СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

Спорт. Самооборона. Выживание
Бодибилдинг

Наименование:

Бодибилдинг: Фундаментальный курс Джо Уайдера

Автор:   Уайдер Д.
размер 262x208x38 мм
твердый переплет
вес 1532 грамм
632 страниц
2009 год
Издательство:   ГРАНД-ФАИР
Цена:
433 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Здесь есть все необходимое для улучшения физической формы, эффективных тренировок и полного восстановления спортсмена. Она основана на незыблемых принципах силовой тренировки по системе Уайдера, которым следовали все культуристы в современной истории этого вида спорта. Этот внушительный и авторитетный труд по бодибилдингу - величайшая из когда-либо написанных книг. Для широкого круга читателей.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Бодибилдинг

В самом деле, а как же великие чемпионы, "накачавшие" с помощью таких методик горы мускулатуры? Но в том-то все и дело, что эти чемпионы не безгрешны в смысле стероидов, а наш герой ни за что не хотел связываться с "химией". Более того, он ни за что не мог смирить-ся с мыслью, что "химия" - это единственный выход из тупика, в котором рано или поздно оказывается каждый любитель после более-менее успешного начального периода тренинга, После долгого анализа своего и чужого опыта Стюарт МакРо-берт подтвердил свой парадоксальный вывод: тренировочные ме-тодики, рекомендуемые в наши дни, действительно, глубоко ошибочны. Впрочем, это был лишь первый шаг в правильном на-правлении. Одной констатации факта было мало - нужно было найти выход из тупика. И Стюарт МакРоберт его нашел! Он соз-дал принципиально новую методическую систему, совершившую революцию в любительском бодибилдинге! Достаточно сказать, что сам Джо Уайдер оценил труд МакРоберта как сенсацию. После выхода книги в 1991 году, она переиздавалась 6 раз! Мето-дическое пособие Стюарта МакРоберта справедливо расценива-ют как "библию" любого начинающего культуриста. - 2 1 ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Бодибилдинг фундаментальный курс джо уайдер    Базовый Курс Бодибилдинга Уайдер

Одноразовые впитывающие пеленки "Molinea Plus" (20 штук, 90х180 см).
Одноразовые впитывающие пеленки "MoliNea Plus L" предназначены для дополнительной защиты постельного белья и других
900 руб
Раздел: Пелёнки
Алфавитная книга записи обучающегося.
Книга записи обучающихся является основой первичного учета и ведется в каждом общеобразовательной учреждении. Книга имеет алфавитную
371 руб
Раздел: Бланки, книги учета
Кукла "Берта", 32 см.
Кукла Берта одета в длинное белое платье, украшенное кружевом. На ее ножках - красивые туфельки. Светлые длинные волосы берты собраны в
305 руб
Раздел: Классические куклы


Индексы идеального веса; Спортивное питание: Питание при похудении; Фитнес, шейпинг, бодибилдинг, профессиональный спорт: Меню во время тренировок и соревнований - 144 с. Питание для увеличения мышечной массы;
          45 руб             `05 год

Бодибилдинг для ленивых
          51 руб             92 стр.          мягкая обложка

Эта книга 'взорвет' ваши мышцы! - 224 с. {Планета Спорт} Бодибилдинг и фитнесс:
Авторы посвящают свою книгу бодибилдингу и фитнессу.
          126 руб             `04 год

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу
Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой; нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски ' вылепить' свой торс. Отдельной главой в книге дано ' меню' упражнений для наращивания разных видов мышц, а также для избавления от излишков жира. <br> Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой честью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кот приобщение к этому виду спорта еще впереди! <p>Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму.
          45 руб             159 стр.          мягкая обложка

Бодибилдинг: Упражнения с амортизатором, эспандером, штангой и гантелями - 160 с. ISBN 5-17-013630-7 985-13-2900-2 ~50.00.00 12663
<p>Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму.
          38 руб             `05 год

Бодибилдинг для ума: Супертесты; Проверь себя; Развиваем ум и др. (пер. с англ. Гольдберга Ю.)
Упражнения, которые вы найдете в этой книге, помогут вам зарядить свой мозг энергией, приобрести новые навыки и совершенствовать уже имеющиеся.
          51 руб             2005 год          320 стр.          Мягкая обложка

Бодибилдинг от Вейдеров
Их имена стали синонимами успеха в атлетике.
          200 руб             2008 год          368 стр.          мягкая обложка

Бодибилдинг с Динамитом ISBN 966-8076-46-X 5-9744-0001-1
Вполне достаточно обладать подтянутым, крепким телом, чтобы нравиться представительницам прекрасного пола (а почему же еще, позвольте спросить, половина мужчин собой недовольна - конечно, из-за женщин).
          295 руб             2005 год          416 стр.          Целофанированный переплет

Полное пособие Бодибилдинг.
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге.
          152 руб             2009 год          320 стр.          твердый переплет

Личный опыт врача Будь здоров! Бодибилдинг:
Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.
          126 руб             2006 год          160 стр.          Целофанированный переплет

Бодибилдинг. Атлетизм. Гиревой спорт
Эга книга — кратчайший путь к идеальной фигуре!
          303 руб             2011 год          512 стр.          твердый переплет

Тренировка ног и таза Бодибилдинг.
          69 руб             2003 год          328 стр.          твердый переплет

CD-ROM. Бодибилдинг-клуб
Выбрав упражнения, отвечающие Вашим потребностям, которые затем выводятся на экран, Вы сможете разработать собственную программу индивидуальных тренировок.
          156 руб   

Бодибилдинг. Современный подход (+ CD-ROM)
Наша книга — для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными.
          301 руб             2012 год          160 стр.          твердый переплет

Бодибилдинг. Книга-тренер
Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм.
          1105 руб             2014 год          320 стр.          твердый переплет

Современный бодибилдинг
Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.
          264 руб             2016 год          240 стр.          твердый переплет

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов
Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься.
          146 руб             157 стр.          твердый переплет

Тренировочные программы, упражнения и диеты звезд бодибилдинга Сильные мира сего.
Фанаты этого вида спорта почерпнут много нового о своих кумирах, а именно о Дориане Ятсе, Винсе Тэйлоре, Ронни Колемане, Милоше Сарцеве и многих других.
          119 руб             2006 год          224 стр.          твердый переплет

Все о бодибилдинге
Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.
          107 руб             2010 год          480 стр.          Целофанированный переплет

DVD. iDVD. Виртуальный тренер по бодибилдингу
Твой образ жизни не позволяет тебе следить за своей фигурой и ты не очень доволен своей внешностью?
          287 руб   

Классическая энциклопедия бодибилдинга
В книге тщательно описаны и проиллюстрированы фотографиями из личного архива автора все тренировки, программа питания и общие психологические установки.
          1976 руб             2014 год          824 стр.          твердый переплет

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга
Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали: почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой теории различных типов строения тела и мышц и различных подходах к их тренировкам, и многое другое… Автор youtube-канала HeavyMetalGym вот уже много лет успешно помогает людям с любым телосложением и образом жизни добиваться отличных результатов.
          685 руб             2018 год          160 стр.          твердый переплет

Бодибилдинг: Фундаментальный курс Джо Уайдера (пер. с англ. Савельева К.) Спорт ISBN 0-8092-4715-1 5-8183-0912-6
<p>Этот внушительный и авторитетный труд по бодибилдингу - величайшая из когда-либо написанных книг.
          646 руб             2005 год          632 стр.          Мягкая обложка

Фундаментальный курс: Социология управления: Учебное пособие для вузов
В предлагаемом инновационном учебнике впервые четко определена предметная область экономической социологии, ее место в системе научных дисциплин, разработана четкая структура курса, рассмотрены практически все подходы, сформированные исследователями на настоящем этапе.
          382 руб             2004 год          1136 стр.          Целофанированный переплет

Фундаментальный курс: Социология управления: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений Изд. 3-е, испр. , доп. Gaudeamus
В теоретическом разделе освещаются теоретико-методологические проблемы, связанные с разграничением двух отраслевых дисциплин. <p>Предлагаемое вниманию читателей учебное пособие посвящено проблемам социологии управления - науки, усилиями которой разработанные социологами концепции, подходы и методические приемы находят применение в сфере управленческих отношений, возникающих в любом обществе и в любую историческую эпоху. <br> Цель учебного пособия - познакомить читателей с зарубежной и отечественной историей становления и развития социологии управления, ее предметом и методом, базовыми понятиями, используемыми в данной области, а также с современными подходами к управлению различными организационными структурами и процессами. <br> Книга состоит из двух разделов - теоретического и практического.
          287 руб             2006 год

Социология управления. Фундаментальный курс
Книга состоит из двух разделов - теоретического и практического.
          382 руб             2005 год          1136 стр.          твердый переплет

AutoCAD: фундаментальный курс. Черчение, моделирование и прикладное проектирование
Учебник AutoCAD® разработан как пособие для студентов, изучающих эту универсальную систему автоматизированного проектирования в аудитории или заочно.
          336 руб             2006 год          744 стр.          мягкая обложка

Информатика и информационно-коммуникационные технологии: Учебник для 8 класса Изд. 1-е/ 2-е Базовый курс:
Содержание учебника соответствует принятому стандарту по информатике и ИКТ.
          95 руб             2006 год          176 стр.          Целофанированный переплет

Информатика. 7-9 класс. Базовый курс. Практикум по информационным технологиям. Гриф МО РФ
Его цель - обучить школьников работе на компьютере в основных программных средах: операционной системе (Windows), графическом редакторе (Paint), текстовом (Word, Woks) и табличном (Excel, Works) процессорах, в сети Internet и системе управления базой данных (Access).
          95 руб             2007 год          288 стр.          мягкая обложка

Информатика. 7-9 класс. Базовый курс: практикум-задачник по моделированию
Задачник может быть использован как для работы в классе, так и для самостоятельной работы.
          84 руб             2006 год          176 стр.          мягкая обложка

Информатика: Базовый курс: Теория: Учебник для 7-9 классов
          126 руб             2005 год          368 стр.          Целофанированный переплет

Учебник для 7 класса - 155 с. Базовый курс: Информатика:
          83 руб             `03 год

НОВЫЙ ГОД


на главную

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.