Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Спорт. Самооборона. Выживание Спорт. Самооборона. Выживание
Бодибилдинг Бодибилдинг

Наименование:

Бодибилдинг от А до Я

Автор:   Волохов А.
мягкая обложка
143 страниц
2007 год
Издательство:   Феникс
Цена:
126 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Выполняя все рекомендации автора, вы через кратчайшие сроки избавитесь от лишних жировых отложений, исчезнет худоба, а ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным. Для этого не нужны огромные вложения денег, нам необходим лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пуловеры и становую тягу, подробно описаны и проиллюстрированы. Следуя советам автора, вы: - ознакомитесь с основами строения мышц; - научитесь правильной технике для наиболее эффективной тренировки мышц; - научитесь методам постановки целей; - оцените советы по режиму питания, которые помогут нам быстрее нарастить мышечную массу; - обучитесь сложным упражнениям. Эта книга для тех. кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Все остальное вы найдете в этой удивительной книге.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Бодибилдинг

В самом деле, а как же великие чемпионы, "накачавшие" с помощью таких методик горы мускулатуры? Но в том-то все и дело, что эти чемпионы не безгрешны в смысле стероидов, а наш герой ни за что не хотел связываться с "химией". Более того, он ни за что не мог смирить-ся с мыслью, что "химия" - это единственный выход из тупика, в котором рано или поздно оказывается каждый любитель после более-менее успешного начального периода тренинга, После долгого анализа своего и чужого опыта Стюарт МакРо-берт подтвердил свой парадоксальный вывод: тренировочные ме-тодики, рекомендуемые в наши дни, действительно, глубоко ошибочны. Впрочем, это был лишь первый шаг в правильном на-правлении. Одной констатации факта было мало - нужно было найти выход из тупика. И Стюарт МакРоберт его нашел! Он соз-дал принципиально новую методическую систему, совершившую революцию в любительском бодибилдинге! Достаточно сказать, что сам Джо Уайдер оценил труд МакРоберта как сенсацию. После выхода книги в 1991 году, она переиздавалась 6 раз! Мето-дическое пособие Стюарта МакРоберта справедливо расценива-ют как "библию" любого начинающего культуриста. - 2 1 ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Этикетка самоклеящаяся "Lomond", А4, белая.
Размер этикетки - 210х297 мм. 1 этикетка на листе формата А4. Плотность - 70 г/м2. Тип этикетки - матовая. Цвет - белый.
323 руб
Раздел: Бейджи, держатели, этикетки
Брелок "FIFA 2018. Забивака с двумя подвесками №2".
Брелок с символикой чемпионата мира FIFA 2018. Материал: металл.
491 руб
Раздел: Брелоки, магниты, сувениры
Чудо трусики для плавания, от 0 до 3-х лет, трехслойные, арт. 1433, для девочек.
Детские специальные трусики для плавания в бассейне и открытом водоеме. Плотно прилегают, отлично защищают! Изготовлены из хлопка, имеют
376 руб
Раздел: Многоразовые


Я познаю мир. Звери
Издание снабжено предметно-именным указателем и может использоваться как справочник, при подготовке школьных рефератов и докладов.
          136 руб             2007 год          400 стр.          твердый переплет

Методические пояснения к курсу "Я - гражданин России. Мое настоящее и далекое прошлое". 4 класс
          63 руб             2008 год          64 стр.          мягкая обложка

О бухгалтерах, которых я знал и любил
          124 руб             2007 год          128 стр.          мягкая обложка

Корова и телята. Справочник по уходу и содержанию от А до Я
Книга содержит всю необходимую информацию по содержанию, уходу и лечению коров и телят.
          39 руб             2011 год          352 стр.          твердый переплет

Биографические рассказы Рэй Чарльз: "Я вижу сердцем".
          121 руб             2009 год          192 стр.          мягкая обложка

Библиографический список сочинений, переводов и изданий Я.К.Грота.
          1952 руб             1883 год          67 стр.          мягкая обложка

Исторические чтения о языке и словесности в заседаниях 2-го Отделения. Т.52. №4. Порфирьев И.Я. Апокрифические сказания о новозаветных лицах и событиях по рукописям Соловецкой библиотеки.
          1308 руб             1853 год          475 стр.          мягкая обложка

Я просто шел, не ведая куда...
После октября 1917 г. неоднократно арестовывался в Тбилиси и Москве, где работал театральным режиссером.
          250 руб             2009 год          216 стр.          твердый переплет

Переписка Я. К. Грота с П. А. Плетневым
          1190 руб             1896 год          733 стр.          мягкая обложка

Демяновский С.Я. Курс органической и биологической химии
          1511 руб             1952 год          464 стр.          мягкая обложка

Когда я стану королем. Английские детские песенки
          463 руб             2014 год          184 стр.          твердый переплет

Париж, я люблю тебя! Блокнот для романтиков
Столица моды, искусства, лучших поваров и всех влюбленных.
          474 руб             2015 год          176 стр.          мягкая обложка

Рабочая тетрадь по истории Нового времени. 8 класс. Часть 2. К учебнику А.Я. Юдовской, П.А. Баранова "Всеобщая история. История Нового времени. 1800-1900. 8 класс". ФГОС
Рабочая тетрадь соответствует содержанию и структуре учебника А. Я. Юдовской, П. А. Баранова, Л. М. Ванюшкиной по истории Нового времени для 8 класса.
          74 руб             2018 год          80 стр.          мягкая обложка

Год свинки. Хрю-хрю-хрю, всех я вас люблю!
Розовенькие хорошенькие свинки спешат всех поздравить с Новым годом со страниц нашего праздничного календаря!
          181 руб             2018 год          24 стр.          мягкая обложка

Я сижу на берегу
Это книга о том, что в шахматной партии с Дьяволом выиграть невозможно, можно только сыграть вничью.
          346 руб             2011 год          368 стр.          Твердый переплет

Женщина от А до Я
Поэтому автор, не надеясь на собственные умствен -ные возможности для описания такого прекрасного, но и такого загадочного явления природы, как женщина, призвал на помощь мудрецов прошлого и настоящего, а также великую народную мудрость.
          226 руб             2005 год          720 стр.          твердый переплет

Как я честно пыталась попасть в Думу: Проза
Будучи членом Союза писателей Москвы и Союза театральных деятелей России, она является и действующим политиком правозащитного направления.
          126 руб             2005 год          416 стр.          Твердый переплет

Жизнь насекомых; Омон Ра; Желтая стрела; Generation 'П' Песни царства 'Я': Чапаев и Пустота;
Омон Ра - это история о том, как советская власть дурила свой народ и мировое сообщество, якобы запуская в космос корабли.
          395 руб             2003 год          896 стр.          Твердый переплет

Я - начальник, ты - дурак ДМБ ISBN 5-699-09831-3
Только не всегда она произносится, а чаще подразумевается. <p>' Я - начальник, ты - дурак' - это универсальная формула, присущая любой армии мира.
          51 руб             2005 год          320 стр.          Мягкая обложка

Гость - 382 с. {Русская проза: III тысячелетие} Я отворил пред тобою дверь…;
Бойтесь совершать зло, ибо оно обязательно вернется к вам.
          92 руб             01/00 год

Я, бабушка, Илико и Илларион
          176 руб             539 стр.          твердый переплет

В 4-х книгах. Книга 1. Горячая дюжина Я хочу твою девушку.
Автобиографический роман - или стремительный детектив?
          19 руб             2001 год          315 стр.          мягкая обложка

Я стройнее тебя!
          111 руб             2005 год          495 стр.          твердый переплет

Опасные связи: Роман (пер. с фр. Рыковой Н.Я.) - 480 с. {Женский альбом} ISBN 5-7905-1838-9 ~93.05.28 001
          97 руб             `03 год

Man and Boy, или История с продолжением (пер. с англ. Токаревой Я.) - 336 с. ISBN 5-93923-031-8 (в супер.) ~93.12.19 192
Искренность чувств, юмор, ироничность повествования, современное отношение к затрагиваемым проблемам взаимоотношений и окружающему миру позволили этой книге известного британского журналиста стать международным бестселлером и книгой года в Великобритании.
          151 руб             `03 год

Коллекционная вещь: Роман (пер. с англ. Ливерганта А.Я.) Bestseller.м ISBN 5-17-021709-9 5-9602-0133-X
У драгоценного предмета есть не только разум, но и душа.
          51 руб             2004 год

Я люблю Капри
          111 руб             2004 год          495 стр.          твердый переплет

Как я написал и издал книгу
И я начал поворачивать нос по ветру' . ' Нам постоянно дают знать - Так делать надо, а так не надо.
          70 руб -25% 52 руб             2010 год          184 стр.          мягкая обложка

Иствикские ведьмы: Роман (пер. с англ. Дорониной И.Я.) ISBN 5-17-018704-1
          126 руб             2003 год          381 стр.          Целофанированный переплет

На берегу Рио-Пьедра села я и заплакала (пер. с португал. Богдановского А.)
Вероятно, он не ведает разочарований и не страдает - в отличие от тех, кто мечтает и стремится претворить мечту в явь.
          125 руб             2006 год          224 стр.          Твердый переплет

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.