есть на складе

(499) 213 04 22

Профилактика и лечение Восточная медицина

Йога

Наименование: Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день Автор:   Липень А.А. размер 205x141x7 мм мягкая обложка вес 162 грамм 128 страниц 2010 год Издательство:   Питер Цена: 120 руб отсутсвует на складе способы доставки и оплаты Описание: Однако для того, чтобы научиться правильно дышать, прежде всего необходимо освоить основу основ. На основе классических пранаям возникло много современных дыхательных методик. Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко "зажимается", и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30% их объема. И в этом данная книга станет вашим лучшим помощником. Таким образом, пранаяма - это управление жизненной силой с помощью контроля над дыханием. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. "Прана" в переводе с санскрита - жизненная энергия, которая окружает нас повсюду (организм получает ее через пищу, сон, медитацию и, в первую очередь, через дыхание), а "яма" переводится как "контроль, управление".

Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка 2990 руб Бесплатная доставка

Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс В первый день занятий проделайте 5 циклов дыхания. Не перенапрягайтесь. Каждый день увеличивайте число циклов на 2 или больше, если позволяет время. Разумно поставить себе целью со временем довести продолжительность упражнения до 10 минут в день. После достаточной практики вы обнаружите, что всё движение будет происходить естественным образом. Не потребуется никаких усилий. Итоги раздела Ежедневная практика дыхания йогов в течение нескольких минут способна творить чудеса. Она сделает вас гораздо менее восприимчивыми к болезням, и у вас будет больше энергии, бодрости и спокойствия в повседневных делах. Систематическое глубокое дыхание йогов будет заново тренировать дыхательные нервные рефлексы, которые могли перестать действовать в результате недостаточного использования. Иными словами, возможно, что в настоящее время вы дышите, в основном грудью, практически не используя живот. Дыхание начнет приучать вас дышать брюшным, реберным и ключичным дыханием в течение всего дня и тем самым позволит вам вдыхать полный объём воздуха, требуемый вашему телу для обеспечения достаточного кислородного питания и хорошего здоровья ...»

Код для вставки книги в блог HTML <a href="http://www.booksiti.net.ru/books/9180175" target="_blank"><img src="http://www.booksiti.net.ru/books/9180175.jpg" title="Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день Липень А.А. " width=180 border=1 align=left></a> phpBB Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день Липень А.А. [url=http://www.booksiti.net.ru/books/9180175][img]http://www.booksiti.net.ru/books/9180175.jpg[/img][/url] текст Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день Липень А.А. http://www.booksiti.net.ru/books/9180175

Пазл "Лесные животные".
Пазлы Ларсен - это прежде всего обучающие пазлы. На красочной картинке пазла изображены животные на лесной полянке. Собирая пазл, малыш
548 руб
Раздел: Пазлы (5-53 элементов)

Шкатулка для ювелирных украшений "Чайная роза" 17,5x17,5x9,5 см.
Шкатулка настольная. Размеры: 17,5x17,5x9,5 см. Материал: картон.
777 руб
Раздел: Шкатулки для украшений

Таблетки для мытья посуды в посудомоечной машине "Все в одной таблетке", без фосфатов, 30 таблеток.
Таблетки Frau Schmidt Все в 1 являются универсальным решением для Вашей посудомоечной машины и позволяют придать посуде бриллиантовый
338 руб
Раздел: Для посудомоечных машин

Очищение и повышение уровня жизненной энергии Тибетская йога дыхания.
Более ста практик, которые улучшат ваше здоровье и настроение.
          284 руб             2017 год          176 стр.          твердый переплет

Чистка организма; Правильное дыхание; Йога на каждый день: Индийская сауна и др. Мир йоги
Несложные упражнения, вобравшие в себя всю мудрость веков Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей.
          147 руб             2007 год          128 стр.          Мягкая обложка

Лучшие практики. Асаны. Техники дыхания и релаксации Большая книга йоги.
          359 руб             2012 год          240 стр.          твердый переплет

Дыхательные практики для оздоровления. Йога - начни свой путь. Одно дыхание (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)
Работа, тренировки, бытовые хлопоты, даже общение — все это пусть незаметно, но утомляет, забирает энергию. Техника « Одно дыхание» , разработанная Андреем Глазковым — специалистом по медитации — создана для тех, кто не может уделять много времени духовной работе над собой, но чувствует потребность расслабляться и восстанавливать силы в середине рабочего дня или после него.
          914 руб             2017 год

Раджа-йога Йога. Учение йоги о психическом мире человека
Цель этой книги - поставить вас на путь развития сознания, а не ввести вас в детали научной стороны учения йогов.
          150 руб             2016 год          256 стр.          мягкая обложка

На возврате дыхания
Но Солженицын всегда оставался верен - и равен - самому себе. . . В книге представлена избранная публицистика А. И. Солженицына. Слово "самиздат", прочно вошедшее в русский словарь второй половины XX века, напрямую связано с именем А. И. Солженицына. Он был одним из первых, кто, распространяя свои тексты в десятках слепых машинописных копий, сумел донести их до тысяч думающих людей. "Жить не по лжи! ", "Образованщина", "Если не желать быть слепым" - эти фразы ушли в народ и стали крылатыми.
          164 руб             2004 год          715 стр.          твердый переплет

Сборник рефератов: Биология: 9 класс: Ч. 2: Анатомия человека: Высшая нервная деятельность: Системы дыхания, пищеварения и выделения; Размножение и развитие человека; Для школьников, абитуриентов, преподавателей Обмен веществ;
Пособие окажет неоценимую помощь школьнику в работе над рефератом, докладом, сообщением, а также будет незаменимо при углубленном изучении биологии, в частности в классах естественнонаучного профиля.
          93 руб             2003 год          544 стр.          Мягкая обложка

Йога для похудания: 5кг за 1 месяц с пользой для здоровья (пер. с англ. Смуровой О.Б.) - 320 с. {Секреты красоты и здоровья} ISBN 5-7905-3411-2 ~50.00.00 11675
Вы познаете истинное обновление тела, ума и духа и с неведомой вам ранее энергией решите самые трудные жизненные проблемы. <br> Книга также выходит в серии ' Советы для дома' под названием ' Йога, сжигающая жир' . <p>Всего 30 минут в день, и через неделю вам потребуется одежда на размер меньше.
          91 руб             `05 год

ЖиваяЛиния(ц) Болезни органов дыхания Лечимся без лекарств (Киселенко) { } ~25.00.00 14100
          97 руб   

Легкие: Строение органов дыхания, традиционные и нетрадиционные методы лечения - 128 с. {Анатомия для всех} ISBN 5-222-01056-2 ~90.04.22 032
Не знаете, как э4)фективно и быстро избавиться от гриппа? Тогда купите эту книгу. Получив общее представление о строении органов дыхания, У вас больные легкие? У вас несколько раз была пневмония или вы страдаете хроническим бронхитом, бронхиальной астмой?
          29 руб             `00 год

Профилактика и лечение заболеваний верхних дыхательных путей и органов дыхания
          47 руб             287 стр.          твердый переплет

Йога душевного равновесия: Избавление от тревоги, страха и беспокойства (пер. с англ. Ошуркова М.Н.) Советы для дома ISBN 5-7905-3228-4
          95 руб             2005 год          368 стр.          Целофанированный переплет

Трансформация тела, ума и духа (пер. с англ. Бондарева Ю. ) Даосская йога и сексуальная энергия:
Для широкого круга читателей.
          95 руб             2001 год          368 стр.          Целофанированный переплет

Искусство дыхания: Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания (пер. с англ. Винецкой Е.) ISBN 5-9550-0073-9
Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию.
          81 руб             2005 год          272 стр.          Мягкая обложка

Омнио-тренинг-технология: Йога восьми кругов: Последовательности нулевого цикла (под ред. Введенской Е. ) Изд. 4-е 5-е - 576 с. {DINT}
          527 руб             04/02 год

Йога для лентяев: Реальная программа для тренировки силы, гибкости, стройности и невозмутимого спокойствия для всех очень занятых и очень ленивых!: Как стать настоящим йогом, затратив минимум усилий и времени (пер. с англ. Новиковой Т.)
          70 руб             2007 год          128 стр.          Мягкая обложка

Йога жизни. Универсальный современный курс
Кроме того, автор предлагает читателям несколько современных курсов для самостоятельных занятий, проверенных на российской почве и адаптированных без потери первоначальной эффективности.
          61 руб             2005 год          256 стр.          мягкая обложка

Практическая хатха-йога; Совершенствование тела и укрепление духа (пер. с англ. Верди А. В. ) - 288 с. {Дух. Разум. Тело. } Йога и здоровье:
Их первая совместная книга Йога и здоровье сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоге во всем мире.
          59 руб             `02 год

Йога, сжигающая жир: Экспресс-программа для избавления от лишнего веса (пер. с англ. Смуровой О.Б.) Советы для дома ISBN 5-7905-2914-3
Вы познаете истинное обновление тела, ума и духа и с неведомой вам ранее энергией решите самые трудные жизненные проблемы. <br> Книга также выходит в серии ' Секреты красоты и здоровья' под названием ' Йога для похудания' . <p>Всего 30 минут в день, и через неделю вам потребуется одежда на размер меньше.
          95 руб             2005 год          320 стр.          Целофанированный переплет

Йога: Источник красоты и здоровья - 396 с. ISBN 5-9524-0845-1 ~54.00.00 01074
          57 руб             `04 год

Йога-гармония жизни: 10 минут в день - 192 с. {Домашние советы} ISBN 5-7905-1894-Х ~93.06.18 028
          74 руб             `03 год

Мудры: Йога в ваших руках (пер. с англ. Кучероваой О.) - 224 с. ISBN 5-89326-051-1 5-893260-63-5 ~54.00.00 24025
Гертруда Хирши, известный швейцарский учитель йоги и автор книги ' Йога для всех' , изучала традиционное знание Восточного искусства лечения и теперь делится своими знаниями, как при помощи такой несложной техники можно пополнить свой энергетический запас и улучшить свою жизнь. <p>Откройте для себя силу техники мудр. <br> Мудры, иногда их еще в шутку называют ' силой кончиков пальцев' , - это йога для рук и пальцев.
          127 руб             `04 год

Практическая хатха-йога для детей: Гармонизирующие комплексы ISBN 5-7654-2173-3 5-94874-312-0
Эта книга посвящена практическим вопросам применения мощного оздоровительного и лечебного метода - гармонизирующим и терапевтическим комплексам Хатха-иоги.
          48 руб             2003 год

Раджа Йога. Искусство и наука раджа-йоги. Четырнадцать ступеней к высшей осознанности
Но даже без духовного учителя она представляет собой инструмент, позволяющий расширить рамки осознаваемого.
          367 руб             2005 год          440 стр.          твердый переплет

Улучшения кровообращения; Использование оздоровительного потенциала йоги для: Снижения веса; Омоложения организма; Практическая энциклопедия (пер. с англ. Смуровой О. ) - 464 с. Достижение физического и духовного совершенства: Укрепления иммунной системы; Коррекции фигуры; Целебная йога: Обретения гибкости:
Занятия йогой, кроме практической пользы, всегда доставляют много радости и удовольствия.
          141 руб             `04 год

Тибетская 'Книга мертвых'; Счастливые сны: Йога сна Изд. 4-е, испр. , доп. - 432 с. Толкование и заказ сноведений;
Но это лишь одна сторона.
          170 руб             `01 год

Практика хатха-йоги: Ученик среди учителей - 224 с. {Йога } ISBN 5-469-00353-1 ~54.00.00 23761
          102 руб             `04 год

Древняя мудрость: Йога сна, медитация и трансформация в традиции Ньингма (комм. Гьятрула Ринпоче; пер. с англ. Данилевич Т.) - 168 с. ISBN 5-799314-07-9 ~54.00.00 06107
          145 руб             `04 год

Йога. Высший духовный путь
Эта книга дает исчерпывающий обзор традиционной философии йоги и помогает встать на правильный духовный путь.
          101 руб             2004 год          304 стр.          твердый переплет

на главную

 (499) 213 04 22