Люпин консервированный Stil, сладкий, 200 мл

Салат из картофеля, помидоров и консервированной кукурузы На 5 порций Калорийность 1 порции – 95 ккал Время приготовления – 30 мин Ингредиенты Картофель – 300 г Помидоры – 300 г Яблоки – 200 г Перец сладкий – 200 г Лук репчатый – 130 г Майонез низкокалорийный – 100 г Масло растительное – 20 мл Кукуруза консервированная – 50 г Лук зеленый измельченный – 15 г Сахар – 5 г Зелень петрушки – 20 г Соль и перец красный молотый по вкусу Способ приготовления 1. Репчатый лук и сладкий перец нарезать кольцами, помидоры – дольками. 2. Картофель нарезать кусочками, посыпать красным молотым перцем, обжарить в масле, смешать со сладким перцем, помидорами, кукурузой и репчатым луком. 3. Для приготовления соуса очищенные от кожицы и сердцевины крупно нарезанные яблоки выложить в дуршлаг, подержать 5 мин над кастрюлей с кипящей водой, затем размять толкушкой, добавить сахар, майонез, красный молотый перец, соль и перемешать. 4. Овощи выложить в салатник, заправить соусом, посыпать измельченными зеленым луком и зеленью петрушки ...»