|
Диабет. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методамиПриготовление Натереть огурцы и яблоки на крупной терке, крабовые палочки мелко нарезать. Отварить рис без соли, добавить его к остальным продуктам, выложить все в салатницу и тщательно перемешть. Слить с кукурузы жидкость, кукурузу добавить в салат. Заправить его йогуртом или лимонным соком, посолить, еще раз тщательно перемешать. Салат «Оливье» низкокалорийный Ингредиенты 1 банка консервированного зеленого горошка, 1 некрупное яблоко, 50 г вареной моркови, 50 г картофеля, сваренного в мундире, 50 г огурца, 15 г листьев салата, зелень укропа, петрушки и лука, лимонный сок для заправки, 3 г соли. Приготовление Картофель очистить. Яблоко, морковь, картофель и огурцы нарезать соломкой, добавить измельченные листья салата. Выложить продукты в салатницу, с консервированного зеленого горошка слить жидкость, горошек добавить в салат. Продукты перемешать, посолить, заправить лимонным соком, перемешать еще раз. Украсить салат зеленью укропа, петрушки и лука. Салат «Ассорти» Ингредиенты 100 г свеклы, 100 г моркови, 100 г картофеля, 50 г соленых огурцов, 50 г яблок, 50 г свежей капусты, 1 банка консервированного зеленого горошка, 15 мл растительного масла, зелень укропа, петрушки и лука, 3 г соли ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|