Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровое питание Здоровое питание
Диеты для похудения Диеты для похудения

Наименование:

Система минус 60. Дневник едоголика

Автор:   Мириманова Е.В.
твердый переплет
448 страниц
2015 год
Издательство:   Эксмо
Цена:
165 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:В нём новое всё – от описания принципов самой системы, знакомых только тем, кто купил и использует книгу Екатерины «Я – едоголик», до совершенно новой и очень удобной системы ведения дневника. И каждый день находим, за что хотим этот самый прожитый день поблагодарить – ведь без должного настроя правильного похудения, которое приведёт нас к здоровой и красивой себе, не получится. И, конечно, выполняем все задания и упражнения, который автор щедро рассыпал по страницам дневника. Для кого эта книга: - Для тех, кто купил и уже полюбил интерактивную книгу Екатерины Миримановой «Я – едоголик». - Для тех, кто давно знает и пользуется её системой «Минус 60», а также для тех, кто пробовал «классику» системы и она по каким-то причинам у него «не пошла». - Для тех, кто пробовал худеть не раз, кто знает наизусть все известные способы похудения, кто неоднократно давал себе обещание «начать новую жизнь» и все же срывался… - Для всех, кому в процессе похудения не помешает ежедневная авторская помощь и поддержка. Фишки книги: - 12 важных вопросов, которые нужно задать себе перед началом использования дневника. - Основные правила питания – напоминание о самом главном. - Оригинальная система записи – для оценки степени голода закрашиваем специальную шкалу, а для отметки о настроении дорисовываем смайлик! Кроме того, мы учитываем, сколько и что именно съели на завтрак, обед и ужин. Однако на этой странице нам будет теперь очень удобно и комфортно. На что стоит обратить внимание. В конце традиционно приведены меню на 10 дней, табличка совместимости продуктов, список разрешённых продуктов на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник или носить с собой, а также новые комплексы физических упражнений. Традиционно, одна страница дневника – это один день нашей жизни. Екатерина уже выпускала дневники для худеющих, однако этот не похож ни на один предыдущий! Раз в неделю мы записываем свои объёмы и делимся впечатлениями и мыслями, которые возникают в процессе нашего самосовершенствования. Дневник не привязан к году, поэтому его можно начать заполнять в любой день: просто проставляем сегодняшнюю дату – и вперёд. Каждый день мы записываем свой вес, день цикла, отмечаем степень голода, оцениваем физическую активность и эмоциональное состояние – для всего этого нашлось место и предусмотрены специальные ячейки и оригинальный способ записи. Что это за книга: Это новый дневник похудения от автора системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России на протяжении нескольких последних лет.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Вечные спутники

Люди воздавали ему божеские почести; заключили его останки в мавзолей Адриана; называли не иначе как: «Марк мой отец», «Марк мой брат», «Марк мой сын», смотря по возрасту. Но, вероятно, многие, узнав про его смерть, подумали: «Ну, слава Богу! кончен долгий пост, кончилось унылое царство мудрецов!» и вздохнули с облегчением. После отца-философа на престол вступил сын-гладиатор. «Прощай, добродетель! прощай, разум! Если Марк Аврелий не мог спасти мир, кто же спасет его?.. Да здравствует безумие, да здравствует сириец и его сомнительные боги!» (Ренан). Попытка философа сделать человечество мудрым завершилась кровавым фарсом Коммода, и после краткого перерыва снова победила человеческая глупость. III Если вы ищете в книге новых фактов, знаний, отпечатка исторической эпохи, поэзии или философской системы, то дневник Марка Аврелия даст вам немного. Это книга, более чем какая-либо другая, независима от условий места и времени, от всякой предвзятой системы, от требований литературного слога, от желания нравиться или открывать новые истины ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Стиральный порошок "PoshOne Ecobaby Delicate" для детской одежды и деликатных тканей 2,5кг.
Posh one 2500 gr (коробка с мерной ложкой 30 гр): сухой стиральный концентрированный порошок для: цветного белья. Оригинальные импортные
684 руб
Раздел: Стиральные порошки
Этажерка "Люкс-5" с сидением, 3-х ярусная.
Удобная, компактная и функциональная этажерка для обуви с ящиком «Люкс 5» выполнена из металлических трубок с антикоррозионным
1624 руб
Раздел: Полки напольные, стеллажи
Ракета "Мир".
Модель 2018 года. Боковые разгонные блоки отделяются одновременно при перемещении оранжевого кольца вверх, следующая ступень также
412 руб
Раздел: Космический транспорт


Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства
В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме minus60. forum24. ru. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них.
          442 руб             2009 год          416 стр.          твердый переплет

Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы
Узнаете о секретах стиля, которые позволят правильно выбирать одежду и аксессуары.
          138 руб             2010 год          320 стр.          мягкая обложка

Система "Минус 60" для мужчин и женщин. Худеем вместе: я + мой любимый (количество томов: 2)
"Система "Минус 60", или Мое волшебное похудение".
          299 руб             2011 год          480 стр.          мягкая обложка

Система минус 60. Дневник волшебницы 2012
          135 руб             2011 год          400 стр.          твердый переплет

Система минус 60, или Мое волшебное похудение. + ежедневник "Система минус 60. Дневник волшебницы 2012" (количество томов: 2)
Идея написания этой книги родилась не сразу.
          154 руб             2012 год          624 стр.          мягкая обложка

Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения.
          451 руб             2013 год          352 стр.          твердый переплет

Похудеть за три недели по системе "Минус 60" (+ DVD)
Но как выбрать такую, чтобы подействовала, и, в то же время, слишком суровой не оказалась?
          239 руб             2010 год          160 стр.          мягкая обложка

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне + Кто убил килограммы? Реальная история похудения (количество томов: 2)
Первая книга Екатерины Миримановой "Система "Минус 60", или мое волшебное похудение" вызвала невероятный интерес у читателей.
          151 руб             2013 год          608 стр.          мягкая обложка

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Екатерина Мириманова - создатель новой популярной системы похудения "Минус 60" - привыкла доверять собственному опыту.
          105 руб             2013 год          256 стр.          мягкая обложка

Транскрипция всех французских слов в знаках международной фонетической системы Изд. 6-е 7-е, стереотип. - 600 с. Новый французско-русский и русско-французский словарь: 40 тыс. слов и словосочетаний современного французского языка; 60 тыс. слов и словосочетаний современного русского языка;
          192 руб             03/02 год

Пазлы "Солнечная система", 60 элементов
          49 руб   

Встречный бой: Повести - 544 с. {К 60-летию Великой Победы} А зори здесь тихие; В списках не значился: Роман; Завтра была война;
Фильмы о войне по его сценариям стали культовыми, а его военной прозой уже несколько десятилетий зачитываются миллионы читателей.
          151 руб             `05 год

Собрание сочинений: Т.60: Записки учителя фехтования Яков Безухий (пер. с франц. Панина Н.; комм. Яковенко М., Рябова Ф.)
          637 руб             2004 год          496 стр.          Твердый переплет

Непобедимые. 60 лет великой победы (количество томов: 3)
Драматизм и противоречивость этого времени воплотились и в судьбе, и в характере героя книги.
          814 руб             2005 год          5000 стр.          твердый переплет

Система Ада
Пытаясь закосить от армии, несколько молодых москвичей укрываются в запутанных подземных лабиринтах пещеры, о которой ходят легенды в среде московских диггеров.
          93 руб             2002 год          384 стр.          Целофанированный переплет

Бемби: По сказке Феликса Зальтена (худ. Ван Гуль) - 60 с. {Любимые истории и сказки} ISBN 5-324-00234-8 ~93.11.05 015
          112 руб             `03 год

Книга джунглей: По произведениям Редьярда Киплинга (худ. Ван Гуль) - 60 с. {Любимые истории и сказки} ISBN 5-324-00235-6 ~93.11.05 019
          135 руб             `03 год

Подвиги Геракла: По мотивам древнегреческих мифов (худ. Ван Гуль) - 60 с. {Любимые истории и сказки} ISBN 5-324-00254-2 ~93.11.05 026
          112 руб             `03 год

Том Сойер: По книге Марка Твена (худ. Ван Гуль) - 60 с. {Любимые истории и сказки} ISBN 5-324-00248-8 ~93.11.05 032
          135 руб             `03 год

Логические игры (60 многоразовых наклеек) (худ. Лор Ш.; пер. с нем. Марченко М.Н.)
          81 руб             2003 год          24 стр.          Мягкая обложка

Занимательная азбука: English: Letters: Книжка в картинках на английском языке для дошкольников и младшего школьного возраста - 60 с. ISBN 5-89815-418-3 ~54.00.00 34076
          95 руб             `04 год

Волшебная раскраска: Барби 2004/60 (приложение к журналу 'Веселые игры')
          29 руб             2004 год          12 стр.          Мягкая обложка

Добрый человек придет, словно свету принесет: Выпуск 2: Учебно-методическое пособие (из опыта работы) - 60 с. ISBN 5-900238-70-9 ~91.09.01 800
          14 руб             `01 год

Система работы со старшими дошкольниками с задержкой психического развития в условиях дошкольного образовательного учреждения
          95 руб             2004 год          240 стр.          мягкая обложка

Система быстрого обучения чтению: Методика работы со стечением согласных: В 2 ч. : Ч. 1: От звука к букве Изд. 2-е, испр. - 128 с. Логопедическая азбука:
          137 руб             `04 год

Система коррекционной работы с детьми с задержкой речевого развития - 128 с. {Детская психология и психотерапия} ISBN 5-9268-0253-9 ~94.01.14 246
          86 руб             `04 год

Литературное чтение: Учебник для 2 класса четырехлетней начальной школы: В 2 ч.: Ч. 1 (система развивающего обучения Занкова Л.В.) Изд. 3-е, испр. - 160 с. ISBN 5-9507-0019-8 5-9507-0076-7 ~93.07.15 076
          102 руб             04/03 год

Математика: Учебник для 1 класса четырехлетней начальной школы: В 5 ч.: Ч. 1 (под ред. Аргинской И.И.) (система развивающего обучения Занкова Л.В.) Изд. 2-е, доп., испр. ISBN 5-8407-0041-X 5-9507-0009-0
          56 руб             2002 год          64 стр.          Мягкая обложка

Математика: Учебник для 1 класса четырехлетней начальной школы: В 5 ч.: Ч. 4 (под ред. Аргинской И.И.) (система развивающего обучения Занкова Л.В.) Изд. 3-е, доп., испр. - 64 с. ISBN 5-9507-0042-2 ~93.07.03 802
          48 руб             04/03 год

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.