Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Аэробика. Шейпинг Аэробика. Шейпинг

Наименование:

Голливудский пресс для женщин: Начни прямо сегодня!: Книга для тех, кто решил всерьез изменить свою фигуру (пер. с англ. Смуровой О.) ISBN 5-699-15610-0

Автор:   Брунгардт К.
размер 236x163x15 мм
Мягкая обложка
вес 442 грамм
336 страниц
2006 год
Издательство:   Эксмо
Цена:
126 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:В этой книге собраны лучшие упражнения для тренировки мышц живота, предназначенные специально для женщин. Комплексная программа включает классические силовые и аэробные упражнения, мягкие техники йоги, элементы пилатес, стретчинга, лечебной гимнастики, а также новые методики, разработанные в свете последних медицинских данных о строении и функциях человеческого организма. Она рассчитана на всех желающих независимо от уровня их физической подготовки, возраста и поставленных целей: предлагаются различные методики тренировок, а также специальные мини-комплексы для домохозяек и бизнес-леди, программа для занятий с партнером, упражнения для детей и подростков, а также для тех, кому за 50. Особый раздел посвящен беременным женщинам и кормящим мамам, которые хотят вернуть себе хорошую физическую форму после беременности и родов. Курт Брунгардт - профессиональный фитнес-тренер, работающий с многими известными топ-моделями и кинозвездами, - предлагает вам реальную помощь в обретении идеального пресса и восхитительной талии. Тренируя мышцы живота под руководством опытного тренера, вы одновременно укрепляете спину и поясницу, улучшаете осанку, тонизируете внутренние органы, активизируете защитные силы организма.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Последний вальс тиранов. Верны ли пророчества о 2012 годе?

Купите себе участок земли. Если у вас достаточно золота и серебра, чтобы продержаться до 2042 года, приобретите землю — но не в городе, а в каком-нибудь уединенном месте, где вы сможете самостоятельно выращивать овощи и фрукты*. Если у вас еще остается избыток монет, помогите своим братьям. Я имею в виду тех, кто активно пытается изменить свою жизнь к лучшему. Такие люди заслуживают всяческой поддержки. Зато тем, кто привык ничего не делать, не стоит рассчитывать на чужую помощь. Предположим, вы хорошо подготовились к будущему и теперь с успехом можете противостоять натиску природы и натиску Серых. В этом случае вам стоит решительно отвергнуть расчетную карту. Разве не понятно, что с ее помощью вас будут удерживать в постоянной зависимости? Вы должны отклонить ее и сказать: «Нет, я не приму это, поскольку не собираюсь накапливать капитал, покупать и продавать. Мне это не нужно». Вот что предлагает инвесторам известный финансовый эксперт Бартон Биггс, выпустивший в феврале 2008 года книгу «Богатство, война и мудрость»: «Какие беды грозят нашему благосостоянию в новом столетии? Терроризм, религиозные войны или крах финансовой системы?..» «Еще одной частью вашей стратегии должно стать приобретение фермы или ранчо вдали от исхоженных мест — но не в самой глуши, чтобы вы могли добраться туда достаточно быстро и легко… Это прибежище должно быть самодостаточным, что предполагает возможность выращивания съедобных культур ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Пресс у женщин    Брюшной пресс за 6 недель

Солнцезащитные шторки Spiegelburg "Капитан Шарки. Capt'n Sharky".
В комплекте 2 штуки. Размер: 37x44 см. Материал: полиэстер.
896 руб
Раздел: Прочее
Ручка-стилус шариковая сувенирная "Николай".
Перед Вами готовый подарок в стильной упаковке — шариковая ручка со стилусом. Она имеет прочный металлический корпус, а именная надпись
415 руб
Раздел: Металлические ручки
Глобус "Двойная карта", рельефный, диаметром 320 мм, с подсветкой.
Диаметр: 320 мм. Масштаб: 1:40000000. Материал подставки: пластик. Цвет подставки: черный. Мощность: 220 V, может использоваться в
1290 руб
Раздел: Глобусы


Эффективная программа для мужчин и женщин (пер. с англ. Ростовцева М. ) - 272 с. Брюшной пресс за 6 недель:
Доктор Дарден разработал идеальную программу по коррекции фигуры, избавлению от живота и снижению веса с помощью несложных упражнений, дробного питания и методики сверхгидратации, предусматриваю- щей потребление не менее четырех литров ледяной воды в день.
          93 руб             `01 год

У ног лежачих женщин; Косточка авокадо - 320 с. {Новая проза-мини} Митина любовь;
Повести Галины Щербаковой, вошедшие в книгу Митина любовь, - о любви: реальной или придуманной, угаданной или непонятой.
          33 руб             `01 год

100 знаменитых женщин - 510 с. {100 знаменитых} ISBN 966-03-2096-5 ~93.08.08 105
Личный оператор Гитлера Лени Рифеншталь, отвергнутая обществом за сотрудничество с нацистами и тем не менее признанная этим же обществом гениальным кинематографистом;
          134 руб             `03 год

РП БУШКОВ_СТЕРВЯТНИК ОЛМА-ПРЕСС НЕВА { } ~54.00.00 84236
Речь идет о рядовом законопослушном гражданине, отчаявшемся легальным путем отвоевать себе место под солн-дем, получившем возможность ощутить в руке холодную тяжесть боевого оружия. . . Психологический триллер А. Бушкова подтверждает истину - порой то, что творится в душе неприметного, незначительного, не блещущего способностями человека, может оказаться страшнее, чем кровавые разборки криминального мира.
          81 руб   

Пресс-хата для депутата: Роман
Но кто-то из них оказался ловчее и ударил меня по голове бутылкой.
          44 руб             2003 год          352 стр.          Мягкая обложка

Бунт женщин: Роман - 480 с. {Русский романс-мини} ISBN 5-17-025646-9 5-271-09644-0 5-9578-1116-5 ~50.00.00 05544
          57 руб             05/04 год

ЖУРНАЛ ИНД.РАБОТЫ ЛОГОПЕДА ДЕТСТВО-ПРЕСС { } ~25.00.00 04047
          59 руб   

Одежда для женщин шикарных размеров Изд. 1-е 2-е Это модно ISBN 5-222-05095-5 5-222-05821-2
Особенно это касается полных, когда резко нарушаются пропорции.
          102 руб             2005 год          384 стр.          Твердый переплет

Красота от природы: Универсальная формула питания и стиля жизни для сохранения естественной красоты и здоровья (пер. с англ. Сухорукова А.) - 512 с. {Тольк для женщин} ISBN 5-222-01461-4 ~91.01.18 033
Великобритании, в Австралии и Нов За неполные десять лет она выдержала сотни переизданий, была переведена на множество языков, печаталась в США.
          73 руб             `00 год

Современная энциклопедия для девушек и женщин ISBN 5-7905-2983-6 5-9567-0071-8
          93 руб             2004 год          544 стр.          Целофанированный переплет

Целлюлит, прощай!: Эффективная борьба с 'апельсиновой коркой' Только для женщин ISBN 5-222-04669-9
Загадка целлюлита одна, а решений проблемы очень много.
          95 руб             2004 год          320 стр.          Твердый переплет

Малахов Г.П.(Невский пр-т) Оздоровительные советы д женщин на каждый день `06г. { } ~25.00.00 04932
          65 руб   

Путь к здоровью и красоте: Книга для женщин, которые решили изменить фигуру и улучшить состояние здоровья, но не знают, с чего начать Все о фитнесе:
Кто-то готов начать заниматься собой, но боится сделать первый шаг.
          44 руб             2003 год          240 стр.          Мягкая обложка

Идеальный пресс на зависть подругам: Красота, грация, здоровье, молодость Фитнес-класс ISBN 5-222-03870-X
Данная книга - результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания обладания красивым телом женщин, наших с вами соотечественниц, и опыт реальных тренеров и врачей.
          81 руб             2003 год          224 стр.          Твердый переплет

Климакс: Как его пережить?: Справочнео руководство для женщин и их мужчин - 160 с. ISBN 5-8174-0396-Х ~93.12.16 062
Этот вопрос, волнует многих.
          46 руб             `04 год

Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2002 г. - 311 с. ISBN 5-8378-0240-1 ~91.05.30 700
          34 руб             `01 год

Современные тренировочные комплексы для женщин
          51 руб             158 стр.          мягкая обложка

Как победить аппетит?: Психологические техники эффективной и рациональной борьбы с лишними килограммами - 192 с. {Только для женщин} ISBN 5-94371-433-2 ~93.11.26 503
Но как избавиться от этой зависимости?
          41 руб             04/03 год

Как следует питаться, чтобы достичь успеха в бодибилдинге, силовых, художественных и др. видах спорта Особенности питания юных спортсменов и женщин-спортсменок; Как наращивать мышечную массу, не увеличивая жировую прослойку; Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой:
Спортивные достижения, здоровье и даже настроение спортсменов во многом зависят от питания.
          52 руб             2003 год          256 стр.          Мягкая обложка

Йога: Грамотное использование оздоровительного потенциала йоги для женщин всех возрастов (пер. с англ. Смуровой О.) Полная карманная энциклопедия ISBN 5-699-08075-9
          141 руб             2005 год          624 стр.          Целофанированный переплет

Поздравления для любимых женщин - 256 с. ISBN 5-94464-004-9 ~91.04.05 107
          54 руб             `01 год

Черты характера; Личность; Взаимоотношения; Сексуальность и др. (пер. с англ. Богдановой Е. Г. ) - 672 с. {Женская мудрость} Обрети уверенность в себе: здоровье, любовь, семья: Самый полный гороскоп для женщин:
          98 руб             `04 год

Практическая магия для женщин: 1000 рецептов красоты, счастья и любви - 640 с. ISBN 5-7905-3028-1 ~54.00.00 38033
И если вы родились с этим главным преимуществом, то было бы несправедливо им не воспользоваться.
          62 руб             `04 год

Фэн-шуй для женщин Супер! ISBN 5-222-04386-X
Она поможет вам не только в решении личных проблем, но и подскажет, как сделать свою карьеру успешной и стремительной, как сделать так, чтобы деньги рекой текли в ваш дом, а болезни и невзгоды обходили его стороной.
          90 руб             2004 год

Стерва за рулем, или Самоучитель по вождению автомобиля для женщин Только для женщин ISBN 5-222-04092-5
А также получите мини-справочник по неисправностям и основы ухода за автомобилем.
          81 руб             2003 год          224 стр.          Твердый переплет

Поднимет настроение; Поможет осуществить заветные мечты; Книга для женщин: Исцеление души: Бестселлер № 1 в мире: Откроет мир добра и любви (пер. с англ. Никитенко И. А. ; под ред. Кондрашовой Е. Н. )
          95 руб             2005 год          349 стр.          Целофанированный переплет

Психологические тесты для женщин (сост. Лавров Н.Н.) Психологические этюды ISBN 5-222-02608-6
          61 руб             2002 год          256 стр.          Твердый переплет

Женщина и ее суЧность (пер. Туманова Ю.А.) Только для женщин ISBN 5-222-04579-X
          81 руб             2004 год          224 стр.          Твердый переплет

Записная книжка стервы Изд. 1-е 2-е - 192 с. {Только для женщин} ISBN 5-222-03058-Х ~93.10.31 110
          63 руб             04/03 год

Книга для блондинки Только для женщин ISBN 5-222-04586-2
          81 руб             2004 год          288 стр.          Твердый переплет

Мысли, афоризмы и шутки выдающихся женщин Изд. 6-е, перераб., доп. ISBN 5-699-05480-4 5-699-10014-8
          226 руб             2006 год          640 стр.          Однородный переплет&супероблож

Мысли, афоризмы и шутки выдающихся женщин: Энциклопедия женской мудрости и женского остроумия Изд. 5-е, испр. - 640 с. ISBN 5-04-005222-7 ~93.02.22 653
          177 руб             `02 год

ДЕНЕЖКИНА_ДАЙ МНЕ! ЛИМБУС ПРЕСС
          146 руб             2003 год          528 стр.          Твердый переплет

Митина любовь. Армия любовников У ног лежачих женщин.
Иногда на это уходят годы (Армия любовников), иногда мешают обстоятельства жизни (Митина любовь).
          256 руб             2004 год          448 стр.          Целофанированный переплет

Пять женщин, предавшихся любви
В своих произведениях он создал полнокровные, сочные образы бережливых отцов семейств и искусных жриц любви, чистых сердцем девушек и беспутных молодых гуляк.
          60 руб             2005 год          288 стр.          мягкая обложка

Атлетический брюшной пресс
          199 руб             2008 год          208 стр.          мягкая обложка

Бодибилдинг: Упражнения для брюшного пресса (пер. с англ.)
          126 руб             2004 год          160 стр.          Целофанированный переплет

Потрясающий пресс за 6 недель
Перевод с английского Е. Фалюк. Бумага офсетная. Автор 12 книг, ведущая радио- и телепрограмм.
          174 руб             2008 год          96 стр.          мягкая обложка

Аэробика для брюшного пресса
Ослабленный пресс - это плохая осанка, вялая работа кишечника и слабое пищеварение.
          88 руб             2004 год          272 стр.          мягкая обложка

36 недель
          126 руб             2004 год          208 стр.          твердый переплет

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.