Девять жизней Тани Мурлыкиной, или Искусство быть собой

Если бы я не верил, что понимаю вас в чем-то лучше, чем самого себя, эта книга не была бы написана. Конечна, эта вера всего лишь рабочее самовнушение («уча других, учусь сам»); конечно же, вы знаете себя лучше, чем я. Моей целью было только помочь вам распечатать это знание распечатать и оживить... У всякой книги, как у всякого человека, есть своя тайна. Тайна этой книги и авторская, и ваша. Я хочу, чтобы эта книга дала вам, по крайней мере, столько же минут настоящей жизни, сколько дала мне. ПРИМЕЧАНИЕ. Номера страниц в данном тексте указаны так, как даны в книге. Текст печатается по изданию: Владимир Львович ЛЕВИ. ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ. (Издание второе, переработанное и дополненное). М., «Знание», 1977. 208 с. 1 Аутотренинг, или аутогенная тренировка (аутогенный буквально «самородный») набор приемов сознательной психической саморегуляции, о которой рассказывает эта книга.) ...»