Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Спорт. Самооборона. Выживание Спорт. Самооборона. Выживание
Бодибилдинг Бодибилдинг

Наименование:

Лучшие силовые упражнения

Автор:   Медведько Ю.
размер 206x129x13 мм
твердый переплет
вес 197 грамм
192 страниц
2009 год
Издательство:   АСТ
Цена:
121 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Отчего зависит настоящая мышечная сила? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге. Что такое спортив­ное питание? Какова связь между сило­вым тренингом, возрастом и здоровьем? Какая про­грамма тренировок необходима?


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Подготовка юного тяжелоатлета

Но, тем не менее, и на этот раз распределение мест по величинам прироста было таким же, как и в младшей возрастной группе. Рис. 8.4. Динамика прироста результатов у юных тяжелоатлетов в упражнениях с силовой и скоростно-силовой направленностью У 14-летних штангистов более выраженный прирост результатов в прыжках в длину с места также имела вторая подгруппа. Первая и третья подгруппы пришли к концу годичной подготовки практически с одинаковыми величинами прироста (рис. 8.4). Прыжок в высоту с места. В этом скоростно-силовом упражнении у 12-летних атлетов более высокие величины прироста результатов были показаны второй подгруппой, первая и третья отстали от нее, как и в первом упражнении. Но различия между первой и третьей подгруппами были незначительны (рис. 8.4). В 13-летнем возрасте первая и вторая подгруппы показали практически одни и те же величины прироста, результаты же третьей подгруппы на этот раз оказались наименьшими. В 14-летнем возрасте лучшей в этом упражнении была вторая подгруппа (7,6%), второй пришла третья и третьей первая подгруппа (соответственно 4,6 и 3,2%) ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Беговел "Funny Wheels Basic" (цвет: розовый).
Беговел - это современный аналог детского велосипеда без педалей для самых маленьких любителей спорта. Удобный и простой в
2550 руб
Раздел: Беговелы
Таз алюминиевый для варенья, 36 см / 10,6 л.
Легкая, прочная и практичная посуда, изготовлена из пищевого алюминия, имеет высокую стойкость к коррозии, равномерно нагревается за
648 руб
Раздел: Более 10 литров
Фломастеры с кистевидным узлом "Color peps brush", 10 цветов.
Кистевидные фломастеры. Уникальное решение для детского творчества. Этими фломастерами можно рисовать будто красками, создавая интересные
384 руб
Раздел: 7-12 цветов


Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
          710 руб             2011 год          464 стр.          Мягкая обложка

Силовые упражнения для мужчин и женщин
Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
          57 руб             2009 год          127 стр.          мягкая обложка

Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин (+ DVD)
Бодибилдинг не случайно так популярен сегодня.
          34 руб             2010 год          112 стр.          мягкая обложка

Силовые упражнения без отягощений. Руководство
Для широкого круга читателей.
          978 руб             2015 год          288 стр.          твердый переплет

Лучшие лечебные упражнения Грыжа или протрузия?
Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных фотографиях.
          101 руб             2016 год          128 стр.          мягкая обложка

За 10 минут в день: Стройные бедра, упругие ягодицы: Лучшие упражнения для 'проблемных' зон (пер. с англ. Соловьева Г. ) Советы и упражнения
Стройные бедра и упругие ягодицы по-прежнему в моде!
          41 руб             2007 год          160 стр.          Мягкая обложка

Лучшие тексты и упражнения по орфографии и развитию речи. Тетрадь-хрестоматия по русскому языку. 3 класс
Детям в необычной форме предоставляется возможность потренироваться в написании безударных гласных в корнях слов, в окончаниях имён прилагательных и глаголов.
          24 руб             2008 год          96 стр.          мягкая обложка

Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан (+ DVD)
Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!
          193 руб             2010 год          144 стр.          мягкая обложка

Лучшие упражнения для детей 5-6 лет Знакомимся с окружающим миром.
Для работы малышу потребуются цветные каран­даши или фломастеры.
          25 руб             2009 год          16 стр.          мягкая обложка

Лучшие упражнения для детей 4-5 лет Развиваем внимание.
Одно из условий проведения занятий — хорошее на­строение у вас и вашего малыша.
          25 руб             2009 год          16 стр.          мягкая обложка

Лучшие тесты и упражнения для дошколят. 3-6 лет Я развиваю память и внимание.
          101 руб             2009 год          96 стр.          Мягкая обложка

Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности (+ DVD)
Большая книга лифтинг-гимнастики - это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью. • Аэробика для лица. • Лифтинг груди. • Пресс-гимнастика. • Антицеллюлитный комплекс. • Массаж красоты. • Аромаомоложение. • "Звездные" диеты.
          382 руб             2010 год          208 стр.          твердый переплет

Лучшие игры и упражнения для развития памяти и интеллекта у детей
Увлекательные тесты покажут, какие навыки у него развиты лучше всего, а над какими надо еще поработать.
          274 руб             2011 год          320 стр.          твердый переплет

Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан (+ DVD-ROM)
Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных.
          434 руб             2008 год          137 стр.          мягкая обложка

Дышим и выздоравливаем. 33 лучших упражнения
Многие из них уходят корнями в далекое прошлое.
          106 руб             2013 год          288 стр.          мягкая обложка

Наклей и раскрась. Считаем до 20. Лучшие упражнения с наклейками
          62 руб             2014 год          16 стр.          мягкая обложка

Готовим руку к письму. Лучшие упражнения для будущих первоклашек
Выполняя графические упражнения, ребенок с удовольствием будет рисовать линии, копировать фигурки по клеточкам, обводить картинки по контуру и по точкам, научится превращать палочки, кружочки и различные закорючки в настоящие буквы и цифры, запомнит, как они правильно пишутся.
          72 руб             2014 год          16 стр.          мягкая обложка

Животные. Раскраска. Лучшие упражнения для подготовки руки к письму
Уникальная раскраска для любознательных малышей.
          55 руб             2015 год          16 стр.          мягкая обложка

Развиваем воображение. Лучшие упражнения для детей 5-6 лет
Хорошо, если вы сможете заниматься с ребенком в утренние часы.
          23 руб             2009 год          16 стр.          мягкая обложка

Математическая смекалка. Лучшие логические задачи, головоломки и упражнения
В конце книги приводятся ответы и подробные решения ко всем задачам.
          400 руб             2016 год          464 стр.          твердый переплет

Приключение Вальтера Шнапса (худ. Спирин Г.; пер. с фр. Чеботаревской А.Н.) - 24 с. {Лучшие иллюстраторы мира} ISBN 5-85146-014-8 ~97.11.21 108
          43 руб             96 год

Высокое окно; Блондинка в озере: Вечный сон; Прощай, красотка; Сборник романов (пер. с англ. Ливерганта А. , Бошняка В. , Зинде М. ; сост. , предисл. Белова С. Б. ) - 800 с. {Лучшие детективы мира}
          107 руб             03/99 год

Дама в автомобиле в очках и с ружьем; Прощай, друг (пер. с фр. ; сост. , предисл. Анджапаридзе Г. А. ) - 672 с. {Лучшие детективы мира} Ловушка для Золушки; Купе смертников;
          105 руб             `01 год

Спящая красавица; Вестники несчастья (пер. с англ. ; сост. , предисл. Белова С. Б. ) - 672 с. {Лучшие детективы мира} Полосатый катафалк;
          107 руб             03/01 год

Цвет убийства; Человек, убивший себя и др. : Сборник романов (пер. с англ. , сост. Кубанько И. И. ) - 768 с. {Лучшие детективы мира} Картина преступления;
          139 руб             `03 год

Троянский конь Лучшие боевики ISBN 5-699-02422-0
Существуют ли крылатые лошади и можно ли ездить на них верхом?
          93 руб             2003 год          448 стр.          Целофанированный переплет

Женская логика (пер. с англ. Биневой Е.) - 384 с. {Лучшие романы о любви} ISBN 5-699-01371-7 ~92.11.15 140
И это не удивительно - ведь доктор Виман учит мужчин и женщин понимать друг друга, соединяет распавшиес Имя доктора Линн Виман не сходит со страниц серьезных журналов, ее книга печатается огромным тиражом, к ней на прием записываются за несколько месяцев.
          71 руб             `02 год

Единственная наследница: Роман (пер. с итал. Верещагина Н.) - 384 с. {Лучшие романы о любви-мини} ISBN 5-699-07752-9 ~54.00.00 36530
          50 руб             `04 год

Мужчины свои и чужие: Роман (пер. с англ. Матц Т.П.) - 416 с. {Лучшие романы о любви-мини} ISBN 5-699-08380-4 ~54.00.00 51818
Эмма, Леони и Ханна - подруги, и у каждой из них еяъв проблемы, решив которые, как они думают, они станут по-насгоЯ ящему счастливы.
          41 руб             `04 год

Тайный брак: Роман (пер. с англ. Коновалова Э.) - 256 с. {Лучшие романы о любви: Голос сердца} ISBN 5-699-05732-3 ~54.00.00 08803
          44 руб             `04 год

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.