Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Аэробика. Шейпинг Аэробика. Шейпинг

Наименование:

Фитнес с удовольствием

Автор:   Бордовских Ю.Н.
размер 235x160x10 мм
мягкая обложка
вес 381 грамм
160 страниц
2006 год
Издательство:   Эксмо
Цена:
228 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:"Сколько себя помню, столько и худею! " - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Возможно ли жить в гармонии со своей душой и телом, не применяя специальных средств и медикаментов? Оказывается, известная телеведущая потратила немало времени и сил на то, чтобы разработать собственную уникальную систему, позволяющую всегда оставаться стройной и подтянутой, а главное - энергичной и здоровой. Можно ли похудеть, не голодая и не соблюдая диет? Юлия Бордовских откровенно и с юмором рассказывает о том, как с помощью доступных упражнений и несложных принципов питания и дыхания можно "построить" себе прекрасную фигуру и в придачу к ней - здоровье и чудесное настроение! Можно ли иметь стройную фигуру, не изнуряя себя тренировками и липосакциями? Все, о чем написано в книге, совсем нетрудно, не требует дополнительных навыков или затрат. Попробуйте сделать шаг к собственному совершенству, и результат не замедлит сказаться, а книга Юлии Бордовских станет для вас добрым спутником и мудрым советчиком.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Кокология 2

Те же, кто регулярно посещает спортзал, скажут вам, что после хорошей тренировки улучшается не только тонус, но и самочувствие. Хотите верьте, хотите нет, но некоторые люди утверждают, что от тренировки можно получать удовольствие! 1. Не так давно вы записались в фитнес-клуб, но по той или иной причине перестали его посещать. Назовите эту причину. 2. После долгих посиделок на диване перед телевизором вы наконец-то решаете возобновить регулярное посещение спортзала, но не того, в который вы ходили раньше. Опишите, как вы будете подыскивать себе новое место для тренировок. 3. Обнаружив подходящий фитнес-клуб, вы записываетесь на один бесплатный пробный урок под руководством специального инструктора. Опишите его/ее внешность. 4. Наконец вы находите фитнес-клуб, который устраивает вас по всем позициям, и начинаете регулярно посещать спортзал. Однажды вы замечаете, что во время занятий в зале все время играет одна и та же музыка. Каков стиль этой музыки? КОММЕНТАРИЙ К ТЕСТУ «ИДЕАЛЬНЫЙ РАЗМЕР» Говорят, что секс это лучшая физическая нагрузка, (Г которую вы можете предложить своему телу ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Универсальная вкладка для дорожных горшков (оранжевый).
Вкладка для дорожных горшков подойдет для любого дорожного горшка, она хорошо ложится на сиденье, обеспечивая комфорт и удобство в
660 руб
Раздел: Прочие
Конструктор "Зоопарк" (39 деталей).
Конструктор «Зоопарк» относится к тематическим наборам для конструирования, так как включает в себя не только детали для конструирования
561 руб
Раздел: Деревянные конструкторы
Бумага "Снегурочка", для ксерокса, А3.
Формат - А3. 80 грамм, 97%, 500 листов.
533 руб
Раздел: Формата А3 и больше


Как помочь ребенку учиться легко и с удовольствием Более 200 игр и упражнений: Азбука логики:
В книге предложено более 150 игр и упражнений на развитие логики.
          135 руб             2003 год          155 стр.          Целофанированный переплет

Enjoy English. Английский с удовольствием. 7 класс. Учебник. ФГОС
Учебник состоит из 4 уроков, связанных единым сюжетом, который создан специально для подростков 12-13 лет. "Enjoy English" (7 класс) продолжает серию учебников с этим же названием и является одним из компонентов УМК для 7 класса общеобразовательных учреждений, в которых английский язык изучается со 2 класса.
          556 руб             2015 год          160 стр.          мягкая обложка

Готовим с удовольствием: Первые и вторые блюда; Напитки; Выпечка и десерты - 256 с. {Кулинарная коллекция} Бутерброды и сэндвичи; Закуски и салаты;
          146 руб             `05 год

Руководство по достижению гармоничного образа жизни Феникс-Фитнес Тело от Бога:
Представьте себе, что вы приобретете жизненную энергию, о которой раньше и не мечтали!
          256 руб             2005 год          400 стр.          Мягкая обложка

Идеальный фитнес для вашего типа фигуры Только для женщин ISBN 5-222-04661-3
Вы устали с унынием смотреть на себя в зеркало, вам надоело прятать свою фигуру под бесформенными одеждами, вас не устраивает тот образ жизни, который вы ведете - тогда эта книга для вас.
          95 руб             2004 год          320 стр.          Твердый переплет

Тайчи-фитнес за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05990-1
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени требуются физические нагрузки.
          51 руб             2005 год          160 стр.          Мягкая обложка

Фитбол за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05929-4
Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и вдобавок работали на рельеф сразу всего тела.
          51 руб             2005 год          160 стр.          Мягкая обложка

Фитнес для лентяек
Скорее читай и следуй советам, обещаю, через две-три недели ты сама себя не узнаешь, не то что твои друзья и подруги.
          38 руб             2005 год          256 стр.          твердый переплет

Как достичь цели без диет. Великолепная спортивная программа Сжигание жира. Советы профессионалов: Фитнес-клуб.
          295 руб             2000 год          112 стр.          Целофанированный переплет

Современный взгляд на лечение и профилактику: Диета: Верное средство против болезней; 'Горный воск' помогает печени; Травяные ванны - лечение с удовольствием - 160 с. {Качественные книги о здоровье} Болезни печени:
          39 руб             `05 год

Движения и медитации для усиления вашей жизненной силы (пер. с англ. Шпет Н. ) - 208 с. Тренировка для тела, ума и духа: Ци - Фитнес:
Эта книга научит вас использовать Когда тело напряжено, Ци не может течь.
          123 руб             `03 год

Играем с удовольствием: Сборник фортепианных ансамблей в 4 руки ISBN
Это весьма важно, поскольку при количественном обилии школ и пособий типологическое разнообразие учебной литературы не слишком велико. <br> Наконец, О. С. Сотникова как автор пособия обладает искренним энтузиазмом, ярким темпераментом, что делает ее труд равно привлекательным для учителей и учеников и выгодно отличает его от методических изданий, лишенных авторского лица. <br> Считаю пособие О. С. Сотниковой ' Играем с удовольствием' содержательным, полезным и заслуживающим издания. <p>На мой взгляд, учебное пособие Ольги Семеновны Сотниковой ' Играем с удовольствием' представляет интере' с в трех отношениях. <br> Во-первых, оно расширяет пределы общеизвестной музыкально-педагогической литературы за счет забытых авторов первой половины XIX века, сочинения которых в свое время были важной частью инструктивного репертуара. <br> Второе. Благодаря пособию О. С. Сотниковой современные педагоги-практики получают возможность более свободного выбора как среди инструктивных фортепианных пьес, так и среди методик начального музыкального образования.
          176 руб             2005 год          60 стр.          Мягкая обложка

Аэробика и фитнес для всех возрастов* [DVD] { } ~25.00.00 05666
          196 руб   

Йога и Фитнес [VHS] { } ~54.00.00 39625
          126 руб             2002 год

Кармен Электра 2:Стрип-фитнес [VHS] { } ~54.00.00 56119
          196 руб             2004 год

Фитнес для ума
Авторы книги предлагают нам научиться контролировать свои силы и возможности, знакомят с новыми исследованиями в области развития умственных способностей.
          61 руб             223 стр.          мягкая обложка

Фитнес-программа "Чудо-семерка"
Более того, упражнения данной программы прорабатывают все мышечные группы и приносят заметные результаты уже через 6 недель.
          58 руб             2006 год          240 стр.          мягкая обложка

Песенки для малышей. Изучай английский с удовольствием
Издание рассчитано на детей дошкольного возраста, воспитателей детских садов, учителей младшей школы. "Изучай английский с удовольствием" - вот девиз этой замечательной книги.
          29 руб             2006 год          32 стр.          мягкая обложка

Книга для учителя. 3-4 классы Английский с удовольствием. Enjoy English-2.
          176 руб             2010 год          64 стр.          мягкая обложка

Рабочая тетрадь к учебнику английского языка 'Enjoy English' для 3 класса общеобразовательных учреждений Английский язык: Английский с удовольствием:
          51 руб             2006 год          80 стр.          Мягкая обложка

Фитнес - йога. Самоучитель
Вам не придется лежать на острых гвоздях или танцевать на горящих углях.
          95 руб             2007 год          122 стр.          мягкая обложка

Идеальная грудь за 15 минут. Фитнес-программа (+ DVD "Фигурка-класс!") (+ DVD)
Уникальная фитнес-программа поможет вам: привести мышцы груди в тонус держать правильную осанку улучшить рельеф рук и плеч Всего 20 минут в день - и ваша грудь станет высокой и упругой, спина окрепнет и распрямится, а руки и плечи приобретут красивые очертания.
          174 руб             2006 год          32 стр.          мягкая обложка

Enjoy English. Английский с удовольствием. 4 класс. Рабочая тетрадь
Тетрадь содержит избыточное количество упражнений, в том числе занимательные задания, что позволяет подходить к обучению английскому языку дифференцированно.
          123 руб             2010 год          80 стр.          мягкая обложка

Учебник для 2-3 классов Enjoy English-1. Английский с удовольствием.
Курс "Enjoy English" создан для обучения детей английскому языку в начальной школе.
          409 руб             2010 год          144 стр.          мягкая обложка

Фитнес (пружина)
Каждый рецепт сопровождается цветной фотографией.
          446 руб             2005 год          200 стр.          твердый переплет

Русский язык с удовольствием: Игра-лото (24 карточки)
          495 руб             2006 год

Забавные тесты; Здоровое питание и др. (пер. с англ. Гречаник А. ) Будь в форме! : Геометрия: Уверенность в себе; Твой фитнес-дневник:
          55 руб             2006 год          128 стр.          Твердый переплет

Фитнес для всех
И только вы сами можете принять решение и найти в себе силы добиться результата.
          163 руб             2006 год          512 стр.          твердый переплет

Книга для чтения к учебнику английского языка для 5-6 классов общеобразовательных учреждений Enjoy English. Английский с удовольствием.
          221 руб             2014 год          80 стр.          мягкая обложка

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.