|
Ключи к успехуНо когда ты проработал их подобным образом, ты также дал косвенную нагрузку другим мышцам. Верхняя часть твоего тела начнет расти так быстро, что ты заподозришь у себя галлюцинации. Одди убавил вес на пять килограммов и сделал еще один подход. - Поначалу это кажется довольно неуклюжим, - сказал хозяин, - но если работать достаточно тяжело, то это упражнение творит чудеса. Одди сделал еще один подход и свалился на скамью, задыхаясь. - Отлично, - сказал хозяин. - Лежи и слушай. Мы переходим к самой важной части всей программы и ты должен четко понимать ее смысл. Супер набор массы и мощи-часть III - Отлично, - сказал хозяин, - мы разобрались с отжиманиями и пуловерам. Хорошо ли ты прокачал мышцы? Одди Хэнсон ощупал свое тело. - Это невероятно. Я раздулся, как воздушный шар. Хозяин засиял. - Я же говорил, что программа поразительна. - Ну и что с этой прокачкой? - спросил Одди. - Толк от нее есть? - Конечно, - сказал ему хозяин. - Хорошая прокачка важна для быстрого роста. Спроси любого обладателя великолепного тела. - Он скромно изучал свои ногти. - Давай. Спроси меня. - Это продлится долго? - спросил Одди. - О, нет, - сказал хозяин. - Это всего лишь показатель того, что мышцы наполнены кровью и питательными веществами ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|