Мир. Любовь. Рок-н-ролл. Книга-антистресс

Но для реализо ванных душ время и пространство не имеют значения. Не имеют они значения и для искателя, если у него есть внутренняя связь с истин ным духовным Учителем. Вопрос: Есть ли какой-либо особый центр, на котором я могу медитировать, чтобы получить контроль над мыслями ? Шри Чинмой : Если вы хотите контролировать мысли, вы должны концентрироваться на центре между бровями. Если вы становитесь при этом очень жестким и ваша концентрация интенсивна, то вы не должны концентрироваться здесь более двух минут. Иначе, вы истощитесь с самого начала. Итак, если вы концентрируетесь на сердечном центре, вы получи те мир, любовь и радость. Попытайтесь услышать космический звук, беззвучный звук, когда вы входите в сердце. Если вы приносите лю бовь, радость и блаженство из сердца в центр между бровей, тогда вы увидите, что не будет никаких мыслей. Сердце - это самое удобное место для концентрации и медитации на нем. Если вы делаете это, вы автоматически получите очищение, по тому что внутри сердца находится душа, а душа едина с Бесконечным ...»