Магический мир

Я преподам тебе КРАТКИЙ КУРС ПОГРУЖЕНИЯ В РЕАЛЬНОСТЬ МАГИЧЕСКОГО МИРА Процесс 1. 'Я отпускаю себя'. Целью данного медитативного процесса является достижение состояния имперсональности, то есть 'неличности', которое является необходимым условием для управления своей психической энергией. Это упражнение является базовым, и в то же время оно представляет собой начало и основу всего последующего курса. ВЫПОЛНЕНИЕ Займи открытую позицию. Закрой глаза. Сделай три глубоких вдоха-выдоха. Вскоре ты услышишь текст. Мысленно следуй за ним. Но не повторяй про себя. Будь пассивен и созерцателен. Выполняй ежедневно этот процесс до тех пор, пока текст не запомниться наизусть сам собой. Заметь - он должен запомниться сам собой, не пытайся его заучивать. 'Я отпускаю себя. Я отпускаю себя, а это значит, что все свои мысли, чувства и ощущения я начинаю воспринимать, как некий поток энергии, некий поток осознания. И я позволяю свободно протекать этому потоку через меня. Я отпускаю себя, то есть: я осознаю, что я не есть мои мысли, я не есть мои ощущения, я не есть мой ум, я не есть мое тело, я не есть мое имя, я не есть мое мнение о себе, я не есть мнение обо мне других, я не есть мое прошлое, я не есть моя биография, я не есть моя история, я не есть моя личность ...»