицинских наук Л. С. Манвелова. В книге подробно и доступно рассказывается об артериальной гипертонии, таких грозных ее осложнениях, как инсульт, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца и других.
          2 руб             2001 год          128 стр.          мягкая обложка

Как победить бессонницу
Книга поможет найти причину своей бессонницы и сформировать индивидуальную программу по ее лечению.
          241 руб             2009 год          296 стр.          мягкая обложка

Победить боль в суставах с помощью гомеопатии и других нетрадиционных методов лечения
          94 руб             2010 год          272 стр.          мягкая обложка

ВДВ. Как выжить и победить в Афгане
Бесценный боевой опыт последней войны СССР.
          178 руб             2010 год          384 стр.          твердый переплет

Защита от стресса: Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ) - 336 с. {Золотой фонд психотерапии} ISBN 5-89939-052-2 ~91.12.04 077
          112 руб             `01 год

Как защитить себя от стресса
Для широкого круга читателей.
          38 руб             2004 год          176 стр.          Мягкая обложка

Я спокоен: Как защитить себя от стресса: Методики тренировки психики и контроля эмоций Здоровье нации ISBN 5-222-04709-1
Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям.
          41 руб             2004 год          160 стр.          Мягкая обложка

Практические методики и рекомендации Как защититься от стресса?
          80 руб             2007 год          159 стр.          твердый переплет

Защита от стресса. Телесные технологии
Книга предназначена как для специалистов в области психологии и психотерапии, так и для всех заинтересованных в самостоятельном изучении методов снятия стресса и личностного роста с помощью психологической саморегуляции.
          195 руб             2008 год          256 стр.          твердый переплет

Макбет. Зимняя сказка
Возможно, игра образами?
          146 руб             311 стр.          твердый переплет

Перикл. Зимняя сказка. Буря. Поэзия
          44 руб             2001 год          480 стр.          твердый переплет

Зимняя философия
Со страниц новой книги Зимняя философия веет судь- бой человека и эпохи.
          135 руб             2004 год          432 стр.          Твердый переплет

Бездонное озеро; Зимняя стужа - 288 с. ~54.00.00 19207
          38 руб             `03 год

Зимняя роза: Роман (пер. с англ. Когана А.Е., Лебедевой И.С.) - 413 с. {Очарование} ISBN 5-17-019059-Х ~93.07.08 076
          72 руб             `03 год

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.