Вредные привычки: профилактика зависимостей. 8-11 классы

В следующей главе книги схемотехника подбора КЛЮЧА для реабилитации и обучения навыкам многоцелевой саморегуляции. Тем, кто хочет меньше уставать и успешнее решать проблемы, нужно знать ключевые закономерности работы мозга и подобрать ключ для саморегуляции. Это поможет легче и быстрее: понимать себя и других; освободиться от «гордыни» и тщеславия; находить контакт с аудиторией; обучаться и тренироваться; овладеть чувством меры и «балансом», способностью расслабляться и мобилизоваться; снимать усталость и головную боль; корректировать вес, осанку, походку, фигуру, поведение; избавляться от вредных привычек и зависимостей; развивать желаемые качества и способности. Вопрос. КЛЮЧ это самовнушение? А я, например, не верю! Ответ. Это технология, основанная на ранее не известных закономерностях работы мозга, она не зависит от внушаемости, потому что, если не подходит один прием, вы подбираете себе другой. КЛЮЧОМ приятно пользоваться Ключевое состояние саморегуляции вызывает различные эмоции и при неглубоком расслаблении сопровождается чаще всего чувством приятного успокоения и прояснения в голове ...»