|
Молочная кухня. Полезное питание без хлопот!Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить, желтки отделить от белков и растереть с творогом. 3. Яичные белки мелко нарезать. 4. Подготовленные ингредиенты соединить, посолить, поперчить, заправить сметаной и перемешать. Салат из сыра с соусом из йогурта Свежие яблоки .............................. 4 шт. Свежий огурец .............................. 1 шт. Лук-порей ............................. 1–2 стебля Йогурт .................................... 125 мл Зеленый салат ............................ 4 листа Соленый сыр (брынза, адыгейский) ........... 450 г Кресс-салат ............................... 1 пучок Лимонный сок ........................... 1–2 ч. л. Соль и молотый черный перец ............ по вкусу 1. Яблоки вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину, мякоть нарезать ломтиками. 2. Огурец вымыть, очистить от грубой кожицы (тонкую можно не счищать) и нарезать кубиками. 3. Лук-порей вымыть и мелко нарубить. 4. В отдельной посуде смешать йогурт с лимонным соком, тщательно взбить и приправить солью и молотым черным перцем. 5 ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|