| | | |  | | Наименование: | Новая жизнь - новая я! (количество томов: 5) Роскошная женщина. Легкие шаги к счастливой жизни: как быть счастливой женщиной. Секреты успеха по-женски. Женщины, которые слишком много беспокоятся. | | Автор: | Хазлетт-Стивенс Х. | | | Издательство: | Весь | | Цена: | | | Описание: | Никто не мог устоять перед их обаянием. И неважно, хочет женщина быть успешной и реализованной, как бизнес-вумен, жена или мама: авторы уверены, что успех в одной области незамедлительно влечет за собой успех в другой. В предисловии к книге профессор психологии Мишель Г. Краске объясняет психологические, физиологические и социальные причины того, что женщины страдают тревожными расстройствами в два раза чаще мужчин. Из этой книги вы узнаете, как с помощью 14 легких, полезных и приятных шагов прийти к новой и счастливой жизни. Беспокойство - это ваш мозг, думающий наперед, чтобы предвидеть возможные угрозы. В книге вы найдете около тридцати методов релаксации, которые легко могут быть включены в повседневную жизнь. "Легкие шаги к счастливой жизни: как быть счастливой женщиной". В каждой из них авторы рассматривают проблему, мешающую женщинам стать состоятельной, любимой и реализованной. Тревожность - реакции вашего организма в ожидании этих будущих угроз. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно - несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и женственными. Сияющая улыбка, радость, оптимизм, очарование женственности, уверенность в себе и безграничное счастье станут вашими постоянными спутниками. Книга состоит из 42 глав — маленьких шагов навстречу женскому успеху. Из второй части вы узнаете, как выработать навыки, помогающие справляться с тревогой и стрессом. И объяснит, каким образом можно отличить хроническое или болезненное беспокойство от обычного волнения по поводу реальных проблем. Девушка поняла, что надо брать себя в руки прямо сейчас, иначе скоро она окажется на больничной койке или в инвалидном кресле. . . В своей книге Веста делится секретами, которые гарантированно приведут вас к заветной стройности, желаемым килограммам, высокой самооценке, уверенности в себе, состояниям энергичности и бодрости. Авторы этой книги - психологи и эксперты в области женского саморазвития - рассказывают, как раскрыть в себе силу женственности. В результате активного изучения и применения курса, описанного в этой книге, вы достигнете такого состояния, когда; не вы ищете - вас ищут; вы не охотитесь, вы - приз; вы не стараетесь понравиться - мужчины стараются понравиться вам; вы радуетесь жизни - и все стараются порадовать вас, потому что вы любите себя, любите в себе и страстную женщину, и романтическую девушку, и веселую девочку. В умеренных дозах и то, и другое даже полезно. Как перестать сомневаться в себе, каковы реальные причины женского плохого настроения, чем опасен перфекционизм, что лучше: быть сильной или слабой, как избавиться от собственного и чужого негатива — об этом и многом другом вы узнаете из книги. "Женщины, которые слишком много беспокоятся". Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая - эти женщины вошли в историю, изменили мир. Секрет женского успеха существует — универсальный, подходящий женщинам любого возраста, профессии и социального положения. Женщины созданы для счастья - это их естественное право, которое не нужно доказывать, за которое не нужно бороться, этим правом нужно просто пользоваться. И тогда все, нужное именно вам, появится в вашей жизни. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. В третьей части автор рассказывает о применении описанных практик в реальной жизни - для преодоления беспокойства, связанного со здоровьем, проблемами в отношениях или на работе. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью. "Секреты успеха по-женски. Как изменить свою жизнь, стать счастливой и успешной женщиной". Вы узнаете о психологии похудения; научитесь правильно питаться и составлять свой собственный рацион; освоите специальный комплекс упражнений, который можете делать дома, не посещая тренажерный зал; изучите правила стройности и поймете, как безболезненно ввести их в свою жизнь. В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Но что если вы слишком много беспокоитесь, отгораживаясь от реальности завесой собственных пугающих мыслей? В первой части автор книги - психолог Холли Хазлетт-Стивенс - познакомит вас с привычками, которые способствуют формированию паттерна беспокойства. Финалистка первого сезона проекта "Взвешенные люди" 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни. "Однажды я встала на весы и поняла, что вешу 110 килограммов. До этого момента я не обращала внимания на свою полноту — я считала себя богиней! А когда весы показали цифру 120, я начала испытывать серьезный дискомфорт. Мне было тяжело ходить, поворачиваться, нагибаться. Самое страшное, что я обленилась, и мне совершенно ничего не хотелось делать — я потеряла интерес к жизни", — пишет Веста. Успешного вам путешествия! "Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной". А практические задания к каждой главе помогут закрепить теорию и сделают ваш путь к успеху по-настоящему интересным. "Новая жизнь - новая я! ". Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? |
|
(499) 213 04 22
Глобус физический, диаметр 210 мм. 
Подарочная расчёска для волос "Дашенька". 
Средство для мытья посуды Finish "Power Powder", (лимон), порошкообразное, 2,5 кг. 
Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка 
