Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Природные лекарственные средства Природные лекарственные средства
Лекарственные растения Лекарственные растения

Наименование:

Здоровая спина и суставы (количество томов: 2) Дыхательная гимнастика.

Автор:   Асташенко О.
мягкая обложка
240 страниц
2017 год
Издательство:   Весь
Цена:
259 руб
Количество

способы доставки и оплаты
Описание:У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению. Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму. . . Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Выделите на заботу о своем теле 21 день. « Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным» , — говорит автор. Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат — здоровые спину и суставы. Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями. Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. У офисных сотрудников спина ноет часто.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу

Также данные о развитии мышц дает отжимание. Если вам удается отжаться только 5 раз, следовательно, вашим мышцам недостает силы, и приступать к серьезным спортивным занятиям вам еще рано. Хорошим результатом считаются 15 отжиманий, а 25 говорят о серьезной спортивной подготовке. Дыхательная гимнастика цзянь-фэй В переводе с китайского «цзянь-фэй» значит «сбросить жир». С помощью упражнений китайской дыхательной гимнастики можно избавиться от лишних килограммов за самый короткий срок. А в дальнейшем вы добьетесь того, что ваша фигура станет стройной, здоровье и самочувствие значительно улучшатся. Комплекс цзянь-фэй составляют три упражнения – «лягушка», «волна» и «лотос». Выполняя ежедневно «волну», вы избавитесь от острого чувства голода, что поможет значительно сократить количество пищи, и вы без труда сможете соблюдать диету. Обычно после уменьшения рациона человек чувствует слабость. Но гимнастика цзянь-фэй может избавить вас от этого неприятного симптома, позволяя оставаться бодрой и здоровой. «Волна» Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни поставьте ровно ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Подгузники "Солнце и Луна. Нежное прикосновение", размер: 4/L (7-14 кг), 44 штуки.
Подгузники "Солнце и Луна. Нежное прикосновение" сделаны по японской технологии в сотрудничестве с японской корпорацией WATASHI
425 руб
Раздел: Более 11 кг
Песочные часы "Обратные".
Песочные часы «Волшебные Обратные» - антистресс. Часы направлены на то, чтобы отвлечь Вас от напряжения и снизить стресс. Они не только
330 руб
Раздел: Часы песочные
Игра настольная "Тараканы в холодильнике".
Настольная игра предназначена для детей старше 7 лет. В распоряжении каждого игрока команда из трех тараканов, цель которых унести из
391 руб
Раздел: Карточные игры


Как использовать методики А. Стрельниковой и К. Бутейко для оздоровления: Опыт врача - 128 с. {Качественные книги о здоровье} Дыхательная гимнастика в системе натуротерапии:
          36 руб             `04 год

Выпуск 25 (сост. Насонова Л. В. ) ФиС ISBN Дыхательная гимнастика Стрельниковых: Альманах журнала 'Физкультура и спорт':
          94 руб             2003 год

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
          20 руб             2012 год          64 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика
Стоит ли долго рассуждать о том, какую роль играет в организме человека дыхательная система?
          31 руб             61 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой
С помощью этой книги вы сможете самостоятельно освоить комплекс упражнений и поправить свое здоровье.
          20 руб             2008 год          64 стр.          мягкая обложка

Краткий рассказ и изложение взглядов систем исцеления дыхания по методике К.П. Бутейко и А.Н. Стрельниковой. Дыхательная гимнастика
Популярно излагается, каким образом дыхание влияет на здоровье человека, на конкретных примерах и фактах демонстрируются преимущества дыхательных, упражнений и систем.
          51 руб             93 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика Цигун для восстановления энергии (+ DVD)
          171 руб             2009 год          125 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика Стрельниковых. Альманах. Выпуск 25
          2 руб             2003 год          176 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика Oxycize
Значит, вы движетесь в неверном направлении!
          126 руб             2011 год          160 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
С помощью нескольких, поразительно простых динамических дыхательных упражнений вы сможете существенно снизить риск развития болезней и излечиться от сердечно-сосудистых заболеваний, бронхита, гайморита, вегето-сосудистой дистонии и многих других недугов; обрести небывало крепкое здоровье и наполнить свой организм благотворной жизненной силой.
          135 руб             2010 год          64 стр.          мягкая обложка

Исцеляющая дыхательная гимнастика «ПНЕВМОБАЛАНС»
Проводит лекции и семинары, участвует в международных медицинских выставках, в телевизионных оздоровительных программах (ОРТ, НТВ, ТВЦ, Нармед ТВ).
          82 руб             2013 год          224 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой
В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.
          156 руб             2017 год          240 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект.
          168 руб             2018 год          128 стр.          мягкая обложка

Дыхательная гимнастика. Дыхательные практики (количество томов: 3) Мысли, творящие здоровую систему дыхания.
Его метод оздоровления и омоложения организма с помощью специально разработанных Творящих мыслей имеет научное объяснение и признан ведущими современными учеными России, Европы и Америки.
          729 руб             2017 год          832 стр.          мягкая обложка

Формы оздоровления детей 4-7 лет. Кинезиологическая и дыхательная гимнастики
Предложенные в пособии комплексы кинезиологнческой и дыхательной гимнастик, точечного массажа и утренних зарядок помогут предупредить возникновение простудных заболеваний, повысить общий жизненный тонус, укрепить психофизиологическое здоровье детей 4—7 лет, а в целом обеспечить полноценное и гармоничное развитие дошкольников.
          83 руб             2014 год          207 стр.          мягкая обложка

Путеводитель по дыхательным гимнастикам
В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные упражнения, по описанию они приведены к единому знаменателю, что позволяет читателю с любым уровнем начальной подготовки самостоятельно оценить различные методики, увидеть сильные и слабые стороны предлагаемых комплексов - у вас в руках Энциклопедия дыхательный упражнений, энциклопедия здоровья, хорошего самочувствия и красоты.
          126 руб             2006 год          313 стр.          твердый переплет

Большая энциклопедия дыхательных гимнастик
          152 руб             223 стр.          твердый переплет

365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике
В нашей книге мы расскажем, как с помощью дыхательных уп­ражнений без применения медикаментов можно быстро и эффек­тивно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным.
          100 руб             2010 год          320 стр.          твердый переплет

DVD. Прыг-скок: Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 2-х до 3-х лет
Режиссер - Михаил Трофименков.
          171 руб   

DVD. Топ-топ. Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 3-х до 5-и лет
Как с детских лет выработать уверенность в движениях?
          200 руб   

Гимнастика для пальчиков: От 6 месяцев до 6 лет Развиваем моторику:
          126 руб             2006 год          58 стр.          Целофанированный переплет

Комплекс 'Погремушки' (худ. Бачинская Н. А. ) (одностороннее) - - с. Утренняя гимнастика для детей 3-4 лет: Наглядное пособие:
          58 руб             `03 год

Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет. Практическое пособие
Это пособие адресовано воспитателям и физкультурным работникам дошкольных образовательных учреждений, а также родителям, В нем говорится о том, как правильно подобрать упражнения для ребенка дошкольного возраста, указана правильная последовательность упражнений, при этом особое внимание уделено постановке правильного дыхания при проведении зарядки.
          35 руб             2010 год          80 стр.          мягкая обложка

Говорим правильно и красиво (худ. Гальдяева Е. , Горюнова С. , Соколов Г. ) - 185 с. Пальчиковая гимнастика; Речевая гимнастика; Уроки логопеда:
          196 руб             `03 год

Гимнастика для лица (пер. Панкратовой Н.) - 144 с. {Школа красоты} ISBN 5-17-005986-8 5-17-004546-8 ~91.05.14 079
          78 руб             `01 год

Лечебная гимнастика; Гимнастика и массаж детей от рождения до года: Основы массажа; Закаливание - 192 с. {Здоровье без лекарств}
          84 руб             `05 год

Лечебная гимнастика при нарушениях осанки у детей - 128 с. {Будьте здоровы!} ISBN 5-699-04869-3 ~93.12.10 086
Один из главных методов исправления осанки - это лечебная гимнастика.
          49 руб             `03 год

Омолаживающая гимнастика для лица: Способ доступный всем, не требующий никаких затрат!; Без инъекций и хирургического вмешательства Изд. 1-е 2-е, стереотип. ISBN 5-484-00279-6 5-8360-0245-2
Результаты, достигнутые автором в процессе выполнения упражнений, очень убедительны.
          126 руб             2006 год          128 стр.          Мягкая обложка

Лечебная гимнастика при заболеваниях органов дыхания - 112 с. {Будьте здоровы!} ISBN 5-699-05768-4 ~54.00.00 04911
          38 руб             `04 год

Практика и комментарии - 160 с. {Золотой фонд оздоровления} Кацудзо Ниши: Дыхательная методика:
Здоровый человек, согласно представлениям японского профессора Кацудзо Ниши, - это человек, не только знающий основы восточных оздоровительных систем, основанных на гармоничном взаимодействии с природой, но и способный практически применить их с пользой для своего организма.
          51 руб             `05 год

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.