Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Профилактика и лечение Восточная медицина Профилактика и лечение Восточная медицина
Восточные системы оздоровления и долголетия Восточные системы оздоровления и долголетия

Наименование:

Полный комплекс упражнений для здоровья и долголетия

Автор:   Ниши Кацудзо .
размер 206x130x13 мм
Целофанированный переплет
вес 214 грамм
192 страниц
2007 год
Издательство:   Вектор   Невский проспект
Цена:
90 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:В этой книге вы найдете различные упражнения, которые помогут вам развить и укрепить свои мышцы, сделать свое тело гибким и подвижным, развить память, мышление и научиться добиваться в жизни своего. Большинство упражнений просты в выполнении и будут вам только в радость. В этой книге: упражнения для оздоровления и долголетия; ежедневный комплекс гимнастических упражнений; упражнения от бессонницы и нервного напряжения, для снятия стресса; упражнения для всех отделов позвоночника и для сохранения его здоровым; дыхательные упражнения и упражнения на обучение различным видам дыхания; упражнения для развития памяти и мышления, выработки терпения и дисциплины; упражнения для достижения поставленной цели, процветания и обустройства личной жизни.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Комплекс сексуально-физических упражнений

Нарушение вышеперечисленных рекомендаций приводит, как правило, к ускорению наступления импотенции. Супруги должны осваивать упражнения постепенно, переходя от выполнения отдельных упражнений к выполнению серий и т. д. Продолжительность каждого упражнения зависит от темперамента супругов и определяется опытным путем. Половой акт с вуполнением полного комплекса упражнений занимает у супругов время до 45 минут. Учитывая это, супруги должны подбирать время и место полового акта так, чтобы исключить беспокойство их другими лицами в течении полутора часов, учитывая тридцатиминутный отдых, необходимый после полового акта. В помещении должно быть 24 - 25 С и светло так, чтобы супруги хорошо видели друг друга. 2. Подготовка места для упражнений. На пол кладется подстилка, на нее два матраца рядом или двуспальное одеяло. С одной стороны кладутся 2 - 3 подушки или коврик шириной 40 50 см и толщиной 8 - 10 см. Длина коврика или уложенных рядом подушек должна быть в полтора раза больше окружности бедер жены. Получившаяся площадка покрывается простыней ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    На тему здоровье и упражнения    Комплекс упражнений для физкультпаузы

Фляжка сувенирная "На здоровье!", 270 мл.
Фляжка сувенирная. Объём: 270 мл. Материал: металл.
408 руб
Раздел: Фляжки сувенирные
Настольная игра "Баскетбол".
Настольная игра «Баскетбол» развивает моторику и быстроту реакции. Размер игры: 37х19х18 см. Возраст: 3+.
1171 руб
Раздел: Настольный баскетбол, бильярд, боулинг
Бусы-прорезыватели "Фруктовый микс".
Детские бусы-прорезыватели "Фруктовый микс" из серии "Мамины помощники" сделают процесс появления первых молочных
380 руб
Раздел: Пластмассовые


Самый полный комплекс упражнений Око настоящего возрождения.
Эта книга - результат опыта, который автор получил во время пребывания в Тибете в разные годы.
          151 руб             2013 год          255 стр.          твердый переплет

Подтяжка лица без операции и точечный массаж: Краткий комплекс упражнений - 128 с. Два комплекса упражнений для очень занятых женщин:
          126 руб             `03 год

Современные методики обучения: Комплекс упражнений для эффективной работы глаз и др. - 304 с. Скорочтение: Шесть основных целей чтения и классификация его типов; Семь слоев анализа художественных произведений;
          137 руб             `04 год

Похудеть после 40: Специальная низкокалорийная диета; Энергетическая поддержка в течение дня Уникальный комплекс упражнений;
          51 руб             2005 год          125 стр.          Мягкая обложка

Развиваем мелкую моторику. Комплекс упражнений "Умные ручки"
Хорошая подборка развивающих пальчиковых потешек для детей от 3 месяцев до 7 лет.
          74 руб             2010 год          174 стр.          мягкая обложка

Динамический комплекс упражнений Йога в кармане: Сурья Намаскар. Приветствие Солнца.
В практике йоги Сурья Намаскар считается самым подходящим комплексом для утренней практики.
          283 руб             2011 год          112 стр.          твердый переплет

Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс упражнений Позвоночник и суставы.
В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки.
          250 руб             2015 год          352 стр.          мягкая обложка

DVD. Пилатес. Комплекс упражнений с мячом и лентой
При минимальной нагрузке на позвоночник упражнения позволяют: • укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру; • придать мышцам красивую рельефность и удлиненную форму; • развить гибкость и чувство равновесия; • улучшить осанку; • придать движениям женственность, грациозность и пластичность; • похудеть и обрести желанную стройность.
          168 руб   

Базовый комплекс упражнений Пилатес для всех.
И однажды вы будете приятно удивлены: все меньше устают мышцы шеи и плеч после аврала в офисе, сгладились проявления остеохондроза, суставы стали более подвижными, подтянулся живот. "Первая составляющая счастья" - так говорил о здоровье Джозеф Пилатес.
          201 руб             2012 год          160 стр.          твердый переплет

Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы
Йога и пи­латес — самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться.
          518 руб             2017 год          128 стр.          твердый переплет

28 комплексов упражнений для укрепления здоровья малыша
          70 руб             2010 год          32 стр.          мягкая обложка

Великолепная фигурка за 15 минут: Правда о пластических операциях Диеты на любой вкус; Комплексы упражнений; Аппаратная терапия; Косметические средства для похудения;
Способов похудеть очень много.
          51 руб             2003 год          256 стр.          Мягкая обложка

Йога: Полная система упражнений - 384 с. ISBN 985-428-982-6 ~54.00.00 35743
          117 руб             `04 год

Подтяжка лица без операции и точечный массаж: Два комплекса упражнений для очень занятых женщин Изд. 2-е, испр. ISBN 5-484-00983-9 978-5-484-00983-1
В книге также приводятся упражнения для самостоятельного массажа лица и шеи и советы по уходу за кожей. <br><br> Восемь недель дисциплины и интенсивных занятий, точное соблюдение правил, правильное выполнение упражнений - и Вы можете выглядеть моложе без риска навредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства. <br><br> Рекомендуется широкому кругу читателей. <p><p>В настоящей книге представлены краткий комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет. <br><br> В отличие от предыдущей книги автора (Луба Е. Омолаживающая гимнастика лица. Изд. 2-е. - М. : URSS, 2006), Вам не надо выбирать из предложенных в книге упражнений наиболее эффективные.
          126 руб             2007 год          128 стр.          Мягкая обложка

Фитнес для бедер и ягодиц. Оригинальные комплексы упражнений для нижней части тела
Бедра и ягодицы, пожалуй, самые проблемные места женского тела, но абсолютно каждой женщине хочется, чтобы они были в отличной форме.
          114 руб             2008 год          144 стр.          мягкая обложка

DVD. Антицеллюлитный комплекс: упражнения, кофейный пилинг и медовый самомассаж
          177 руб   

CD-ROM. Утренняя гимнастика в ДОУ. Комплексы упражнений для детей 3-7 лет
Каждый раздел включает в себя комплексы упражнений оздоровительной и коррекционной направленности, подвижные игры и образно-игровые упражнения, которые способствуют воспитанию не только физических, но и психических качеств, а также позволяют совершенствовать двигательные и интеллектуальные умения и навыки воспитанников ДОУ.
          187 руб   

Идеальная попка. Питание и комплексы упражнений
Расскажет о питании, диетах и специальных добавках для похудения.
          41 руб             2004 год          320 стр.          твердый переплет

Утренняя гимнастика для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Методические рекомендации, комплексы упражнений на сюжетно-ролевой основе
Предназначено инструкторам по физической культуре, воспитателям ДОО, учителям начальной школы и физической культуры, воспитателям ГПД, педагогам дополнительного образования; рекомендовано студентам и родителям.
          49 руб             2018 год          55 стр.          мягкая обложка

#SEKTA: полный курс к здоровому телу
Возможно именно благодаря этим историям решите измениться и вы. Чем больше ты стараешься, тем быстрее ты увидишь в зеркале результат.
          466 руб             2016 год          544 стр.          твердый переплет

Здоровая шея за 3 минуты в день: Комплекс простых упражнений, восстанавливающих подвижность шеи (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) - 96 с. {Хочу всегда быть в форме! } Советы и упражнения:
          37 руб             04/02 год

Пять минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных утренних упражнений - и ты в полном порядке на целый день!
А теперь представьте себе, что вы успеваете справиться со всеми делами - и при этом вас не покидает ощущение спокойствия, сосредоточенности и безмятежности.
          30 руб             2008 год          15 стр.          твердый переплет

Классические методики здоровья: Целительные настрои; Возвращаем здоровье Фэн-шуй - энергия здоровья Рецепты К активному долголетию по методу А. Микулина Метод Кацудзо Ниши: Практические упражнения; Система оздоровления П. Брэгга и др. : Сохрани здоровье позвоничника: Лечение яблочным уксусом и медом по Дж. Джарвису; Р. Бройс против неизлечимых болезней;
Рекомендации и правила фэн-шуй помогут вам укрепить здоровье, привлечь удачу и везение в свою жизнь.
          81 руб             2006 год          499 стр.          Мягкая обложка

Большой подарок тем, кому за... Полная энциклопедия здоровья и долголетия
Авторами книг являются: лучшие представители российской медицинской науки А. Б. Ситель, О. П. Панков, М. Н. Щетинин, И. В. Медведева, Т. А. Пугачева; самый известный в России писатель и телеведущий по теме здоровья, популяризатор методов самооздоровления Г. П. Малахов; руководитель ульяновского «Клуба Деловых Старух» Любовь Левина.
          609 руб             2016 год          твердый переплет

Игры и упражнения по развитию сенсорных способностей детей 3-4 лет. Комплекс наглядно-дидактических материалов для индивидуальных занятий + Демонстрационный материал
В каждом занятии указаны: развивающая задача, материал, который содержится в цветных таблицах, и рекомендации к проведению игр и упражнений.
          284 руб             2007 год          15 стр.

Как родить здорового ребенка: Письма к будущей матери: Комплекс рекомендаций - 320 с. {Панацея}
          55 руб             99 год

Здоровье женщины: Формула красоты и долголетия - 496 с. {Медицина для вас} ISBN 5-222-03835-1 ~93.12.11 107
Как сделать так, чтобы первых стало больше, а вторые не портили жизнь, Каждый из этих этапов несет и свои прелести, и свои проблемы.
          117 руб             `03 год

Полная энциклопедия: 120 способов очищения; 67 авторских систем; Заболевания от А до Я - 256 с. {Качественные книги о здоровье} Очищение организма человека: Восстановление и сохранение здоровья;
          185 руб             `04 год

Секреты здоровья и долголетия: Книга для мужчин (пер. с англ. под ред. Петрова А.) - 400 с. ISBN 5-275-00474-5 5-7989-0151-3 0-13-079310-8 ~92.03.27 695
          117 руб             `02 год

Древнейшие традиции здоровья и долголетия: Система оздоровления Востока Энциклопедия лечебной кититайской кухни:
Это издание предназначено не только для врачей-диетологов и специалистов, изучающих китайскую медицину, но и для всех читателей, ин-тересущихся этим феноменом мировой культуры и науки.
          346 руб             2004 год          352 стр.          Целофанированный переплет

Сексуальность, либидо, здоровье. Упражнения для развития чувственности
Данная книга содержит комплекс упражнений, направленных на развитие чувственности или, как говорят, либидо.
          41 руб             2004 год          160 стр.          мягкая обложка

Здоровье и страхи Все решим! : Выпуск 6: Главная тема:
Самый известный психотерапевт России делится с нами секретами счастья.
          46 руб             2007 год          96 стр.          Мягкая обложка

Путь к здоровью. Упражнения, основы натурального питания, правила дыхания
Его система голодания зарекомендовала себя еще в 70-х годах прошлого века.
          207 руб             2014 год          160 стр.          твердый переплет

Математика. Государственный выпускной экзамен в 9-х и 11-х классах. Краткая теория по основным темам, тематические упражнения, тренировочные варианты, пошаговое решение задач
Ко всем заданиям даны ответы.
          222 руб             2017 год          304 стр.          мягкая обложка

Уроки здоровья для детей 5-8 лет Упражнения на каждый день:
Книга научит детей 5-8 лет ухаживать за собой, поможет овладеть навыками здорового образа жизни.
          61 руб             2003 год          144 стр.          мягкая обложка

Как подготовить руку ребенка к письму. Комплекс упражнений для тренинга мышц рук у детей
Это облегчает понимание способа написания элементов букв и самих букв.
          41 руб             2007 год          40 стр.          мягкая обложка

Буквы и звуки С-Ш: Называй, различай, запоминай: Комплекс упражнений и картинный материал Лексические тренинги для детей 6-8 лет, развивающие внимание и память:
          67 руб             2004 год          16 стр.          Мягкая обложка

Наглядное пособие для начальной школы Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений.
          49 руб             2017 год          1 стр.

Комплекс упражнений, предотвращающих целлюлит Питание, приносящее стройность; Сотвори свою фигуру: Индивидуальная программа совершенства: Стиль жизни, изменяющий характер, внешность и судьбу;
          112 руб             2004 год          320 стр.          Целофанированный переплет

Уникальный комплекс упражнений Боевые искусства Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом:
          117 руб             2003 год          336 стр.          Целофанированный переплет

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.