|
Камасутра. Энциклопедия любвиВоздух при этом наполняет легкие и нижнюю часть живота. Старайтесь удерживать дыхание как можно дольше и выдыхайте воздух через обе ноздри. Эта практика приводит к развитию ясновидения и других чудесных способностей». Этот дыхательный прием прекрасное средство для избавления от болезней. Он помогает улучшить работу печени и селезенки, улучшить остроту зрения и слуха и оздоровить все системы человеческого организма. Согласно «Шива-самхите»: «Когда человек пьет воздух через «Вороний клюв» ранним утром и в вечерних сумерках, вся физическая слабость исчезает». Правильное применение исцеляющего дыхания приносит человеческому организму энергию и силу. Разум, душа также получают огромную пользу. Как утверждает один из тантрических текстов, «когда процесс дыхания динамичен, то движется и ум. Если мы следим за дыханием, то контролируем и ум». Суть всех дыхательных упражнений йоги в конечном счете состоит в продлении фазы удержания дыхания. В идеале это приводит к обретению сверхъестественных способностей и сжиганию всей кармы ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|