Книги почтой booksiti.net.ru  (499)2130422

    есть на складе                                                                       
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

 (499) 213 04 22
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Аэробика. Шейпинг Аэробика. Шейпинг

Наименование:

Здоровая спина за 10 минут в день: Правильная осанка, распределение нагрузок, здоровое питание, спортивная реабилитация (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) Хочу всегда быть в форме Советы и упражнения:

Автор:   Томсон Д.
размер 165x125x6 мм
Мягкая обложка
вес 94 грамм
128 страниц
2002 год
Издательство:   Эксмо-Пресс
Цена:
51 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:ВЕДЬ ОЧЕНЬ ВАЖНО СОХРАНЯТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖАТЬ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ! Вы узнаете О причинах болей в спине;
  • О разных способах их лечения. В книге вы найдете Советы и рекомендации для беременных;
  • Для детей и людей пожилого возраста;
  • Для водителей и любителей садоводства. Выполняя предложенный комплекс физических упражнений для спины, вы удивитесь, насколько улучшится ваше самочувствие и настроение. Наша книга не учебник для медицинских вузов. Ее цель кратко и ясно объяснить вам, как работает спина и как сохранить ее здоровой и подвижной. КНИГА, КОТОРАЯ ДОЛЖНА БЫТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ! НЕ ДАВАЙТЕ СЕБЕ ЛЕНИТЬСЯ И ХАНДРИТЬ! Около 60 процентов людей страдают от болей в спине.

  • Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

    2990 руб
    Бесплатная доставка


    Здоровый позвоночник - красивая осанка, прекрасное здоровье

    Упражнения по оздоровлению позвоночника будут помогать восстанавливать правильное положение его структурных элементов (позвонков, межпозвонковых дисков, связок, мышц) и укреплять их. Но без очищения и полноценного питания эта задача будет трудновыполнима. Восстанавливая что-либо в своем организме, надо помнить, что организм человека представляет собой самовосстанавливающуюся систему. И чтобы самовосстановление, а значит, излечение, успешно произошло, надо создать для этого все необходимые условия. Что касается позвоночника, то для его восстановления необходимы: очищение связок и мышц от шлаков, правильные упражнения, правильное расслабление, достаточный отдых, здоровое питание и правильное положение во время ходьбы, стояния, сидения и даже лежания. Система оздоровления позвоночника, которую я предлагаю в этой книге, — это естественный и безлекарственный подход к своему организму. В основу системы легли разработки многих талантливых людей, как врачей, так и народных целителей многих поколений, которые автор попытался свести в единую систему оздоровления позвоночника и поддержания внутренних органов на своих местах ...»

    Код для вставки книги в блог
    HTML

    phpBB

    текст

        Упражнение для здоровой спины    Упражнения для здоровой осанки

    Багетная рама "Lucy", 40x50 см (цвет: светло-салатовый).
    Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и
    791 руб
    Раздел: Багетные рамы, для икон
    Фоторамка на 9 фотографий С34-013 "Alparaisa", 55,5x44,5 см (белый).
    Размеры рамки: 55,5x44,5х2 cм. Размеры фото: - 10х15 см, 4 штуки, - 15х10 см, 4 штуки, - 30х10 см, 1 штука. Фоторамка-коллаж для 9-ти
    870 руб
    Раздел: Мультирамки
    Коврик массажный "Морские камушки".
    Массажные элементы модулей представляют собой два вида иголочек и камешки, покрытые маленькими пупырышками. Модули, выполненные из мягкого
    1325 руб
    Раздел: Коврики


    Здоровая спина за 10 минут в день - 224 с. {Медицина для вас} ISBN 5-222-04595-1 ~54.00.00 17856
              49 руб             `04 год

    Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05982-0
              51 руб             2005 год          160 стр.          Мягкая обложка

    10 минут в день. Великолепная фигура
    А вместо изнуряющих диет предлагаются правила грамотного составления рациона питания, позволяющие избежать лишнего веса.
              41 руб             157 стр.          мягкая обложка

    Тайчи-фитнес за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05990-1
    По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени требуются физические нагрузки.
              51 руб             2005 год          160 стр.          Мягкая обложка

    Йога-гармония жизни: 10 минут в день - 192 с. {Домашние советы} ISBN 5-7905-1894-Х ~93.06.18 028
              74 руб             `03 год

    За 10 минут в день: Стройные бедра, упругие ягодицы: Лучшие упражнения для 'проблемных' зон (пер. с англ. Соловьева Г. ) Советы и упражнения
    Стройные бедра и упругие ягодицы по-прежнему в моде!
              41 руб             2007 год          160 стр.          Мягкая обложка

    Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день
              107 руб             2008 год          256 стр.          твердый переплет

    Великолепная фигура за 10 минут в день
              192 руб             2010 год          64 стр.          мягкая обложка

    CD-ROM. Полезные уроки. Русский язык за 10 минут в день. 2 класс
    Изменение размеров рабочего поля тренажера позволяет применять его как на обычном компьютере при индивидуальном обучении, так и в классе при использовании электронной интерактивной доски.
              170 руб   

    CD-ROM. Полезные уроки. Русский язык за 10 минут в день. 1 класс
    Предлагаемое пособие адресовано первоклассникам и предназначено для формирования и закрепления навыков грамотного письма, а также для повторения всех правил, изучаемых в 1-м классе.
              170 руб   

    CD-ROM. Полезные уроки. Математика за 10 минут в день. 6 класс
    Представляем серию "Полезные уроки. Русский язык за 10 минут в день" и "Полезные уроки. Математика за 10 минут в день" для учащихся 1-6 классов.
              170 руб   

    Гимнастика для лица и тела. Красота за 10 минут в день (+ DVD)
    К книге прилагается диск с видеофильмом, в котором подробно показаны упражнения, описываемые в книге.
              122 руб             2011 год          192 стр.          твердый переплет

    Алгебра за 10 минут в день. 7 класс CD-ROM. Полезные уроки.
    Программа охватывает весь объем курса математики 7-го класса и позволяет за 10 минут ежедневных занятий сделать юного пользователя "математическим гением" в глазах учителей и одноклассников.
              170 руб   

    Геометрия за 10 минут в день. 8 класс CD-ROM. Полезные уроки.
    Программа охватывает весь объем курса геометрии 8-го класса и позволяет за 10 минут ежедневных занятий сделать юного пользователя "выдающимся геометром" в глазах учителей и одноклассников.
              170 руб   

    Алгебра за 10 минут в день. 9 класс CD-ROM. Полезные уроки.
    Предлагаемый образовательный программный продукт соответствует школьной программе по алгебре для 9-го класса и может быть использован для дополнительного обучения независимо от учебника.
              170 руб   

    Оздоровление позвоночника за 21 день Здоровая спина и суставы.
    Выделите на заботу о своем теле 21 день. « Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным» , — говорит автор. Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат — здоровые спину и суставы.
              141 руб             2017 год          112 стр.          мягкая обложка

    Грамотность за 10 минут в день
              106 руб             2018 год          16 стр.          мягкая обложка

    День рождения у мышки (худ. Назарова Д.) - 10 с. {День рождения} ISBN 5-98034-031-9 ~93.10.17 130
              21 руб             `03 год

    Фэн-шуй. Порядок в доме за 10 минут. Идеальное жилище для счастливой жизни
              95 руб             2006 год          256 стр.          твердый переплет

    Освой самостоятельно: SQL: 10 минут на урок (пер. с англ. под ред. Гусева В.С.) Изд. 3-е
              146 руб             2006 год          288 стр.          Мягкая обложка

    Изучи Microsoft Access 2002 за 10 минут (пер. с англ. Тверезовского Д.И.)
    Книга рассчитана на начинающих пользователей.
              81 руб             2003 год          224 стр.          Мягкая обложка

    На 10 минут старше-'ТРУБА'* [DVD] { } ~54.00.00 16178
              296 руб   

    Карма за 10 минут, или Все возвращается на круги своя...
    На эти и многие другие вопросы ответит читателю увлекательная и остроумная книга Дж. Мэка. Можно ли изменить ее проявление в лучшую сторону и как это сделать? Что такое карма? Как она проявляется в нашей жизни?
              95 руб             2005 год          208 стр.          твердый переплет

    10 минут практического фэн-шуй. Ваш дом. Комната за комнатой
    И это не пустые слова: фэн-шуй действительно работает, и работает эффективно.
              95 руб             2006 год          256 стр.          твердый переплет

    Освой самостоятельно HTML. 10 минут на урок
    Завершив чтение данной книги, вы научитесь создавать свои собственные Web-страницы, готовые к размещению в Интернете.
              75 руб             2007 год          272 стр.          мягкая обложка

    Испанский за 10 минут
    Оптимально для всех, кто увлекается языком и стремится расширить свои знания.
              144 руб             2007 год          640 стр.          мягкая обложка

    Здоровая спина после 40
    Перешагнув барьер 40-летия, мы начинаем ощущать груз прожитых лет.
              82 руб             2007 год          286 стр.          твердый переплет

    Модная прическа за 10 минут
    Она научит подбирать прически в соответствии с вашим типом лица и стилем, подскажет, как с помощью лака, геля, мусса и воска за 10 минут сделать оригинальную и стильную укладку.
              2 руб             2007 год          224 стр.          твердый переплет

    Новогодняя шкатулка тайн (5 книг серии "10 минут") (количество томов: 5)
              2 руб             2006 год          1120 стр.          твердый переплет

    Как устранить любую неисправность в доме за 10 минут. Более 200 моментальных способов починки, которые вполне вам по силам
    В ваших руках книга, содержащая все необходимые для дела сведения, и вы можете смело браться за дело!
              280 руб             2007 год          256 стр.          мягкая обложка

    36 и 6 правил здоровой спины
    Соблюдая простые правила безопасности дома и на работе, спортивных и оздоровительных процедур, выбора одежды и обуви, вы будете наслаждаться каждой прожитой минутой.
              124 руб             2011 год          192 стр.          мягкая обложка

    Посевной календарь на 2018 год с упражнениями для здоровья спины и суставов В огороде не разгибаясь!
    Но при работе в огороде немаловажно не только вырастить урожай, но и сохранить собственное здоровье!
              85 руб             2017 год          160 стр.          мягкая обложка

    Домашняя энциклопедия Все о здоровье спины и позвоночника:
    Эта книга - уникальна.
              97 руб             2006 год          206 стр.          Твердый переплет

    Лечебные упражнения для спины и шеи
    Для широкого круга читателей.
              88 руб             2010 год          272 стр.          мягкая обложка

    Энциклопедия Здоровье спины и позвоночника.
    Эти болезни являются одними из самых распростра­ненных.
              177 руб             2009 год          208 стр.          твердый переплет

    DVD. Упражнения здоровья и долголетия профессора Ю. Захарова
    В фильме наглядно показаны приемы профилактики и лечения многих заболеваний с помощью прогревания точки долголетия "Цзу-сань-ли" (Е 36), приемы и методика выполнения традиционного баночного вакуум-массажа в домашних условиях.
              236 руб   

    Избавьтесь от болей, улучшите осанку, зрение, слух и пищеварение: Простые и эффективные упражнения (пер. с англ. Круглянский В.Ф.) Изд. 2-е Здоровье в любом возрасте ISBN 0-517-88818-1 985-438-920-0 985-483-239-2
              51 руб             2004 год          256 стр.          Мягкая обложка

    500 упражнений для позвоночника: Корригирующая гимнастика для исправления осанки, укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения здоровья Саквояж эскулапа ISBN 5-94387-332-5
    Книга будет полезна людям с различными нарушениями функций опорно-двигательного аппарата, и станет незаменимым помощником инструкторам ЛФК, массажистам, тренерам, врачам спортивной медицины.
              176 руб             2007 год          208 стр.          Мягкая обложка

    500 упражнений для позвоночника: корригирующая гимнастика для исправления осанки, укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения здоровья
    Все упражнения достаточно просты в выполнении, не требуют значительных физических усилий и затрат времени, однако их эффективность доказана многолетними исследованиями. «500 упражнений для позвоночника» — новое слово в коррекции различных функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата.
              176 руб             2008 год          208 стр.          мягкая обложка

    Корригирующая гимнастика для исправления осанки, укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения здоровья 500 упражнений для позвоночника.
    Упражнения объединены в комплексы по направленности воздействия, позициям, необходимости коррекции тех или иных нарушений. "500 упражнений для позвоночника" - новое слово в коррекции различных функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата.
              123 руб             2010 год          208 стр.          мягкая обложка

    НОВЫЙ ГОД


    на главную

     (499) 213 04 22

    Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.