Каждый человек мечтает иметь средство, которое бы исцеляло от всех болезней, быстро снимало боль и обходилось бы сравнительно недорого. Такое средство существует! Это шавасана - замечательное упражнение, пришедшее к нам из самой древней оздоровительной системы - йоги. Шавасану по праву можно назвать народным средством лечения. Она легка в исполнении, доступна всем, включая тяжелобольных людей, очень эффективна и не имеет абсолютно никаких противопоказаний.
Эта книга предоставляет возможность обучиться практике ша-васаны. Андрей Левшинов поделится с вами секретами этой благотворной для здоровья и судьбы методики, лежащей в основе почти всех современных психотехник.