Мозг против лишнего веса. Программа похудения для думающих людей

Итак, женщина выбирает полноту. Да, у полного человека есть свои радости! Надо просто осознать, что это тоже ваш выбор. И, будучи полной, женщина получает: • гастрономический комфорт (ем все, что не приколочено, а что приколочено, отдираю и тоже ем), • отсутствие необходимости заниматься спортом, • свободное время, • потакание своим слабостям, • ненапрягающий образ жизни, возможность смотреть сериалы, беседовать с подругами и т. д. Это, так сказать, явные выгоды полноты (их на самом деле больше, все не перечислишь). Кроме того, полный человек получает немало скрытых выгод. Вот некоторые из них: • для нашего подсознания чем человека больше, тем ему безопаснее — он набрал дополнительные ресурсы на всякий случай. Поэтому люди полнеют, когда какое-то время живут в стрессовых ситуациях (точнее, в тех ситуациях, которые они выбрали оценить как стрессовые), • лишний вес отдаляет от вас людей, создает психологическую дистанцию, так что если вам неохота общаться с людьми, есть вариант «бегства», • можно не встречаться с мужчинами, не ходить на свидания (здесь дальше нужно смотреть, почему вам не хочется с ними встречаться?), • можно спрятать свою сексуальность, можно стать существом непонятного пола округлой формы (опять же копайте глубже: зачем вам это нужно?), • можно не заниматься собой (копайте глубже: почему вам выгодно плюнуть на себя?), • если вам надо найти причину своих несчастий, то их можно списать на лишний вес ...»