|
Скорпион (24.10 - 22.11)На выдох возвращаемся в исходное положение. Исходное положение: правая нога стоит на подушке, а левая отставлена назад на носок. На вдох делаем выпад так, чтобы колено образовало прямой угол. На выдох подними вверх бедро так, чтобы одно колено так же образовало прямой угол. Возвращаемся в исходное положение и проделываем то же самое с другой ногой. Исходное положение: под поясницу положи подушку, а сама ляг на пол, ноги согни, руки держи за головой. На выдох поднимай верхнюю часть корпуса и бедро левой ноги. На вдохе возвращаемся в исходное положение. Теперь поднимаем корпус и другое бедро. Исходное положение: положите подушку под живот, руки вытяните вперед. На вдохе поднимайте поочередно правую руку с левой ногой, левую руку с правой ногой, а на выдохе возвращайтесь в исходное положение. Фэн-шуй Для Скорпиона все должно дышать страстью и энергией, но одновременно не раздражать его. Яркие цвета в интерьере дома должны присутствовать обязательно, но они должны быть разбавлены или приглушены. Кухню лучше сделать в песочных тонах с элементами мягкого желтого цвета ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|