Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Спорт. Самооборона. Выживание Спорт. Самооборона. Выживание
Индивидуальные виды спорта Индивидуальные виды спорта

Наименование:

Цигун - китайская гимнастика для здоровья

Автор:   Цэнь Ю.Л.Ю.
твердый переплет
320 страниц
2017 год
Издательство:   Эксмо
Цена:
174 руб
Количество

способы доставки и оплаты
Описание:В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун. Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика

Если у вас совершенно нет возможности посещать бассейн и спортзал, рекомендуется делать гимнастику в домашних условиях и периодически проходить курс лечебного массажа. Теперь подробнее о некоторых упомянутых методах профилактики грыжи позвоночника. Ходьба Одна из самых лучших и простых профилактик болей в позвоночнике ходьба. Ходите, и чем больше, тем лучше! К сожалению, цивилизация лишает нас возможности много ходить. Мы пользуемся машиной, на работе сидим за столом, а дома лежим на диване. Для профилактики болей в позвоночнике нам нужен не только сильный мышечный корсет, но еще и гибкий позвоночный столб. Китайская гимнастика и упражнения йоги, которые сейчас так популярны, растягивают именно зубчатые связки, развивая гибкость позвоночного столба и укрепляя здоровье всего организма. В древности использовалась интересная методика лечения болей в позвоночнике (в поясничном отделе). И как вы думаете, какая? Ходьба! На поясничный отдел позвоночника привязывали бересту или дощечку и рекомендовали ходить так по 1015 километров в день в течение 11,5 месяца ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Кукла "Принцесса Золушка" с развевающейся юбкой.
Кукла-принцесса Золушка с развевающейся юбкой - невероятно интересная и эффектная игрушка для всех поклонниц знаменитых Disney Princess!
673 руб
Раздел: Золушка
Набор детской складной мебели Ника "Азбука" (КУ2).
Для детей от 3-7 лет. Стол 580х600х450 мм. Стул мягкий: высота до сиденья 320 мм, высота со спинкой 570 мм. Сиденье: 300х280 мм. В наборе:
1444 руб
Раздел: Наборы детской мебели
Магнитный лабиринт "Совенок".
Играя с этой увлекательной и красочной игрушкой, ребёнок будет развивать мелкую моторику рук, координацию движений, логику, память и
531 руб
Раздел: Сортеры, логические игрушки


Оздоровительная китайская гимнастика (пер. с англ. Гупало Е.Ю.) - 176 с. {Фитнес-клуб} ISBN 5-8183-0306-3 1-56718-495-2 ~91.06.08 714
          52 руб             `01 год

Оздоровительная гимнастика DVD. Тайцзи-цигун.
Это гимнастика, которая соединяет дыхательные упражнения и умеренную физическую нагрузку.
          176 руб   

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам.
          264 руб             2011 год          413 стр.          твердый переплет

Китайский цигун - 192 с. {Истоки здоровья} ISBN 5-94371-295-Х ~93.03.26 173
          38 руб             `03 год

Лечебная гимнастика для вашего здоровья. Просто, эффективно, безопасно
При этом комплекс лечебной гимнастики того или иного заболевания подкрепляется и рецептами народной медицины.
          19 руб             2005 год          128 стр.          мягкая обложка

Лечебная гимнастика при заболеваниях органов дыхания - 112 с. {Будьте здоровы!} ISBN 5-699-05768-4 ~54.00.00 04911
          38 руб             `04 год

Оздоровительная гимнастика Цигун
Методики и упражнения, приведенные в книге, повышают жизненный тонус, помогают в работе и творчестве.
          51 руб             2005 год          126 стр.          мягкая обложка

Китайский лечебный самомассаж (пер. Рузовой Н.) - 208 с. {Дао здоровья} ISBN 5-222-02994-8 ~93.03.24 115
          64 руб             `03 год

Тайцзи цигун: Энергия рода Дао здоровья ISBN 5-222-03801-7
Упражнения построены по принципу легкой мануальной терапии и работают по закону космической орбиты и пяти стихий, т. е. на взаимообмене с окружающей средой и объектами.
          81 руб             2003 год          288 стр.          Твердый переплет

Гармония природы для вашего здоровья: Щитовидная железа: Уникальные методы естественного лечения заболеваний эндокринной системы Изд. 2-е - 160 с. {Китайская медицина} Целительные рецепты:
          44 руб             04-02 год

Китайская физиогномика: Понимание и толкование карты вашего здоровья, вашей личности и судьбы (пер. с англ. Сараевой Ю.В.) - 127 с. ISBN 5-9561-0091-5 ~54.00.00 44295
          295 руб             `04 год

Корни китайского цигун: Секреты успешной практики: Нэйдань; Вайдань; Долголетие и др. (пер. с англ. Старых И.) ISBN 5-9550-0372-Х
Автор обсуждает современные гипотезы о природе энергии ци и приводит список вопросов, ответы на которые пока еще не найдены.
          204 руб             2005 год

Секреты чудодейственных исцелений; Двадцать золотых рецептов Массаж без массажиста: Советы здоровья; Золотые рецепты цигун:
Дорогие читатели, хотите познакомиться с древними уникальными рецептами обретения силы, здоровья, молодости и долголетия?
          61 руб             2007 год          192 стр.          Мягкая обложка

Китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг: Тайна вечной молодости китайских императоров: Эффективное средство саморегуляции эндокринной, поджелудочной щитовидной и половых желез, гипофиза и гипоталамуса; 16 простых упражнений, помогающих сохранить здоровье, молодость и привлекательность на долгие годы Таинственные упражнения даосских монахов:
          105 руб             2006 год

Цигун для здоровья и долголетия
Цигун уникален, потому что заниматься им может любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста.
          61 руб             2008 год          120 стр.          мягкая обложка

Лечебная гимнастика Цигун
          41 руб             2006 год          61 стр.          мягкая обложка

Лечебная гимнастика цигун для глаз
Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки — их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно.
          199 руб             2017 год          80 стр.          мягкая обложка

Лунная гимнастика Качественные книги о здоровье ISBN 5-94435-175-6
          66 руб             2002 год

Лечебная гимнастика цигун для внутренних органов (+ DVD)
          181 руб             2009 год          125 стр.          мягкая обложка

Лечебная гимнастика цигун для нормализации давления
Данная книга содержит универсальный комплекс упражнении китайского Цигун и приемы массажа традиционной китайской медицины, которые подходят как гипертоникам, гак и гипотоникам.
          169 руб             2009 год          128 стр.          мягкая обложка

Энергетика здоровья Восточная гимнастика для мозга.
Эта книга описывает программу оригинальных авторских упражнений, направленных на поддержание и укрепление физического, духовного и эмоционального здоровья.
          218 руб             2011 год          272 стр.          мягкая обложка

Корригирующая гимнастика для исправления осанки, укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения здоровья 500 упражнений для позвоночника.
Упражнения объединены в комплексы по направленности воздействия, позициям, необходимости коррекции тех или иных нарушений. "500 упражнений для позвоночника" - новое слово в коррекции различных функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата.
          123 руб             2010 год          208 стр.          мягкая обложка

Пробуждение ци — первый шаг к здоровью (+ DVD) Цигун для начинающих.
Цигун — это простые и вместе с тем удивительно эффективные практики.
          316 руб             2012 год          224 стр.          твердый переплет

Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Комплекс несложных упражнений представляет собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами.
          397 руб             2009 год          224 стр.          мягкая обложка

Совершенствование духа и лечение болезней (+ ) Китайский цигун Ляньхуа.
Китайский цигун Ляньхуа - это не только набор отдельных простых и сложных оздоровительных упражнений и приемов, это не только способ реализации внутренних ресурсов человека, но это целое исторически сложившееся философское учение, которое позволяет выйти на новый неведомый для большинства из нас, европейцев, уровень познания и приобщиться к богатству целительной мудрости Востока.
          122 руб             2012 год          68 стр.          мягкая обложка

Китайская гигиеническая гимнастика для лиц пожилого возраста
Содержит краткую историю китайской гимнастики и дает описание нескольких упражнений таи-чи и до-ин для лиц пожилого возраста.
          1187 руб             1961 год          16 стр.          мягкая обложка

Корни китайского цигун
Книгу Ян Цзюньмина можно назвать "академичес­ кой", при этом она написана очень доступно и увлекательно. Автор обсуждает современные гипотезы о природе энергии ци и приводит список вопросов, ответы на которые пока еще не найдены. Читатель, занимающийся любым стилем цигун, найдет в книге множество практических указаний о регулировании тела, дыхания и "трех корней", о самых распространенных ошибках и способах их исправления, а также подробное объяснение теории главных и "чудесных" меридианов ци (с описанием их траекторий и полными списками всех активных точек). "Корни китайского цигун" - незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайской метафизикой и ее практическими аспектами: цигун, боевыми искусствами, массажем, целительством. Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех "корнях" - энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке.
          603 руб             2014 год          336 стр.

Секреты цигун для здоровья, успеха и мудрости Мастер-ключ. Жизненная Сила.
          339 руб             2015 год          352 стр.          мягкая обложка

Большой атлас целительных точек. 200 китайских упражнений для здоровья
Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины!
          194 руб             2016 год          319 стр.          твердый переплет

Здоровье. Физическое развитие. Утренняя гимнастика в детском саду. 5-7 лет
Также в нем можно найти пояснения к каждой программе и ее роли для здоровья.
          246 руб             2016 год          160 стр.          твердый переплет

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.