Правила здоровья и долголетия

Таким образом, есть все основания полагать, что 60, 100 и даже 250 лет — это не предел жизни для человека. Такую продолжительность жизни можно достичь даже более простыми способами, чем решение проблемы бессмертия. Так, например, если соблюдать разработанную мною систему «восемь в кубе» и «квинтэссенцию — как не болеть и как не стареть», то продолжительность жизни человека можно увеличить в несколько раз. Другими словами, 250 лет жизни вполне реальны уже сейчас. Если же обратить внимание на разработанную мной систему продления жизни на основе принципа лидерства, то долголетие может быть нескончаемым. ГЛАВА ТРЕТЬЯ ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ Жить, как я уже говорил, можно очень долго, если выполнять всего лишь пять правил, т. е. «квинтэссенцию» («квинта» по латыни — «пять», «эссенция» — «основа»). «Квинтэссенция» — «как не болеть и как не стареть» — является частью данной книги. Она эффективна всегда и везде, как в Чернобыле, так и в другом месте. При этом совершенно неважно, больны вы, облучены или вам навредили врачи — квинтэссенция действует всегда, как всегда действует закон всемирного тяготения Ньютона ...»