Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Домашняя медицина Домашняя медицина
Лечебная дыхательная гимнастика Лечебная дыхательная гимнастика

Наименование:

Избавься от боли в спине. Эффективные упражнения

Автор:   Хефлер Х.
размер 222x168x11 мм
твердый переплет
вес 304 грамм
96 страниц
2006 год
Издательство:   Мой мир
Цена:
108 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Эта проблема, к сожалению, знакома многим: боль в спине! Более 70% населения нашей страны страдают от боли в области спины и шеи. В своей книге автор предлагает простые, но эффективные программы тренировок, которые не только приносят ощутимую пользу, но и вызывают приятые ощущения во всем теле. Отныне в ваших силах справиться с ней самостоятельно. Взгляните на проблему по-новому: лечитесь с удовольствием! Выполняя их день за днем, вы навсегда избавитесь от своего недуга. Неправильный, малоподвижный образ жизни, сильные нагрузки и отсутствие укрепляющих занятий ведут к этому.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств

В практике боевых искусств упражнения для работы над гибкостью делятся на следующие группы: 1. Упражнения для развития гибкости мышц шеи. 2. Упражнения для развития гибкости рук и плечевого пояса. 3. Упражнения для развития гибкости груди, живота и спины. 4. Упражнения для развития гибкости ног и области таза. Упражнения для развития гибкости мышц шеи Упражнение 1 Техника выполнения: примите исходное положение туловище естественно выпрямлено, ноги на ширине плеч, руки на поясе, голову держать прямо, взгляд направлен вперед. Из исходного положения выполните медленный поворот головы вправо, вернитесь в исходное положение, выполните медленный поворот головы влево и снова вернитесь в исходное положение. Характер воздействия: повышается гибкость мышц шеи, снижается риск получения травм во время поединков, разогревается область шеи для более эффективного выполнения последующих упражнений. Важные моменты: 1) стремиться расслаблять мышцы лица, шеи и плечевого пояса; 2) сохранять туловище прямым и неподвижным; 3) не делать резких движений; 4) дыхание спокойное, естественное; 5) темп выполнения медленный ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Избавься от болей в спине мой мир    Хёфлер от болей в спине

Набор детской посуды "Принцесса", 3 предмета.
Набор посуды для детей включает в себя три предмета: суповую тарелку, обеденную тарелку и кружку. Набор упакован в красочную, подарочную
397 руб
Раздел: Наборы для кормления
Настольная игра "Найди пару", арт. ВВ2411.
Игра помогает тренировать память, концентрировать внимание и развивать зрительно-моторную координацию движений. Игра способствует
411 руб
Раздел: Прочие
Дневник школьный "Пробка", цвет обложки синий.
Формат: А5+ (210х170 мм). Количество листов: 48. Внутренний блок: тонированный офсет 70 г/м2. Способ крепления блока:
362 руб
Раздел: Для младших классов


Новейшая программа быстрого избавления от недугов (пер. с англ. Морозовой М. Н. ) Женская мудрость Избавься от боли в спине навсегда:
Книга познакомит читателя с различными видами таких распространенных заболеваний человека, как болезни позвоночника.
          93 руб             2004 год          272 стр.          Целофанированный переплет

Спина без боли! 6 "золотых" упражнений, которые избавят вашу спину от боли
Новаторская книга доктора Джонсона, основанная на его многолетней практике и опыте новейших научных достижений, дарит надежду всем, кто хочет навсегда расстаться со своим недугом и страданием.
          81 руб             2010 год          192 стр.          мягкая обложка

Как избавиться от боли в спине и суставах. Системы Дикуля, Касьяна, Ниши, Брегга
          287 руб             2013 год          512 стр.          твердый переплет

Как избавиться от боли в спине
          85 руб             2005 год          253 стр.          интегральный переплет

Сила прощения (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3) Как избавиться от болей в спине. Как научиться видеть знаки судьбы.
Речь идет об эмоциональном и физическом здоровье, о гармоничных взаимоотношениях с окружающими.
          365 руб             2014 год

Легкость парения (количество томов: 4) Искусство быть здоровым. Тайны русских знахарей. Как избавиться от болей в спине и шее.
В своей работе он использует силу заговоров, растений, воды и других предметов, обладающих - хотя большинство этого не замечает - сверхъестественной силой.
          668 руб             2017 год          928 стр.

Массаж: Как избавиться от боли, стресса и восстановить энергию (пер. с англ. Барташова Д.В.)
          195 руб             2004 год          128 стр.          Мягкая обложка

Правильная осанка и радость движения Советует доктор Болит спина: Что делать? : Физкультура нового поколения для больных остеохондрозом: Уникальные техники тренировки позвоночника; Лучшие методики релаксации;
Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.
          51 руб             2005 год          160 стр.          Мягкая обложка

Настольная книга для тех, у кого болит спина
Для широкого круга читателей.
          156 руб             2009 год          320 стр.          твердый переплет

Профилактика и лечение Почему болит спина? : Остеохондроз, сколиоз, плоскостопие:
В данной книге вы найдете ответ на популярный вопрос, вынесенный в заголовок книги.
          346 руб             2004 год          256 стр.          Целофанированный переплет

Боли в спине. Все, что нужно знать
Боль в спине часто заставляет нас жаловаться, а подчас даже брать больничный лист.
          37 руб             75 стр.          мягкая обложка

Польза или вред? Быстрое лечение болей в спине
Для каждого конкретного заболевания (артрит, сколиоз, шейный остеохондроз и гимнастический комплекс. Предлагается такой метод, как кинезетерапия - лечение движением, т. е. физическими упражнениями. Брошюра посвящена проблеме болей в спине: их происхождению, лечению и профилактике.
          31 руб             64 стр.          мягкая обложка

Лечение болей в спине
С болью в спине рано или поздно приходится сталкиваться почти каждому.
          43 руб             2007 год          128 стр.          мягкая обложка

Боли в спине. Лучшие методы лечения
Причины могут быть самыми разными - от банальной простуды до возрастных изменений в позвоночнике.
          43 руб             2007 год          128 стр.          мягкая обложка

Избавляйтесь от боли в спине без лекарств
          56 руб             2008 год          96 стр.          мягкая обложка

Боли в спине. Обезболивание и расслабление
Эта книга для тех, у кого есть проблемы с болями в спине и осанкой.
          30 руб             2008 год          96 стр.          мягкая обложка

Роды в радость, или как избавиться от боли
Любая женщина способна сотворить свою беременность и свои роды такими, какими сама пожелает.
          58 руб             2007 год          160 стр.          мягкая обложка

Культура движений на работе, дома, на отдыхе; Специальная гимнастика и занятия спортом (пер. с нем. Мурзина Е. Б. ) Самомассаж и лечебные процедуры; Основные понятия и полезные сведения; Эффективная помощь при болях в спине: 100 лучших советов:
          66 руб             2001 год          208 стр.          Мягкая обложка

Отчего на самом деле болит спина? Консультация мануального терапевта
Эти знания позволят вам не только избавиться от боли в спине, но и научиться исцелять себя при любых заболеваниях!
          69 руб             2010 год          192 стр.          мягкая обложка

Боли в спине и позвоночнике
Для массового читателя.
          2 руб             2008 год          64 стр.          мягкая обложка

Боль в спине отменяется! Правильная осанка, здоровье ног и позвоночника
          175 руб             2010 год          224 стр.          твердый переплет

Как вылечить боли в спине: люди должны знать правду!
Верна ли его теория?
          113 руб             2010 год          224 стр.          мягкая обложка

Избавься от боли. Боль в позвоночнике (+ DVD)
Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослаб­ляющие боль.
          243 руб             2012 год          128 стр.          твердый переплет

Боли в спине, позвоночнике и суставах. Что делать?
          242 руб             2006 год          192 стр.          мягкая обложка

Избавься от боли. Боль в позвоночнике
Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности.
          82 руб             2011 год          128 стр.          мягкая обложка

Боли в спине и позвоночнике
          135 руб             2008 год          64 стр.          мягкая обложка

Как излечить боли в спине и болезни позвоночника. Лучшие проверенные рецепты
В ней можно найти советы по самомассажу, водным процедурам, лечебной физкультуре, фитотерапии и т. д. В книге описываются лечение и профилактика наиболее распространенных заболеваний с помощью народной медицины.
          135 руб             2010 год          64 стр.          мягкая обложка

Ежедневник. Жизнь без боли в спине
Спланируйте здоровье своей спины на весь год!
          149 руб             2012 год          368 стр.          твердый переплет

DVD. Нет болям в спине! Основные приемы массажа
Каждый человек в возрасте от 30 до 50 лет, наверняка, хоть раз в жизни испытал неприятные ощущения при движении или боль в спине, ведь это одно из самых распространённых заболеваний в мире.
          176 руб   

Земля, мой мир
          236 руб             2005 год          14 стр.          мягкая обложка

Энциклопедия нового поколения: Я и мой мир (пер. с фр. Григорьевой Т.П.) - 400 с. {Иллюстрированная энциклопедия для детей} ISBN 5-224-04523-1 ~93.12.26 012
Сколько фараонов правили Египтом?
          485 руб             `04 год

Мой мир: Приобщение ребенка к социальному миру Изд. 2-е Коррекционно-развивающие занятия с дошкольниками - 224 с. ISBN 5-8252-0011-8 ~90.06.15 037
          55 руб             02/00 год

Уроки экологического мышления: 5 класс: Мой мир - мой дом: Рабочая тетрадь - 160 с. Экология и мир человека:
          102 руб             `02 год

Мой мир - это мой выбор!: Осознай свою новую реальность! Магическая мысль ISBN 5-94371-609-2
          41 руб             2004 год          160 стр.          Мягкая обложка

Рекомендации по альтернативным способам лечения (пер. с англ. Максименко О. ) - 512 с. {The complete idiot`s guide (Больше никогда вы не п} Быстрые и простые способы укрепить межпозвоночные диски, позвонки и мышцы спины; Победи боль в спине: Доступные средства снятия усталости;
          137 руб             `03 год

Позвоночник под контролем!: Уникальные советы и рекомендации по устранению боли в спине (пер. с англ. Морозовой М.Н.)
Многие советы подкреплены примерами из богатой врачебной практики автора.
          126 руб             2003 год          272 стр.          Целофанированный переплет

Болезни позвоночника: Взгляд современной медицины: Традиционные и современные способы лечения - 128 с. {Советует доктор} Новейшие методы диагностики; Что делать при остеохондрозе, радикулите, остеопорозе; Как снять острую боль в спине;
          49 руб             `03 год

Боли в спине и позвоночнике
Для массового читателя.
          28 руб             2007 год          64 стр.          Мягкая обложка

Боли в спине: Все, что вы должны знать
Как предупредить недомогание?
          41 руб             2005 год          128 стр.          Мягкая обложка

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.