Секреты здоровья: советы великого Мастера

Выполняйте хотя бы только это упражнение по десять раз каждое утро, не пропуская ни одного дня в течение трех месяцев. Результаты будут весьма ощутимы и вы поймете, почему подъем неба одно из лучших упражнений цигун. ГЛАВА ВТОРАЯ. ДОЛГОЛЕТИЕ, ПОЭЗИЯ И БЕССМЕРТИЕ Секрет бессмертия состоит в очищении сердца, медитации, осознании тождественности внутреннего Эго и внешнего Брахмана. Бессмертие это единение с Богом. Упанишады МНЕНИЕ ВЕЛИКИХ МАСТЕРОВ О ЦИ Цигун одновременно и древнее искусство, и современная наука. С незапамятных времен народы разных культур, живущие в разных странах, использовали космическую энергию. Она открывала путь к укреплению здоровья, увеличению жизненных сил, развитию сознания. Искусство владения энергией с наибольшей полнотой проявилось в культурах великих древних цивилизаций Греции, Египта, Индии и Китая. К VIPв. до н.Pэ. китайцы успешно практиковали цигун в поисках здоровья, долголетия и бессмертия. Один из величайших философов, патриарх даосизма Лао-Цзы указал путь к бессмертию. Приведем один из его советов: Освободи сердце, наполни живот ...»