|
Как я вылечил болезни глаз. Уникальные советы, оригинальные методикиЕще только начиная работать в издательстве, я пришел к выводу, что мои главные инструменты в этом деле глаза. Например, от усталости глаза «замыливаются», можно пропустить опечатку или грубую ошибку, а это недопустимо. Кроме того, зрение находится в постоянном напряжении. Поэтому я изучил специальную литературу и выбрал для себя несколько простых рекомендаций для очистки зрения в домашних условиях и средствами народной медицины, а также методы снятия усталости глаз во время работы. Самый простой способ стимулировать уставшие глаза промыть их холодной водой. Конечно, предпочтительнее вода из какого-нибудь горного источника, но мы же в городе живем, поэтому и минеральная вода сгодится, самая обычная. А потом часто забывают об элементарных правилах для чтения или работы за монитором. А ведь правильно установленное освещение (яркое, но не направленное прямо в глаза) и выверенное расстояние между монитором и человеком помогают в профилактике глазных болезней! Лично я делаю массаж глаз каждые 15 20 минут. Стараюсь переносить внимание на другие предметы, это тоже снимает напряжение ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|