|
Как худеть без диет? 49 простых правилЭто желание бессознательное, потому понять его не так просто. Если не можешь сама определить свои подсознательные выгоды от полноты, обратись к психотерапевту, который поможет тебе разобраться в этом. Правило P5Униженные и оскорбленные О детских психологических травмах обожают писать во всех книгах и статьях популярной психологии, но почти никто не упоминает, что детская травма может стать причиной избыточного веса. Выдающийся психолог Лиз Бурбо выявила и описала пять самых распространенных видов психологических травм, которые мешают человеку быть собой и жить полной гармоничной жизнью. Одна из таких травм «униженный» как раз может повлечь за собой такие физические последствия, как полнота и избыточный вес. У вас, скорее всего, есть травма «униженного», если: Pваша фигура напоминает шар или колобка. То есть у вас круглое лицо, пухлые руки, ноги и округлое туловище при низком росте; Pвы часто стыдитесь себя или других, боитесь вызвать стыд; Pзнаете свои потребности, но не прислушиваетесь к ним; Pмного взваливаете на себя (как правило, чужих проблем); Pв глубине души боитесь свободы, так как она ассоциируется у вас с несдержанностью, а вы всегда боитесь переступить рамки дозволенного; Pзаменяете секс едой; Pстрадаете болями в спине, плечах, горле ...» |
Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|