Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Коррекция фигуры Коррекция фигуры

Наименование:

Убираем животик. Комплекс эффективных упражнений

Автор:   Терещенко В.
размер 206x134x10 мм
твердый переплет
вес 185 грамм
155 страниц
2007 год
Издательство:   Феникс
Цена:
33 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Советы, приведенные в книге, помогут вам быстро привести себя в форму не только перед пляжным сезоном, ведь хорошая фигура ценится в любое время года! Даются рекомендации по питанию: что лучше всего есть, чтобы почувствовать себя энергичной и худеть одновременно. Книга содержит различные программы и упражнения, которые позволят вам за короткое время подтянуть свой животик, подкачать пресс.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Компьютер - убийца

Повторите это упражнение 10 раз. Упражнение пятое. И. п. – сидя или стоя. Медленно опустите подбородок так, чтобы под ним образовалась складка. Оставайтесь в таком положении 3 с, затем расслабьтесь. Повторяйте это упражнение 5-10 раз. Оно помогает нейтрализовать последствия длительного пребывания в наклоненном вперед положении, когда вы внимательно всматриваетесь в изображение на экране монитора. Комплекс упражнений № 2 (тоже достаточно маленький по длительности комплекс; содержит упражнения, направленные на расслабление глаз, мышц шеи, плеч и кистей рук, а также на улучшение состояния легких). Упражнение первое. И. п. – стоя или сидя, но перед этим необходимо переместиться на участок с освещением, которое отличается от рабочего места, и снять очки или контактные линзы, если они есть. Прикройте глаза ладонями. Вглядывайтесь в эту темноту в течение 25–35 с, затем сильно зажмурьте глаза. Теперь убирайте руки, а через несколько секунд медленно открывайте глаза. Повторяйте это упражнение 4–6 раз. Оно обеспечивает глазам эффективный отдых. Упражнение второе. И. п. – ноги на ширине плеч ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Комплекс упражнений    Как убрать живот быстро и безопасно

Мозаика для малышей Игродром "Кнопик", 10 трафаретов.
Настольная игра "Кнопик" из серии "Игродром" предлагает ребенку с интересом и пользой провести время. Комплект
701 руб
Раздел: Пластмассовая
Копилка-раскраска "Сова".
Набор для творчества. Копилка-раскраска. Пластиковая копилка легкая, приятная на ощупь, не бьется при падении и ее легко раскрашивать. В
324 руб
Раздел: Копилки
Настольная игра "Активити. Вперед".
Интересная и увлекательная настольная игра "Вперед" из серии "Активити" сможет легко и быстро поднять настроение
345 руб
Раздел: Игры на ассоциации, воображение


Убираем животик. Эффективные упражнения
Вы узнаете, как за небольшое время сделать свой живот плоским и поддерживать его в форме.
          18 руб             61 стр.          мягкая обложка

Убираем живот за 8 минут утром
Однако с помощью программы Хорхе Круза вы вполне можете от них избавиться и создать красивый, сексуальный, идеально плоский живот.
          130 руб             2008 год          208 стр.          твердый переплет

Плоский животик за 20 минут в день (+ DVD)
Плоский животик, тонкая талия и упругие ягодицы - мечта каждой женщины!
          437 руб             2011 год          128 стр.          мягкая обложка

Детская соль для купания "Спокойный животик. Фенхель и ромашка" (600 грамм)
Экстракт ромашки – способствует пищеварению, успокаивает при коликах.
          74 руб   

Блокнот. Енотик моет животик
Раскрашивай енотов, придумывай им имена и смешные истории, твори и бесчинствуй!
          159 руб   

Антистрессовая игрушка "Котик веселый животик"
Прикосновение к ним доставляет невероятное удовольствие-своеобразный осязательный массаж, полезный, антистрессовый. Размер: 30x302x23 см. Секрет притягательности в их наполнителе: это мельчайшие шарики-гранулы полистирола.
          1023 руб   

Зачистка в Политбюро. Как Горбачев убирал "врагов перестройки"
          158 руб             2011 год          224 стр.          твердый переплет

Убирайся, дракон, TWV 1:1222
Мы создали специально для Вас, используя собственные запатентованные технологии производства репринтных книг и печати по требованию.
          207 руб             2012 год          15 стр.          мягкая обложка

Масло "Weleda" для массажа животиков младенцев, 50 мл
Содержит натуральные растительные масла, что традиционно используется для улучшения процессов пищеварения.
          962 руб   

Веселые занятия с Плюшиком. Уроки доброго Мишутки. Забавные стихи и рисунки. "Плюшевые" советы Воспитание навыков гигиены в игре. Как научить ребенка убирать игрушки.
Замечательное пособие повествует о том, как любимый детьми герой - мишутка Плюшик - с удовольствием делится на страницах красочной книжки-гармошки своими умениями, рассказывает сам и просит ребенка повторить незатейливые, но очень поучительные стишки, показывает, что, как и в какой последовательности следует делать, чтобы расти опрятным, аккуратным, ловким, умным.
          78 руб             2018 год          4 стр.

Aveva. Игрушка плюшевая с резиновым животиком и пищалкой "Корова", 21 см
          393 руб   

Как подготовить руку ребенка к письму. Комплекс упражнений для тренинга мышц рук у детей
Это облегчает понимание способа написания элементов букв и самих букв.
          41 руб             2007 год          40 стр.          мягкая обложка

Буквы и звуки С-Ш: Называй, различай, запоминай: Комплекс упражнений и картинный материал Лексические тренинги для детей 6-8 лет, развивающие внимание и память:
          67 руб             2004 год          16 стр.          Мягкая обложка

Наглядное пособие для начальной школы Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений.
          49 руб             2017 год          1 стр.

Подтяжка лица без операции и точечный массаж: Краткий комплекс упражнений - 128 с. Два комплекса упражнений для очень занятых женщин:
          126 руб             `03 год

Комплекс упражнений, предотвращающих целлюлит Питание, приносящее стройность; Сотвори свою фигуру: Индивидуальная программа совершенства: Стиль жизни, изменяющий характер, внешность и судьбу;
          112 руб             2004 год          320 стр.          Целофанированный переплет

Экспресс-диеты для стройных богинь. Быстро. Безопасно. Комфортно
Как быть, если вес либо не уходит, либо возвращается, сразу по окончании курса?
          59 руб             2011 год          128 стр.          мягкая обложка

Как убрать живот
В своей новой книге Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, делится разработанной ею системой похудения, которая позволит читателям избавиться от живота к купальному сезону за 14 дней.
          174 руб             2014 год          64 стр.          мягкая обложка

Без тренажеров, без помощи тренера, быстро и просто - 128 с. {Эффект за 15 минут} Живот без жиринки, не выходя из дома:
          38 руб             `04 год

Самые быстрые, безопасные и эффективные методы лечения в домашних условиях (пер. с англ. ) - 576 с. {Домашние советы} Современный медицинский справочник: Домашний доктор:
          114 руб             `03 год

Тонус для твоего живота: как убрать проблемные зоны
Чтобы помочь женщинам с разными типами фигуры вернуть плоский живот, а вместе с ним уверенность в себе, фитнес-гуру Дениз Остин разработала сенсационную программу, гарантирующую уничтожение жировых отложений в области талии и укрепление брюшных мышц.
          322 руб             2009 год          336 стр.          твердый переплет

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.