Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Профилактика и лечение Восточная медицина Профилактика и лечение Восточная медицина
Йога Йога

Наименование:

Йога для менеджеров. 30 простых упражнений для повышения работоспособности, которые можно выполнять, не снимая деловой костюм

Автор:   Вилга Э.
размер 195x180x20 мм
твердый переплет
вес 435 грамм
128 страниц
2007 год
Издательство:   Добрая книга
Цена:
261 руб
Количество

способы доставки и оплаты
Описание:В книге "Йога для менеджеров" вы найдете более 30 других способов восстановить силы и повысить тонус, не покидая рабочее место, иногда даже не вставая со стула. Чашка крепкого кофе - не единственный способ взбодриться во время работы. Эдвард Вилга, опытный инструктор, обучавший йоге многих известных американских бизнесменов, разработал для офисных трудоголиков специальный комплекс физических упражнений, приемов дыхательной гимнастики и медитативных практик, которые: - выполняются прямо на рабочем месте, - вы даже не вспотеете в вашем деловом костюме; - подходят людям с любым уровнем физической подготовки; - не отнимают много времени, не требуют присутствия инструктора и специального оборудования; - дают немедленный положительный эффект: оживляют ваш мозг, поднимают настроение, снижают давление, успокаивают сердце и нервы, повышают концентрацию внимания; - помогают повысить работоспособность и мобилизировать резервы организма в обстановке стресса и в критических ситуациях. Пара простых упражнений - и вы снова сосредоточены, сконцентрированы на работе, можете принимать великие решения, генерировать блестящие идеи, - и готовы свернуть горы! Крепление: спираль.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин

В положении лежа, напротив, нагрузка наименьшая. Нарушения в позвоночнике частая причина очень многих заболеваний. Но их можно избежать, используя минимум средств рациональное питание, правильная осанка, физические упражнения и двигательная активность. Если Вас беспокоят боли в позвоночнике, это не означает, что физическая нагрузка вам противопоказана. Напротив прогулки пешком, на велосипеде, плавать очень полезно. Но, конечно, заниматься тасканием тяжестей, прыжками и видами спорта, которые предполагают значительные нагрузки просто опасно. Для здорового же организма нагрузки полезны, но следует помнить, что вашему позвоночнику, как и всему организму, нужно время для восстановления. При выполнении любых упражнений нужно помнить, что через силу не следует выполнять никакие нагрузки они не закалят организм, а вот дозированные планомерные и регулярные нагрузки необходимы. Нужно реально подходить к своим возможностям, и не пытаться бить рекорды вместо медали вы можете получить инвалидное кресло. Простые упражнения для позвоночника, которые можно выполнять, не прибегая ни к каким дополнительным инструментам, и не требуют никакой подготовки: Облокотитесь спиной о стену ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

    Физические упражнения для менеджеров    Упражнения для повышения потенции

Копилка "Банкомат", синяя.
Забавная электронная игрушка - копилка выполнена в виде банкомата. Распознаёт номинал Российских монет. Широкий набор функций. Размеры
1919 руб
Раздел: Копилки
Тетрадь на резинке "Study Up", В5, 120 листов, клетка, фиолетовая.
Тетрадь общая на резинке. Формат: В5. Количество листов: 120 в клетку. Бумага: офсет. Цвет обложки: фиолетовый.
442 руб
Раздел: Прочие
Мебель для кукол "Гостиная Конфетти".
Комплектация: 2 кресла, 1 диван, 1 торшер, 1 стол. Материал: пластик. Подходит для кукол 30 см. Цвет мебели может отличаться от
662 руб
Раздел: Гостинные


Йога: молодость на всю жизнь
Подбор упражнений, способ их описания, детальная проработка "внутренних" аспектов практики (зоны концентрации внимания, ритм и режим дыхания) - все направлено на то, чтобы сделать предлагаемый в этой книге предельно простой вариант йогической практики максимально эффективным инструментом сохранения молодости и омоложения организма, в котором уже начались процессы старения.
          81 руб             2002 год          176 стр.          мягкая обложка

Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека
Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой.
          168 руб             2018 год          208 стр.          мягкая обложка

Автобиография йога (пер. с англ. Сутолкина А.Ю., Куликовой И.Е.) - 592 с. ISBN 5-93975-055-9 5-93975-140-7 ~92.01.28 050
          297 руб             04/01 год

Йога душевного равновесия: Избавление от тревоги, страха и беспокойства (пер. с англ. Ошуркова М.Н.) Советы для дома ISBN 5-7905-3228-4
          95 руб             2005 год          368 стр.          Целофанированный переплет

Трансформация тела, ума и духа (пер. с англ. Бондарева Ю. ) Даосская йога и сексуальная энергия:
Для широкого круга читателей.
          95 руб             2001 год          368 стр.          Целофанированный переплет

Йога-путь к выздоровлению
Просто она доверительно и откровенно рассказывает, как йога физически и духовно помогла ей справиться с депрессией и страхом смерти, как йога исцелила тело и научила жить радостно и спокойно.
          68 руб             2004 год          224 стр.          твердый переплет

Йога для всех. Путь к здоровью
Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и практически при всех заболеваниях.
          73 руб             2011 год          192 стр.          мягкая обложка

Йога для начинающих (под ред. Касьянова Н.А.) - 160 с. {Классики естественной медицины} ISBN 5-94371-568-1 ~54.00.00 12889
          42 руб             `04 год

Йога и аюрведа: Самоисцеление и самореализация (пер. с англ. Мясникова А.) ISBN 0-914955-81-0 5-8183-0507-4
Для широкого круга читателей.
          142 руб             2002 год          528 стр.          Целофанированный переплет

Йога и мудрость менопаузы: Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте (пер. с англ. Киракозова П.) ISBN 5-9550-0475-0
Хотите всегда-быть молодой, здоровой, сильной и желанной?
          195 руб             2004 год          248 стр.          Мягкая обложка

Йога: 10000 советов
Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект.
          256 руб             2004 год          320 стр.          Целофанированный переплет

Йога: Начальный курс (пер. с англ. Ловягина С.Н.) - 256 с. {Советы профессионалов} ISBN 5-7905-2173-8 0-89389-155-Х ~54.00.00 07183
          137 руб             `04 год

Йоготерапия - интегральная наука самоисцеления: Восходя к высшим, нисходя к низшим: Кн. 1 - 216 с. {Вся жизнь есть Йога} ISBN 5-901875-25-7 ~93.10.10 105
          207 руб             `03 год

Мудры. Йога для пальцев
          128 руб             2008 год          217 стр.          мягкая обложка

Практическая энциклопедия: Пауэр Йога: Энергичная йога для целеустремленных людей (пер. с англ. Смуровой О.) ISBN 5-699-06603-9
          147 руб             2004 год          304 стр.          Целофанированный переплет

Танцы и йога для здоровья Панацея ISBN 5-222-04457-2
          95 руб             2004 год          320 стр.          Твердый переплет

Улучшение кровообращения, укрепление иммунной системы, омоложение организма (пер. с англ. Смуровой О. ) - 240 с. {Здоровье Plus+} Целебная йога: Простые упражнения для сердца:
          78 руб             04/03 год

Йога: День за днем (пер. с англ. Верди А.В.) - 256 с. {Дух. Разум. Тело.} ISBN 5-8112-0207-5 0-04-149051-7 ~92.12.08 661
Для каждой недели приводится определенный комплекс упражнений, которые составляют тщательно выстроенный курс йоги.
          64 руб             04/03 год

Зеркало йогини Йога индийского классического танца (Гапта Р.К.) { } ~54.00.00 32192
          472 руб   

Древняя мудрость: Йога сна, медитация и трансформация в традиции Ньингма (комм. Гьятрула Ринпоче; пер. с англ. Данилевич Т.) - 168 с. ISBN 5-799314-07-9 ~54.00.00 06107
          145 руб             `04 год

Йога. Высший духовный путь
Эта книга дает исчерпывающий обзор традиционной философии йоги и помогает встать на правильный духовный путь.
          101 руб             2004 год          304 стр.          твердый переплет

Раджа-йога. Учение йогов о психическом мире человека
          126 руб             2005 год          320 стр.          твердый переплет

Агни-Йога
Эти практические указания собраны нами на пользу ищуг щих знания.
          145 руб             2011 год          224 стр.          твердый переплет

Агни-Йога: Живая Этика: В 5 тт: Т. 5 (сост., комм. Ковалевой Н.) - 736 с. {В поисках истины} ISBN 5-7905-2806-6 5-7905-2478-8 ~50.00.00 03252
          176 руб             `04 год

Йога - сила духа (пер. Свами Фархада, Солдатова А.В.)
Теперь перейдем к дисциплине йоги.
          287 руб             2001 год          320 стр.          Целофанированный переплет

Мой учитель. Карма-йога. Бхакти-йога
Так - и только так, - согласно индуизму, может человек избрать путь к Спасению, идеально подходящий для него и ментально, и физически. . . Йога - единое, цельное Искусство, однако Искусство это издревле разделено на множество школ - школ отнюдь не противоречащих друг другу, но различных в частностях.
          131 руб             622 стр.          твердый переплет

Сияние Драгоценных Тайн Лайя-йоги; Лайя-йога Гухья Ратна Прадипика: Т. 1 - 520 с. ISBN 5-901086-38-4 ~54.00.00 27317
          837 руб             `04 год

Эконометрика: Учебник для студентов и преподавателей вузов, слушателей институтов повышения квалификации, менеджеров, экономистов, инженеров Изд. 2-е, перераб., доп. - 576 с. ISBN 5-94692-452-4 ~93.08.09 003
          197 руб             `03 год

Экспресс-курс для менеджеров: Финансовый менеджмент: Учебное пособие для вузов (под ред. Трофимова М. М. ) - 163 с.
          82 руб             02/01 год

Учебник для среднего профессионального образования Среднее профессиональное образование Бухгалтерский учет для менеджеров:
Он содержит два раздела:
          146 руб             2005 год          416 стр.          Твердый переплет

Операции по пересадке волос Для дома, для семьи Электролечение; Уход за волосами: Восстановление и лечение: Гомеопатия; Фитотерапия; Массаж; Водолечение; Лечение лазером; Физические упражнения;
Стрессы, плохая экология, неправильное питание приводят к проблемам с волосами.
          81 руб             2005 год          320 стр.          Целофанированный переплет

Целлюлит: Как избавиться от целлюлита: Диеты, физические упражнения - 160 с. {Будь красива!} ISBN 5-222-01734-6 ~91.12.24 016
          34 руб             `01 год

Фитнес для современной женщины: Реальные результаты: Физические упражнения; Практическая энциклопедия: Рациональное питание; Красота и здоровье (пер. с англ. Ростовцевой М. ) Активный образ жизни:
          146 руб             2004 год          384 стр.          Целофанированный переплет

Методы самоконтроля при похудении; Физические упражнения для похудения и др. (сост. Завязкин О. В. ) - 224 с. Питание по группе крови и расчет его калорийности; Похудение и ваша группа крови:
Четыре группы крови - четыре подхода к похудению, - таково убеждение многих современны Похудение - желанная цель тысяч женщин и мужчин.
          73 руб             `04 год

Рецепты натуральной и профессиональной косметики; Физические упражнения и виды массажа; Астрологический календарь красоты и здоровья на 2006 г. : Особенности диеты и питания; Советы для создания имиджа и стиля
          52 руб             2005 год

Система подготовки к единому государственному экзамену: Работа с текстом: Русский язык: Упражнения повышенной сложности Готовимся к единому государственному экзамену
Значительную часть пособия составляют упражнения на формирование умений учащихся определять типы и стили речи, упражнения на восстановление разнообразных синтаксических конструкций.
          31 руб             2007 год          87 стр.          Мягкая обложка

CD-ROM (MP3). Повышение потенции
Существует несколько отработанных в психологии путей обхода контролирующей функции сознания.
          2 руб   

Любовные секреты Даосизма: Дао Цигун: Сексуальные терапевтические упражнения для наслаждения, здоровья и омоложения; Энергетические упражнения Цигун для повышения сексуальной потенции, оптимизации здоровья и продления жизни Изд. 2-е
В своей выдающейся книге Любовные секреты Даосизма Мастер Чиань Цегтнерсань представляет уникальное практическое руководство по овладению секретами гармоничной сексуальной жизни для здоровья и долголетия.
          241 руб             2007 год          304 стр.          Целофанированный переплет

Русский язык: 4 класс: Упражнения и диктанты повышенной сложности; Тесты; Ключи: Готовимся в гимназию
Материал рассчитан на детей с высокой учебной мотивацией.
          61 руб             2005 год          61 стр.          Мягкая обложка

Русский язык для 5 класса: Упражнения и задания для повышения грамотности (сост. Грязнова М.И.) (Г-97) - 54 с. {Экзамены сдаем вместе!} ISBN 5-88843-077-3 ~92.07.24 078
          23 руб             `03 год

НОВЫЙ ГОД


на главную

 (499) 213 04 22

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.